10 cose di cui avrai sicuramente bisogno per sopravvivere alle prime due settimane di allattamento

Non solo le prime settimane a casa con un neonato sono abbastanza intense da sole, le pressioni e le difficoltà dell'allattamento al seno possono rendere le cose esponenzialmente più complicate. Per fortuna, ho scoperto che ci sono un certo numero di cose necessarie per le prime due settimane di allattamento che possono sicuramente aiutare una nuova mamma a navigare dando da mangiare a un neonato dal tuo corpo. Almeno, c'erano per me.

Mi sto preparando per ricominciare da capo quando il mio secondo bambino arriverà tra un paio di mesi e sto già iniziando a fare l'inventario. Voglio essere sicuro che o abbiamo questa attrezzatura per l'allattamento pronta per l'uso, o facciamo qualche sforzo per assicurarci che sia in giro quando portiamo a casa il bambino numero due. Sono una delle tante mamme che potresti conoscere chi ha lottato inizialmente con l'allattamento al seno e più di ogni altro aspetto della nuova genitorialità, quindi il pensiero di rivisitare quelle prime settimane è leggermente intimidatorio. Indipendentemente da come va con il mio secondo, nelle prime settimane dell'allattamento al seno il mio primo sarà sempre in cima alla mia lista di momenti "OMG genitorialità è impossibile". In effetti, è proprio lì con il tentativo di inviare e-mail da un laptop mentre mio figlio si arrampica sulla mia testa, e ciò che immagino che i suoi anni dell'adolescenza comporteranno probabilmente.

Quando tutto è stato detto e fatto, ecco cosa mi ha aiutato di più (e alcune cose bonus che penso aiuterebbero, se sarei riuscito a procurarle) quando si trattava di allattare un bambino nuovo di zecca:

Una connessione Internet

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Forse sei meglio di me nel non fare affidamento su Internet per l'intrattenimento. Forse non ti serve questo per trasmettere in streaming Netflix alle 2 del mattino per rimanere sveglio durante l'allattamento. Forse non ti serve per scorrere i titoli e rimanere aggiornato su ciò che sta accadendo nel mondo.

In entrambi i casi, e anche se non ti affidi a esso per l'intrattenimento, è utile per il google casuale che probabilmente farai, come "Come faccio a sapere se il mio bambino sta effettivamente prendendo il latte?" E "Cos'è il capezzolo? confusione? ”e“ Perché la testa del mio bambino ha un odore così buono? ”

Una bottiglia d'acqua gigante

La sete che colpisce dopo la delusione è alla pari con quella che, immagino, si verifica quando hai partecipato a un concerto dei Backstreet Boys nel deserto dopo aver mangiato patatine fritte troppo salate. Come in, semplicemente non andare da nessuna parte senza la tua bottiglia d'acqua (o senza un amico anima / eroe gentile che può prenderti un drink).

Un atteggiamento positivo

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Disclaimer: OK, tecnicamente sono sopravvissuto senza questo. Non penso che le mie frequenti lacrime e la generale disperazione frustrata che provavo durante l'allattamento al seno contano davvero come un "atteggiamento positivo". Tuttavia, avrebbe sicuramente aiutato, motivo per cui penso sia importante menzionarlo.

Pettorali

È strano essere un adulto perfettamente funzionante e improvvisamente avere di nuovo un controllo minimo o nullo su determinati fluidi corporei. Ad esempio, sono stato addestrato in vasino per tutto il tempo che posso ricordare, e le mie parentesi graffe sono rimaste spente per quasi due decenni, quindi anche la bava non è un problema per me. Ma il latte materno? Non solo è disordinato e appiccicoso quando inizi a perdere, ma è anche un po 'umiliante.

I cuscinetti per il seno hanno aiutato un po ', ma sento che anche qui devo offrire un disclaimer: non sempre funzionano bene come li desideri.

Un sistema di supporto

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So che ci sono donne là fuori che non hanno problemi con l'allattamento, proprio come so che ci sono donne che hanno i capelli che assomigliano in modo naturale alle onde della spiaggia per tutto il tempo, o che non gocciolano mai condimenti sui loro vestiti. Non sono una di quelle donne, comunque. Avevo bisogno di un sistema di supporto per aiutarmi durante l'allattamento.

La maggior parte dei giorni era la mia compagna, ma anche i miei amici più cari, mia mamma e un certo numero di altre donne nella mia vita avevano cameo. Oh, e Justin Timberlake, perché i suoi bangers hanno davvero aiutato il mio umore e il mio livello di energia.

Un'opzione di alimentazione secondaria

Nel nostro caso, l'opzione di backup era un tiralatte e bottiglie. Per le altre mamme, è una formula. Qualunque sia la scelta della tua famiglia, sapendo che c'è un backup nel frigorifero ha salvato la fame di mio figlio e la mia sanità mentale, in più occasioni quando si è rifiutato di farlo.

Molte camicie

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Ho scherzato e ho sentito scherzare altri genitori, riguardo alla quantità di biancheria richiesta da un nuovo bambino, ma come nuova mamma ho passato anche la mia giusta dose di vestiti. Sì, in parte perché un pannolino mi si è rovesciato addosso o perché si verificano sputi, ma una buona parte è dovuta anche a una perdita. Ho rapidamente imparato che gli strati erano il mio nuovo migliore amico, così come le camicie a motivi che non mostrano chiaramente i punti bagnati (e qualunque cosa tu faccia, evita decisamente il grigio melange).

Panni di Burp

Per essere onesti, praticamente tutto a portata di mano può raddoppiare come un panno di tela, compreso ma non limitato a: coperte, panni da lavare, maniche, camicie, federe e i miei capelli. Tuttavia, è bello rimanere un po 'organizzati. Ho anche preso l'abitudine di mettere una (o in alcuni casi, una coperta) tra il mio bambino e me quando si è nutrito, dal momento che funzionano alla grande anche come scudi per pannolini.

Una comprensione della terminologia di base

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Non credo di aver mai usato una parola più frequentemente di quanto abbia usato la parola "fermo" durante quelle prime due settimane di allattamento. Tutto ruotava attorno alla capacità o all'incapacità di mio figlio, a seconda del giorno, di bloccarsi. Abbinalo a vari nomi di prese per l'allattamento (culla, croce, culla, calcio, ecc.) E ai disturbi che tutti stiamo cercando di evitare (dotti intasati, mastite, mughetto) ed è abbastanza per competere test di vocabolario dalla salute delle scuole superiori.

Una disposizione dei posti a sedere confortevole

Pensavo che sarebbe stato l'aliante che ho ereditato dai miei nonni, che avevamo allestito e che avevamo preparato per andare all'asilo. Si è rivelato essere il divano. Ad ogni modo, una volta capito cosa ha funzionato, ha aiutato immensamente la routine. A quel punto, stavo usando tutto l'aiuto che potevo ottenere.