10 piani di allattamento al seno che sono usciti dalla finestra una volta che sono diventata mamma

Ho sempre avuto intenzione di allattare i miei bambini. Voglio dire, certo che l'ho fatto. Dopotutto, "il seno è il migliore" o così dicevano tutti da mia madre alla mia ostetrica. In realtà, c'erano molti piani che ho fatto prima dell'allattamento al seno che sono falliti o sono andati completamente fuori dalla finestra o erano, nella migliore delle ipotesi, risibili. Immagino che le immagini che dipingi, di solito con le migliori intenzioni, abbiano la tendenza a farlo. Ugh.

Nonostante la vasta pianificazione, la ricerca e le lezioni sull'allattamento al seno, la consulenza dei professionisti e il chiarimento dei miei desideri di allattamento al seno con il mio partner, la mia ostetrica e il pediatra del mio bambino; il mio corpo e la realtà avevano altri piani. Tra l'esaurimento e l'oscurità di essere una nuova mamma, un basso apporto di latte materno, depressione post-partum, un breve congedo di maternità, scarso sostegno e il fatto che l'allattamento al seno è stato spaventoso e non è venuto naturalmente per me (ed era spesso doloroso e frustrante) è incredibile che sia stato in grado di allattare al seno.

Fortunatamente, sono stato in grado di ottenere aiuto, scartare consigli non realistici, scoprire cosa ha funzionato per me e i miei bambini e ridefinire i miei obiettivi in ​​base alla scienza e alle migliori pratiche. Alla fine, ho realizzato qualcosa di meglio delle mie preconcette nozioni di allattamento al seno: la mia unica realtà di tutta la maternità aveva da offrire. Non era affatto quello che avevo pianificato, ma non avrei cambiato nulla. Quindi, con questo in mente, ecco alcuni piani di allattamento che sono andati fuori dalla finestra, a favore di qualcosa di ancora meglio:

Allattare esclusivamente al seno

Avevo sempre pianificato di allattare i miei bambini esclusivamente fino a quando non sono tornato al lavoro. Quindi, pompavo durante il giorno e allattavo di notte e nei fine settimana. Sembra semplice, vero? No La natura aveva altri piani. Risulta che ho un tessuto ghiandolare insufficiente e il mio seno non produce abbastanza latte materno per i miei bambini.

La buona notizia: ho imparato che non devi allattare esclusivamente i tuoi bambini per essere una brava mamma. Puoi fare entrambe le cose e dovresti fare entrambe le cose se i tuoi bambini hanno bisogno di più da mangiare. La formula è fantastica e l'integrazione con la formula era ciò di cui i miei bambini avevano bisogno per prosperare. Va bene allattare. Va bene nutrire la formula del tuo bambino. Va bene dar loro da mangiare una combinazione di entrambi. #fedisbest

Essere bravi

I professionisti dell'allattamento e le mamme su Internet dicono costantemente quanto sia facile l'allattamento al seno, specialmente se si dispone di un'adeguata istruzione e supporto. Quindi, ovviamente, ho pensato che l'allattamento sarebbe stato facile. Avevo un master, ho lavorato per un'organizzazione sanitaria femminile e avevo letto diversi libri sull'argomento. La maggior parte dei miei amici ha reso l'allattamento al seno facile, e non mi ha nemmeno iniziato con estranei su Internet.

La verità: l' allattamento al seno non è facile per molte donne e non è sempre naturale per i bambini.

La buona notizia: se hai la capacità e l'energia per superare le sfide, puoi farlo funzionare. E non c'è anche nulla di sbagliato nell'allattamento al seno con la formula, l'uso di uno scudo, il pompaggio esclusivo, l'interruzione dell'allattamento quando non funziona per entrambi o l'allattamento al seno.

Per goderti ogni momento

L'allattamento al seno non è sempre stato magico e miracoloso. Ci sono stati momenti che ho amato, per essere sicuri. Momenti tranquilli e immobili a mezzanotte e la mattina presto coccole prima del lavoro. A volte, tuttavia, l'allattamento al seno veniva succhiato (in senso figurato e letterale).

Ci sono stati momenti in cui ero così toccato o desideravo che mio figlio dormisse, dannazione, e li supplicavo di smettere di allattare. Ci sono stati momenti in cui la mastite e il mughetto causavano dolore peggiore del parto. I miei capezzoli sanguinavano. Mio. Capezzoli. Bled. Sono diventato il ciuccio umano di mio figlio dalla sera tardi alla mattina presto, legato al divano per ore, navigando su Facebook con il pollice. Non è stato piacevole e certamente non è stata l'esperienza di legame che ho immaginato.

Allattare al seno il mio bambino

Mentre allattavo mia figlia solo per alcuni mesi, ho pianificato di allattare mio figlio fino a quando non ha cortesemente richiesto un'altra bevanda. Aveva altri piani e iniziò uno sciopero infermieristico quando aveva sette mesi.

Ho pianto. Un sacco. Sostengo che le mamme allattino i loro bambini fino a quando non funzionerà più per loro o per i loro bambini. Tutti gli altri possono stare zitti. Sei forte.

Allattare al seno pubblicamente

Ero un grande sostenitore dell'allattamento al seno prima di avere figli. Volevo allattare esclusivamente, ovunque e in qualsiasi momento. Volevo aiutare il movimento e normalizzare l'allattamento. Non avevo vergogna per il mio seno, quindi immagina la mia sorpresa quando allattare in pubblico finiva per farmi sentire molto a disagio.

Quando mia figlia era piccola, ho usato un sistema infermieristico supplementare, che ha reso le cose ancora più imbarazzanti e logisticamente impegnative. Con mio figlio mi sono occupato di commenti e richieste. Fischi. Mentre. L'allattamento al seno. Ugh.

Dormire

L'allattamento al seno, hanno detto. Dormirai di più, dissero. Ha. Ha. Ha.

La verità: ho allattato al seno e allattato al seno e tutto il resto. Alcuni bambini dormono bene, altri no. L'unico vantaggio delle bottiglie è che il tuo partner (se ne hai uno) può fare un turno di notte.

Risparmiare

Questo mi fa impazzire e ridere allo stesso tempo. Se conti tutti i dollari che ho speso per pompe, consulenti per l'allattamento, sistemi di assistenza infermieristica supplementare, farmaci da prescrizione, bottiglie, integratori a base di erbe, cibo extra (perché volevo mangiare tutto in vista), indumenti e reggiseni per allattamento, probabilmente ho speso migliaia di dollari per allattare i miei figli, molto più di quanto avrei speso se avessi nutrito con latte artificiale i miei bambini sin dall'inizio.

E questo non riconosce che anche il mio tempo è prezioso. Quando dici "l'allattamento al seno è gratuito", stai completamente respingendo il fatto che il tempo di una donna vale qualcosa e quando scegli di allattare e / o pompare il latte materno ci sono dei compromessi. Possiamo per favore smettere di dire che il latte materno è gratuito?

Pompare al lavoro per il primo anno

Ho pompato due volte al giorno per diversi mesi al lavoro e sono andato all'asilo di mio figlio ogni giorno a pranzo per allattarlo. È stato così difficile È stato difficile trovare il tempo durante la mia intensa giornata di lavoro per pompare e pensare in modo assordante noioso. Avevo delle collaboratrici ficcanaso, una donna capo che mi ha scritto per aver messo un cartello "non disturbare" sulla mia porta (che il mio datore di lavoro ha fornito), e così tanto da fare. In realtà sono stato sollevato quando mio figlio ha smesso di allattare e ho lasciato la pompa.

Perdere peso

Per alcune persone, l'allattamento al seno brucia calorie e diminuiscono facilmente il peso del bambino. Non ero una di quelle persone. Non so se fosse la genetica, gli ormoni, il fatto che avessi sempre fame o i biscotti di lattazione senza valore che mangiavo per cercare di aumentare la mia scorta, nonostante mangiassi in modo sano, pompando o allattando 10 volte al giorno, e allenandomi per una mezza maratona, non mi è sembrato di perdere il peso del mio bambino fino a quando non ho smesso di allattare.

Diventare un avvocato dell'allattamento al seno

Ero un sostenitore dell'allattamento molto prima di diventare una mamma che allattava. Ho sempre voluto continuare, offrire consigli e suggerimenti ai miei amici e ai membri dei gruppi di mamme su Facebook e unirmi alla Lega La Leche. Tuttavia, dopo essere stato vergognato per l'integrazione con la formula, ho detto un numero infinito di volte che non stavo provando abbastanza e soffrendo di depressione postpartum, mi sono reso conto che promuovere un approccio tutto o niente per nutrire i bambini non è di supporto, sicuro, sano o femminista.

Il seno è il migliore solo per alcune mamme e alcuni bambini. La formula è la migliore per gli altri. Le donne e gli altri genitori con seno non devono sentirsi costretti ad allattare o vergognarsi per l'uso della formula. Meritano sostegno nel fare ciò che è giusto per il loro corpo, i loro bambini e il loro benessere. L'autonomia corporea non finisce quando una persona partorisce. Ora, sostengo approcci nutrizionali basati sull'evidenza, genitori potenziati e bambini prosperosi. È la cosa femminista da fare.