Sommario:
- Dopo la consegna
- La tua prima notte a casa con il bambino
- "Quando il bambino dorme"
- Quando vai a letto presto
- Quando il tuo partner accetta di fare un turno
- Quando qualcuno visita e offre di farti dormire
- Quando prendi i farmaci per aiutarti a dormire
- Quando il bambino si addormenta su di te
- Quando il bambino dorme per più di un'ora
- Quando finisci una poppata notturna
Ogni nuovo genitore ha dei momenti in cui pensa di essere effettivamente OK. Il bambino dorme e intendo finalmente dormire, quindi pensi che potresti riuscire a dormire un po 'da solo. Mi dispiace essere portatore di cattive notizie, leggi il lettore, ma questo è uno di quei momenti postpartum in cui pensi di dormire, ma no. Psiche. Falso. Non c'è modo. Stai esistendo in una rete di bugie.
Penso di ricordare cos'è il sonno, ma onestamente non ne sono sicuro. Sono abbastanza positivo che l'ultima volta che ho dormito per ben otto ore sia stato nel 2008. Davvero. Ricordo come è stato non addormentarsi alla scrivania o svegliarsi nel cuore della notte, ma gli ultimi nove anni sono stati un po 'confusi. Tra insonnia in gravidanza, privazione del sonno dopo il parto, co-sonno con un bambino e passaggio di un bambino in un "grande letto per bambini", i primi due anni di genitorialità mi hanno insegnato ad esistere su caffeina, adrenalina e coccole. Quindi, proprio quando ho fatto dormire il mio bambino più grande per tutta la notte (dopo aver stabilito una routine ridicola), è ricominciato tutto da capo con il bambino numero due.
Quando sono diventata mamma single, pensavo di aver finito con i bambini. Avevo un'insonnia orribile, e anche quando potevo dormire spesso rimanevo alzato fino a tardi preoccupandomi e pianificando il giorno successivo. Poi ho incontrato mio marito e sono stato finalmente in grado di dormire di nuovo. Beh, in un certo senso. Abbiamo avuto l'ulteriore sfida di fondere insieme le nostre famiglie, rendendoci conto che l'ora di andare a letto con quattro bambini a volte può durare quattro volte più di una ora di andare a letto con due e che anche un letto king-size non è abbastanza grande per una famiglia di sei persone durante un temporale. Quando abbiamo deciso di avere un altro bambino, sono abbastanza sicuro di aver dimenticato quanto possano essere estenuanti e impossibili i primi mesi con un neonato. Voglio dire, non avrebbe potuto essere così male, vero? (Sì, la risposta è sì, era così male.)
Quindi, ora, mi ritrovo di nuovo alla disperata ricerca del sonno. Il bambino sta dormendo proprio ora, in realtà, e mi sto già ponendo le stesse domande stupide a cui già conosco le risposte. Dovrei provare a fare un pisolino? Sarò in grado di dormire quando il bambino dorme? Ha.
Dopo la consegna
Quando nacque il mio primo figlio, ero già sveglio da oltre 36 ore. Ho erroneamente pensato che una volta che mia figlia si sarebbe unita a noi, avrei potuto dormire un po '. Che bella idea. Si scopre, tra il bambino che si sveglia per mangiare, le infermiere che vengono a controllarmi ogni 15 minuti e che non voglio mettere giù il mio nuovo bambino, non ho dormito affatto.
La tua prima notte a casa con il bambino
Dopo essere stato sveglio tutta la notte in ospedale, volevo solo andare a casa. Nessuno mi ha detto che quasi tutti i bambini allattati al seno passano attraverso la cosiddetta "sindrome della seconda notte". Hanno fame, ma il tuo latte non è ancora arrivato, quindi piangono o vogliono allattare per tutta la notte. Non c'era sonno per nessuno di noi.
"Quando il bambino dorme"
Sono convinto che chiunque ti suggerisca di "dormire quando il bambino dorme" non ha mai avuto un neonato o non ha mai provato ad addormentarsi alla luce del giorno quando ha un neonato di cui preoccuparsi e abbastanza caffeina nei suoi corpi da mantenere un elefante sveglio per una settimana. Quindi non succede, ragazzi.
Quando vai a letto presto
Cerco di andare a letto presto, davvero, ma alla fine di una giornata già lunga c'è molto da fare e voglio passare del tempo con la mia compagna e i miei figli. Quando arrivo presto non riesco a dormire e finisco per giocare su Facebook o guardare Netflix fino a quando il bambino non si sveglia per un pasto.
Quando il tuo partner accetta di fare un turno
Un enorme vantaggio di avere un genitore coinvolto per un partner è che lui o lei si offriranno di toglierti il bambino dalle mani in modo che tu possa dormire. È fantastico, fino a quando non ti ritroverai sveglio, chiedendoti se il tuo partner ha bisogno del tuo aiuto.
Il mio compagno è un papà eccezionale, e probabilmente sta bene ogni volta che prende il sopravvento, ma la logica è difficile quando si è privati del sonno.
Quando qualcuno visita e offre di farti dormire
Quando le persone vengono ad aiutare, ho sempre intenzione di fare un pisolino. Tuttavia, sono sinceramente così affamato di conversazione per adulti che non volevo perdere l'occasione di chattare.
Quando prendi i farmaci per aiutarti a dormire
Quando la mia depressione postpartum stava influenzando il mio sonno, il mio OB-GYN mi ha prescritto delle medicine. Hanno lavorato per aiutarmi ad addormentarmi, ma poi, quando mi sarei inevitabilmente svegliato, sarei stato così confuso e fuori di esso che prendersi cura del bambino era una sfida. Per me, il trattamento non valeva davvero la pena qualche minuto di sonno extra.
Quando il bambino si addormenta su di te
La gravità del bambino è una delle forze più forti dell'universo. Spesso mi ritrovo cullato dal peso di mio figlio e dal leggero russare. Certo, poi mi sveglio di scatto uno o due secondi dopo, perché la mia mente va ai pericoli di addormentarsi con il tuo neonato.
Quando il bambino dorme per più di un'ora
Ogni volta che il mio neonato riesce a dormire per più di un'ora alla volta, comincio a pensare a me stesso: "Sai, dovrei davvero provare anche a farmi vedere un po '." Ovviamente, come qualsiasi altra cosa che coinvolga la genitorialità, è più facile a dirsi che a farsi, soprattutto quando inizio a chiedermi se mio figlio sta bene o se è "normale" che il mio bambino dorme davvero.
Quando finisci una poppata notturna
Mi sforzo così tanto di riaddormentarmi subito dopo essermi svegliato per dare da mangiare al mio bambino, ma non sarebbe mai successo. Per fortuna ho il mio telefono e snack nelle vicinanze. Che cosa hanno fatto le mamme nel bel mezzo della privazione del sonno prima di Internet? In realtà, non rispondere. Non voglio nemmeno pensare a quanto sarei annoiato.
