Qual è la prima cosa che fai dopo un attacco di nausea mattutina? Lavati i denti, vero? In realtà, secondo gli esperti di salute dentale, in questo modo risiede il disastro. Nessuno si aspetta l'inchiesta spagnola, o che i denti potrebbero diventare un problema serio mentre si aspettano, ma i problemi dentali prenatali non sono uno scherzo e i problemi spesso iniziano nel primo trimestre. Ecco perché non dovresti lavarti i denti dopo la malattia del mattino, oltre a come proteggere il tuo sorriso per i lunghi nove mesi.
"La nausea mattutina può essere debilitante per una donna incinta", spiega il dott. Manuel A. Cordero, DDS, CPH, MAGD e presidente dell'Accademia di odontoiatria generale, in un'intervista e-mail con Romper. "Quando ti ammali, il primo istinto è di solito lavarsi i denti, ma questa non è l'opzione migliore." Il motivo è che l'acido dello stomaco si attacca ai denti e, se ti lavi troppo presto, essenzialmente sfreghi quell'acido nello smalto. "In alternativa, prova a spargere una miscela di acqua e bicarbonato di sodio intorno alla bocca e spazzolare 30 minuti dopo", afferma Cordero.
Probabilmente puoi immaginare perché il vomito e i tuoi bianchi perlati non si mescolino esattamente bene. Il dott. Steven Brattesani, DDS, consulente di Smile Pronto, spiega a Pagliaccetto in una e-mail che l'acido dello stomaco è "estremamente caustico per i cristalli di calcio smalto che formano i denti". (Yikes.) Ecco perché se vomiti, dovresti provare a neutralizzare l'acido in bocca prima di iniziare a raschiare via con uno spazzolino da denti. Se non ti piace pescare con bicarbonato di sodio e acqua, suggerisce di usare una "menta con bilanciamento del ph" come i flosstabs per contrastare l'effetto acido. Bere acqua o masticare un pezzo di gomma senza zucchero funziona anche.
Secondo l'American Pregnancy Association, oltre il 50% delle donne soffre di una certa quantità di malattia mattutina. Personalmente, in realtà ho vomitato solo due volte, e mi dispiace dire che, in effetti, mi sono lavato i denti subito dopo. Non ero malato così spesso, ma se lo fossi stato, avrei potuto fare un grave danno ai miei denti. Nessun dentista mi ha mai menzionato questo rischio, nonostante una visita dentale del primo trimestre. Né ho saputo del tuo aumentato rischio di sviluppare gengivite durante la gravidanza, che Brattesani descrive come una preoccupazione dentale "primaria" per le donne. Potrei suggerire che qualche dentista che sta leggendo questo abbia messo su alcuni poster incentrati sulla gravidanza o qualcosa del genere?
In effetti, non devi preoccuparti solo del primo trimestre, o del malessere mattutino. "Le donne in gravidanza possono sperimentare cambiamenti nella loro salute orale a causa dei cambiamenti nei loro ormoni, che possono far reagire in modo diverso i tessuti gengivali", afferma Cordero. "Possono sperimentare gengivite, ingrossamento gengivale e, in rari casi, tumori in gravidanza, che in genere scompaiono dopo il parto." Una cosa di cui non devi preoccuparti? Perdere calcio. Secondo Cordero, questa è solo una vecchia storia di mogli. "È impossibile perdere il calcio dallo smalto formato se non per esposizione all'acido, che è il modo in cui si sviluppano cavità e altre lesioni dei denti non-cavità", dice.
Non avrei mai immaginato che la salute dentale e la gravidanza siano così collegate. Ma Cordero afferma che la relazione è così stretta che un dentista a volte rileva i segni della gravidanza anche prima di un medico. (Un muco orale ingrandito o infiammato è uno di questi segni.) In ogni caso, non dovrebbe sorprendere che una buona igiene orale sia cruciale in tutti e tre i trimestri. Mentre potrebbe essere allettante evitare di fissare un appuntamento - dopotutto hai abbastanza da affrontare - l'Accademia di odontoiatria generale raccomanda di consultare un dentista non appena sai che ti aspetti di fare un piano per monitorare la tua salute orale.
Guarda la nuova serie di video di Romper, Bearing The Motherload , in cui genitori in disaccordo da diverse parti di un problema si siedono con un mediatore e parlano di come sostenere (e non giudicare) le prospettive genitoriali reciproche. Nuovi episodi in onda il lunedì su Facebook.
