10 cose che vorrei sapere prima di iniziare a piangere

Con tutta la nostra saggezza da neo-genitore, io e mio marito abbiamo scelto di iniziare a piangere nel fine settimana in cui i miei genitori sono arrivati ​​in città per incontrare il loro primo nipote. Il mio consiglio? Non farlo. Non farlo. È un'idea terribile e in cima alla lista delle cose che vorrei sapere prima di iniziare a piangere. Altrettanto importante è assicurarsi che l'armadio sia rifornito con abbastanza vino e cioccolato per aiutarti a farcela per tutto il tempo necessario, e una mamma amica in composizione rapida per parlarti fuori dalla sporgenza quando il gioco si fa duro.

L'allenamento del sonno è una questione controversa che fa arrabbiare i genitori su ciò che è meglio per i bambini e cosa li manderà in una terribile spirale discendente di problemi di attaccamento per il resto della loro vita. Sarò onesto, piangere è stata una delle decisioni di genitorialità più difficili da prendere (e attenersi) per quei motivi esatti. Dopo tutto, l'ultima cosa che volevo fare era cicatrizzare definitivamente la nostra preziosa bambina. Tuttavia, sapevamo anche che aiutarla a trovare un modo per calmarsi nel dormire sarebbe stata importante per tutti noi ogni notte e per il prossimo futuro.

Penso che molti genitori abbiano raggiunto il punto in cui stanno pensando di piangere quando il loro bambino non si accontenterà nemmeno con il tuo aiuto, le coccole, i biberon e l'attenzione. Ho visto mia sorella rimbalzare su quella palla da ginnastica con il suo bambino di 3 mesi per ore cercando di farla dormire, solo per fare in modo che la mia povera nipote piangesse il suo cervello per tutto il tempo. Quando fu finalmente messa nella sua culla, sembrò sollevata di essere finalmente lasciata sola per risolverla da sola.

Nostra figlia era simile. Fin da piccola aveva una FOMO totale riguardo al sonno se potesse vedere una sola cosa interessante. Anche portarla a fare una passeggiata non era un modo praticabile per farla dormire; rimase incantata dalla luce che filtrava attraverso la coperta che usavamo per bloccare la vista. Dopo alcuni mesi ci siamo resi conto di persiane oscuranti e lasciarle risolvere da sole sarebbe stata la soluzione. Alla fine, è stato molto più difficile per noi che per lei, impiegando solo pochi giorni a agitarsi prima che potesse bussare da sola senza sbirciare. Sii coraggioso, amici! Ne vale la pena!

Non dovresti mai avere un pubblico

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Completerò questo elenco con la lezione più importante che abbiamo imparato nel modo più duro, quindi spero che tu non debba farlo. Non, in nessun caso, iniziare a piangere quando hai visitatori. Vivere in un appartamento di 800 piedi quadrati certamente non aiuta quella causa, ma piangere è qualcosa che fai quando hai un periodo di pochi giorni (o una settimana) in cui solo la tua famiglia sarà in giro. L'ultima cosa di cui hai bisogno quando lo gridi è avere un'altra serie di opinioni fluttuanti e farti sentire in colpa o indovinare il tuo piano di allenamento del sonno.

È Gonna Hurt

Ascoltare il pianto di mia figlia e non riuscire a piombare e aggiustarlo mi ha fatto male fisicamente fino alla punta delle dita. Alcuni dei miei amici hanno detto che questa era una ragione sufficiente per abbandonare la nave e smettere di piangere del tutto. Per me, è stato qualcosa che non era affatto divertente, ma non mi ha fatto abbandonare la nave.

Ti consigliamo di smettere

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A meno che tuo figlio non sia un bambino magico di unicorno che non piange per più di un minuto o due di piangere, ti consigliamo di fermarti in molti punti lungo la strada. Certo, dipende da te. Tuttavia, sappi solo che ti sentirai sicuramente come gettare il tuo programma di allenamento del sonno fuori dalla finestra da qualche parte lungo la strada.

Potresti aver bisogno di rinforzi

Mio marito ed io abbiamo deciso insieme che piangere era il modo in cui avremmo dormito per addestrare la nostra bambina. Ma una volta che è stato deciso e lo stavamo effettivamente facendo, doveva essere il garante della decisione. Non penso che gli abbia fatto male alle ossa sentire piangere sua figlia come ho fatto io, quindi il suo compito era quello di continuare a parlare di corsa mentre mi strizzavo le mani e poi indovinavo la nostra decisione.

Avrai bisogno di una mamma amica su Chiamata veloce

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Ci sono state alcune cose che mi hanno fatto superare il nostro periodo di pianto e uno di questi è stato assolutamente cruciale. Avere una mamma amica che potevo chiamare o mandare SMS per distrarmi mentre mia figlia si stava addormentando. Ma è anche importante sapere che la tua amica mamma è a bordo con il tuo piano di pianto, altrimenti mandare SMS aggiungerà un altro livello di colpa e una seconda ipotesi a un periodo già stressante.

Avrai sicuramente bisogno di un premio …

Cioccolato, vino, orsetti gommosi: scegli la tua sorpresa preferita e assicurati di essere rifornito. Ti preghiamo di sapere che è giusto distribuire la ricompensa anche prima di avere qualcosa da festeggiare. Pensalo più come carburante extra per arrivare al traguardo.

… E un mantra

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Il mio mantra era: " Il New York Times dice che va bene lasciare che i bambini piangano". L'ho ripetuto nella mia testa come un discorso personalizzato, finché nostra figlia piangeva. Ha funzionato per calmarmi quando stavo iniziando a chiedermi perché mai stessimo sottoponendoci a una decisione così miserabile.

Fai ciò che è adatto a tuo figlio

Non tutti i bambini sono costruiti allo stesso modo, quindi non tutti gli allenamenti del sonno saranno adatti a tutti i bambini. Alcuni bambini hanno bisogno della rassicurazione che tu entri nella loro stanza ogni cinque minuti. Per nostra figlia, questo la ha solo ferita ancora di più. Gridarlo implica un po 'più di tentativi ed errori piuttosto che una taglia unica per tutti i sistemi.

È tutto sul programma

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Tieni presente che il successo di piangere dipende in realtà dal programma del tuo bambino. Stai cercando di trovare quel punto dolce sempre sfuggente di stanco ma non troppo stanco, in modo da poter ridurre al minimo il pianto e massimizzare l'addormentarsi. Scoprimmo che prima che nostra figlia mostrasse più classici segni di stanchezza (come stropicciarsi gli occhi o sbadigliare) sarebbe uscita a terra e avrebbe iniziato a fissare nello spazio. Quello era il nostro momento. Una volta che l'abbiamo vista farlo, avremmo iniziato a prepararla per andare a letto in modo da non perdere la finestra.

Se ti manca quella finestra, considera di non lasciare che il tuo bambino pianga per quel pisolino o per andare a dormire. Lasciare piangere un bambino stanco è una ricetta per la tristezza tutt'intorno.

Rinunciare non ti rende un cattivo genitore

Sono una persona orientata ai risultati, quindi l'idea di arrendermi senza alcun risultato mi ha davvero infastidito. Tuttavia, penso sia importante sapere che se scegli di piangere o se provi a non continuare, ciò non ti rende un cattivo genitore. Devi decidere cosa puoi fare e andare con il tuo intestino. Il mio istinto sapeva che piangere avrebbe funzionato per nostro figlio, nonostante fosse difficile sentirla piangere, quindi ci siamo fatti forza. Tuttavia, se non avessimo dato energia, non ci avrebbe fatto fallimenti nella genitorialità.