Non che avessimo bisogno di un altro motivo per amare la star di Total Divas, ma ce l'abbiamo comunque dopo che Brie Bella ha rivelato di essere orgogliosa della sua pancia postpartum. La nuova mamma e il marito Daniel Bryan hanno dato il benvenuto alla loro bambina, Birdie Joe Danielson, all'inizio di questo mese e Bella ha condiviso questo nuovo entusiasmante viaggio con i suoi fan sui social media da allora. In un recente post su Instagram, il 33enne wrestling pro ha scattato un orgoglioso selfie in palestra mentre mostrava il suo corpo post-bambino.
"17 giorni da quando ho partorito e non ho vergogna nella mia pancia postpartum !!" Bella ha scritto il post. "Grazie con alcune smagliature e 20 chili in più da perdere sono finalmente in grado di iniziare un po 'di cardio."
“Unisciti a me nel mio viaggio per recuperare il mio corpo pre-gravidanza. Sarà una lunga strada ma sono pronto ", ha continuato e ha invitato i fan a dirigersi verso il suo canale YouTube per seguire il suo viaggio di fitness.
Mentre ogni gravidanza è diversa, in genere è sicuro per la maggior parte delle neo mamme iniziare ad allenarsi pochi giorni dopo il parto o "non appena ti senti pronto", secondo la Mayo Clinic. Ma per coloro che avevano bisogno di un taglio cesareo - come ha fatto Bella perché i suoi "addominali erano troppo stretti", secondo People - i tempi di recupero possono essere molto più lunghi.
Indipendentemente dal metodo di consegna, tornare all'oscillazione delle cose può essere difficile e la presa di Bella sul fatto di ottenere il suo corpo pre-gravidanza è così rinfrescante e realistica, anche se è un'atleta professionista abituata a una rigorosa routine di allenamento.
Oltre a questo post onesto, Bella ha anche condiviso con i suoi follower quanto può essere stancante e gratificante l'allattamento al seno. "L'allattamento al seno mi ha fatto piacere", ha raccontato un selfie della sua alimentazione del suo neonato completo di diverse emoji assonnate.
"Letteralmente la mia cosa preferita di sempre, ma wow è estenuante ….. ma non la cambierei per il mondo", ha scritto.
E lei ha ragione. Ci sono così tanti benefici dell'allattamento al seno e molte nuove mamme si lamentano della fatica come principale effetto collaterale, che si verifica per una serie di motivi. Sia che si tratti del nuovo impegno temporale, delle calorie aggiuntive bruciate o dei nuovi ormoni, l'allattamento al seno può essere fisicamente estenuante.
A parte le nuove fonti di sfinimento che derivano dalla maternità, Bella ha detto a E! Poco dopo ha dato alla luce che il fascio di gioia dei nuovi genitori ha portato loro una quantità indescrivibile di felicità.
"Non c'è sensazione migliore al mondo di incontrare tua figlia. Non riesco nemmeno ad esprimere la gioia travolgente e l'amore che proviamo io e Bryan", ha detto Bella a E! Notizia. "Ora sappiamo cosa significano i genitori riguardo all'amore che provi quando incontri per la prima volta tuo figlio."
Sono passate due settimane da quando Bella ha partorito e sembra che si stia godendo ogni momento estenuante e stimolante che il suo piccolo si fa strada, incluso un lungo viaggio di fitness davanti a sé. E l'amore che ha anche per la sua pancia postpartum è un potere per tutte le nuove mamme.
