10 Dei più grandi miti sull'orgasmo, sfatati

Ci sono così tante idee sbagliate sugli orgasmi femminili che fanno il giro in questi giorni. Penseresti che dopo migliaia di anni di persone che fanno sesso, le persone saprebbero di più sulla salute riproduttiva e sulla risposta sessuale di una donna. Purtroppo affermazioni e teorie errate a volte guadagnano popolarità, e prima che tu lo sappia vengono smentite. Affinché tutti coloro che cercano il piacere sessuale sotto forma della grande "O" siano informati, ci sono alcuni miti sugli orgasmi che devono essere sfatati. E così via.

Sia che ti sforzi di avere più orgasmi o anche di averne uno solo per la prima volta, la complessa natura del climax può essere così poco efficace. Le conversazioni schiette sul sesso con il tuo partner possono essere imbarazzanti, provare diverse cose nella camera da letto può essere snervante ed esplorare la tua sessualità (specialmente quando ci si sente tabù nella nostra cultura) può sembrare un territorio strano. Non c'è nulla di cui essere imbarazzati quando si tratta di sesso e orgasmi. Dopotutto, la tua salute sessuale fa parte della tua salute generale. Non saresti imbarazzato a parlare di raffreddore o mal di stomaco con il tuo partner o operatore sanitario, quindi non dovresti sentirti strano parlare della risposta sessuale del tuo corpo. Parlare di salute sessuale femminile è il primo passo per dissipare bugie e idee sbagliate sugli orgasmi femminili. Quindi, per iniziare, ecco dieci miti sull'orgasmo che devi sfatare ora.

Mito n. 1: il sesso dovrebbe sempre portare a orgasmi

"Se un orgasmo è l'unico obiettivo del sesso, allora perché preoccuparsi", afferma Elaine Wilco, una terapista sessuale di Intimacy Atlanta in un'intervista con Romper. Continua spiegando che il sesso - e non solo i rapporti - dovrebbe essere una connessione e un piacere condivisi tra i partner. Nessuno dovrebbe sentirsi costretto a fare qualcosa per quanto riguarda il sesso, perché il punto è divertirsi.

"Quando l'orgasmo diventa lo scopo del sesso diventa qualcosa che non è lì per se stesso, diventa parte dell'esibizione", dice Wilco. "Quando una persona sente di dover produrre un orgasmo per il proprio partner e per proteggere l'ego del proprio partner, si prende il divertimento dal sesso". Aggiunge che quando le donne si sentono sotto pressione per avere un orgasmo, questo di per sé, la pressione, ostacola l'orgasmo.

Mito n. 2: tutte le donne possono raggiungere facilmente l'orgasmo

Secondo i dati del Sondaggio sull'orgasmo femminile di Cosmopolitan, che ha sondato più di 2.300 donne dai 18 ai 40 anni, solo il 57% delle donne di solito ha orgasmi quando fanno sesso con un partner. Ciò significa che circa la metà non sono orgasmi.

Molti professionisti medici direbbero che queste donne che non hanno l'orgasmo soffrono di disfunzione di risposta sessuale, che secondo il Web MD, è quando un corpo non risponde al ciclo sessuale di eccitazione, plateau, orgasmo e risoluzione. Il sito ha stimato che il 43% delle donne soffre di questa disfunzione medica, ma a Wilco non piace come una mancanza percepita di risposta sessuale da una donna sia classificata come un problema medico.

"Se la disfunzione sessuale si applica a circa il 50 percento della popolazione, è davvero una disfunzione?" Wilco afferma, aggiungendo che la società dovrebbe considerarla più come una differenza nel modo in cui uomini e donne rispondono sessualmente. Invece di misurare il piacere di una donna e confrontarlo con la risposta sessuale di un uomo, dovremmo iniziare a ricercare ed educare noi stessi sulla sessualità femminile in sé.

Mito n. 3: tutte le donne possono avere orgasmi multipli

Secondo Health Central, le donne possono fisiologicamente avere orgasmi multipli perché non richiedono un periodo refrattario (il periodo di tempo dopo che gli uomini eiaculano quando non possono essere eccitati). Con la stimolazione continua, le donne possono avere più orgasmi dopo quello iniziale.

Il motivo per cui "tutte le donne possono avere orgasmi multipli" è un mito perché, come spiegato in precedenza, raggiungere un orgasmo può essere difficile per molte donne. Pertanto, sperimentare orgasmi multipli è probabilmente molto impegnativo per la maggior parte delle donne se non impossibile.

Mito n. 4: puoi dire quando una donna sta fingendo

Lo ammetto - ho simulato un orgasmo. Essendo un essere sessuale più esperto ora, non so perché l'ho fatto. Probabilmente perché Hollywood e l'industria del porno mi hanno spinto per anni versioni glorificate del sesso in gola. La realtà è che il sesso non è una prestazione - non tutto ciò che il tuo partner fa o prova si sentirà bene, e fingere che non faccia alcun favore a nessuno.

Tecnicamente parlando ci sono alcuni omaggi morti che una donna sta avendo un orgasmo. Secondo la salute della donna il respiro di una donna aumenta, i suoi muscoli pelvici si irrigidiscono, i capezzoli diventano eretti e il grande momento "O" si verifica quando l'utero, la vagina e l'ano si contraggono simultaneamente a 0, 08 secondi. Se il tuo partner non sta prestando attenzione o non capisce l'anatomia di un orgasmo, probabilmente non avranno idea che i tuoi falsi ooh, aah e urla siano un atto.

Mito n. 5: i giocattoli non sono necessari se il tuo partner è bravo a letto

I giocattoli sessuali possono migliorare l'esperienza di entrambi i partner. L'uso dei giocattoli sessuali non significa che una persona sia cattiva a letto o che non dia un piacere adeguato. I nostri corpi rispondono in modo diverso a cose diverse.

Women's Health ha osservato che i ricercatori del Centro per la promozione della salute sessuale dell'Università dell'Indiana hanno scoperto che il 41% delle donne e degli uomini ha usato un vibratore durante i preliminari e il 37% ne ha usato uno durante il rapporto sessuale.

Mito n. 6: la posizione non conta

Ci sono diversi modi in cui le donne possono raggiungere l'orgasmo, quindi la posizione è assolutamente importante quando si cerca di raggiungere la "O." Secondo Women's Health ci sono orgasmi del clitoride, orgasmi vaginali e orgasmi che sono una miscela di entrambi. Una posizione può fornire certi piaceri che un'altra posizione non, quindi potrebbe essere una buona idea provare diverse posizioni per vedere cosa si sente meglio e, chissà, potresti ricavarne un orgasmo.

Mito n. 7: la penetrazione è l'unico modo per ottenere la grande "O"

Come affermato in precedenza, è possibile avere orgasmi solo con la stimolazione del clitoride, il che significa che non è necessario avere rapporti o penetrazioni reali. Secondo Psychology Today il piacere erotico della maggior parte delle donne non proviene dal pene (o dalla dimensione del pene) e dai rapporti sessuali, ma piuttosto dal clitoride che viene stimolato con le dita, il palmo, la lingua o i giocattoli sessuali.

Mito n. 8: i preservativi influiscono sulla qualità dell'orgasmo

Secondo il giorno della donna, indossare un preservativo non ha nulla a che vedere con l'orgasmo o con la qualità dell'orgasmo. La ricercatrice Debby Herbenick, autrice di Why It Feels Good, ha detto alla festa della donna che i preservativi possono aiutare una coppia a trascorrere più tempo a fare sesso, poiché un uomo non deve "tirarsi fuori" rapidamente.

Mito n. 9: l'orgasmo di un maschio è primario, quello di una femmina è secondario

Non tutti hanno una relazione eterosessuale, ma è importante ricordare alle persone etero che l'obiettivo del sesso è lo stesso piacere.

"Ogni persona dovrebbe identificare quale sia una buona esperienza sessuale per loro", afferma Wilco. "Per le donne, si tratta di rivendicare il loro piacere sessuale e non vedere il sesso per la soddisfazione di un uomo."

Wilco spiega che le donne dovrebbero capire che il sesso appartiene a loro e al maschio. Quando fanno sesso insieme è per l'altro e per la relazione. La stessa attenzione dovrebbe essere posta sul piacere per entrambi i partner.

Mito n. 10: c'è qualcosa di sbagliato in te se non l'orgasmo

Ci sono molti fattori che influenzano la libido e il climax. Secondo il giorno della donna, la tua risposta sessuale potrebbe essere influenzata da una vasta gamma di cose tra cui farmaci, alcol e livelli di ossitocina.

Non c'è nulla di intrinsecamente sbagliato in nessuno che non abbia l'orgasmo. La risposta sessuale del tuo corpo potrebbe essere solo diversa da quella di qualcun altro e va bene. Comprendere che le donne raggiungono il climax e sperimentano i piaceri sessuali in modo diverso dagli uomini, e anche in modo diverso dalle altre femmine, aiuterà tutti a esplorare l'intimità sessuale e massimizzare il potenziale piacere, indipendentemente dal fatto che si verifichi un orgasmo.