La depressione è una malattia che si irradia in ogni aspetto della vita, attenuando il piacere trovato nel lavoro e nelle relazioni. Poiché molte donne vivono con la depressione per gran parte della loro vita, potrebbero chiedersi, la depressione può influire sulla gravidanza? In altre parole, la malattia mentale può causare o contribuire alla sterilità?
Cominciamo definendo l'infertilità. Secondo The Office on Women's Health, se hai meno di 35 anni, l'infertilità significa che hai provato per un anno senza risultati. (Tieni presente che questo non significa che non rimarrai incinta, solo che potresti considerare di vedere uno specialista della fertilità.) Per le donne di età superiore ai 35 anni, sei mesi di sesso non protetto che non portano al concepimento richiedono una visita al dottore della fertilità. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), circa il sei percento delle donne sposate dai 15 ai 44 anni è sterile e quasi sette milioni di donne hanno cercato servizi di fertilità a un certo punto. Quindi, se cerchi uno specialista della fertilità, non sei affatto solo.
Romper ha parlato con la dott.ssa Maria F. Costantini-Ferrando dei Reproductive Medicine Associates del New Jersey (RMANJ) sulla possibile connessione tra depressione e fertilità. Scrive in una e-mail che sebbene i medici non sappiano ancora abbastanza per trarre alcune conclusioni, alcuni dati potrebbero indicare una relazione. Per esempio:
"Sappiamo che i livelli ormonali nelle persone depresse fluttuano notevolmente; l'infertilità è fondamentalmente uno squilibrio degli ormoni causato da segnali misti provenienti dal cervello che influiscono sul sistema riproduttivo. La depressione può anche portare ad un abbassamento del desiderio sessuale, aumento del consumo di bevande, fumo e cattiva alimentazione, tutto ciò può avere un effetto negativo sulla gravidanza. "
Sulla connessione tra disturbi d'ansia e fertilità, Costantini-Ferrando osserva che mentre nessuno studio ha dimostrato una relazione causa-effetto, l'aumento di ormoni come il cortisolo e l'adrenalina potrebbe potenzialmente avere un impatto negativo sul sistema riproduttivo.
Costantini-Ferrando è un ricercatore nonché uno specialista della fertilità praticante e ha recentemente presentato una nuova ricerca presso l'American Society for Reproductive Medicine stabilendo che "qualunque sia l'associazione tra stress e infertilità … il trattamento può superare questi problemi. In altre parole, il tuo vero potenziale riproduttivo non sarà diminuito dal tuo grado di sofferenza psicologica ".
In particolare, suggerisce un trattamento di fecondazione in vitro (IVF) per i pazienti che soffrono di infertilità (che può o meno essere causata dalla depressione), perché la fecondazione in vitro equilibra l'ambiente ormonale.
Sfortunatamente, l'infertilità può anche causare ansia e depressione nelle donne, come osservato da Harvard Health, che ha menzionato uno studio di 200 coppie in cui la metà delle donne intervistate ha descritto la loro lotta per la fertilità come "l'esperienza più sconvolgente della loro vita". È una cosa seria e Costantini-Ferrando esorta medici e pazienti a non dimenticare le possibili conseguenze psicologiche dell'infertilità. RMANJ offre gruppi di supporto ai pazienti sottoposti a trattamenti per la fertilità, nonché consulenza psicologica, yoga e agopuntura per la gestione dello stress.
Un sondaggio del CDC ha mostrato che una donna su 10 di età compresa tra 18 e 44 anni soffriva di depressione l'anno scorso. Sebbene la depressione possa o meno influire direttamente sulla capacità di una donna di rimanere incinta, i trattamenti per la fertilità sono ancora un'opzione praticabile.
Costantini-Ferrando firma con queste parole: "Il mondo dell'infertilità può sembrare molto solitario, ma non deve essere così".
Se stai lottando per cercare di rimanere incinta, puoi trovare aiuto. Resolve.org è il sito web della National Infertility Association, che offre risorse e gruppi di supporto in tutto il paese alle donne che lottano con questo problema straziante.
Assicurati di parlare con il tuo medico se soffri di depressione e / o infertilità. Nessuno dovrebbe soffrire da solo e la tua salute mentale merita di essere raggiunta.
