Casa Homepage L'allattamento al seno mi ha aiutato a far fronte alla mia depressione postpartum
L'allattamento al seno mi ha aiutato a far fronte alla mia depressione postpartum

L'allattamento al seno mi ha aiutato a far fronte alla mia depressione postpartum

Anonim

Dicevo che non avrei mai allattato al seno. Pensavo che avesse reso le tue tette cadenti, e il pensiero di un bambino che si aggrappava al mio capezzolo mi ha appena offeso. Anche mentre ero incinta, dopo aver sentito che il seno era il migliore e mi ero deciso a farlo, ho avuto ripensamenti.

“Ti sembra strano?” Chiesi alla mia amica Mae, l'unica persona che conoscevo che fosse mai stata allattata. "Sembra allattamento", ha detto, il che è stato estremamente inutile e non ha fatto nulla per placare le mie paure.

Una volta che il mio colostro arrivò a circa 20 settimane, tuttavia, ero allarmato per l'allattamento. Vorrei allattare questo bambino. Sarei bravo ad allattare questo bambino. Non sapevo che l'allattamento non sarebbe solo un bene per lui, ma lo sarebbe anche per me, perché allattare mio figlio mi ha aiutato a riprendermi dalla depressione postpartum.

Mio figlio Blaise è uscito dopo un lungo travaglio. Dopo la sua nascita, si è sdraiato tranquillamente sul mio petto e ho fatto quello che avevo visto in innumerevoli video di allattamento: ho stretto a coppa il mio capezzolo e me lo sono passato sulle labbra. Si aggrappò immediatamente e si allattò per circa un'ora. Era stato un lavoro e un parto terribili: tre giorni di lavoro mi avevano portato a trasferirmi da un centro di nascita a un ospedale. Avevo spinto per tre ore, il che era culminato nello sviluppo di una gigantesca lacrima a forma di stella. Ma l'allattamento Blaise ha reso tutto migliore. L'ho trattenuto e lui ha succhiato e tutto si è sentito bene con il mondo.

Per gentile concessione di Elizabeth Broadbent

Il mio PPD ha iniziato a prendere il calcio circa una settimana dopo la sua nascita. Mi ero chiuso in bagno. Sono scivolato a terra e ho pianto forte, piangendo a dirotto. Che cosa avevo fatto? Perché avevo pensato che avere un bambino fosse una buona idea ?, ho pensato. Avevo rovinato la mia vita. Non uscirei mai più. Non farei mai più la metà delle cose che amavo di nuovo, perché avevo un bambino al seguito. Avevo rovinato tutto.

Quindi mio marito bussò alla porta. Disse che Blaise stava piangendo e che nulla avrebbe calmato Blaise. Potrei per favore venire fuori e allattarlo? Così mi asciugai le lacrime, andai sul divano e trovai il mio cuscino Boppy. Blaise si aggrappò e all'improvviso tutto tornò a posto.

Le uniche cose che mi hanno aiutato a sentirmi meglio erano indossarlo in una fascia di Moby e allattarlo. Queste erano due cose che potevo fare. Queste erano due cose in cui ero bravo, due cose che solo io potevo fare bene. Sono diventati una specie di legame con il mondo.

Il mio PPD non è migliorato molto. In realtà, è solo peggiorato. Non mi ritrovavo a piangere così tanto nei bagni, ma vivevo in una specie di nebbia grigia di sofferenza. Ho mangiato. Ho dormito. Mi sono preso cura del bambino. Le uniche cose che mi hanno aiutato a sentirmi meglio erano indossarlo in una fascia di Moby e allattarlo. Queste erano due cose che potevo fare. Queste erano due cose in cui ero bravo, due cose che solo io potevo fare bene. Sono diventati una specie di legame con il mondo.

Non ha aiutato a pensare che in seguito Blaise abbia sviluppato grave reflusso e intolleranza alle proteine ​​del latte / soia (MSPI). Non era un bambino carino. Il cappuccio della sua culla si ridimensionò sul suo viso e sul suo corpo. La sua cacca era verde e piena di muco, e urlò dopo aver mangiato. Ha urlato, infatti, mentre mangiava: contavo le schifezze tra le grida e lo pregavo di allattare di più. Ma sapevo che l'allattamento era la cosa migliore per lui.

Per gentile concessione di Elizabeth Broadbent

Ho pensato di non allattare Blaise alcune volte. Ogni tanto piangeva così forte da soffocare e pensavo che la formula potesse essere una scelta migliore per lui. Ma poi abbiamo sentito parlare di MSPI. Sebbene non abbiamo mai confermato la diagnosi con il nostro pediatra, dai suoi sintomi - cappuccio della culla, grave dermatite da pannolino, cacca verde, ecc. - era chiaro che qualcosa non andava e, in un certo senso, mi ha salvato.

Non c'era nulla di simile al bisogno di scacciarmi dalla nebbia. Ho dovuto dare da mangiare al bambino. Così ho fatto.

Ho dovuto eliminare tutto il latte e la soia, non solo l'evidente yogurt e burro, ma tutte le tracce di latte e soia. Solo io potevo allattarlo. Solo io potevo dargli da mangiare senza che si ammalasse, a meno che non venissimo sborsati per una formula di prescrizione super costosa. Quindi dipendeva da me nutrire Blaise. Dipendeva solo da me per il sostentamento. Non c'era nulla di simile al bisogno di scacciarmi dalla nebbia. Ho dovuto dare da mangiare al bambino. Così ho fatto.

Anche gli ormoni del benessere prodotti dall'allattamento al seno, come la prolattina e l'ossitocina, mi hanno aiutato. L'ossitocina e la prolattina lavorano insieme per aiutare il legame madre-figlio e stabilire uno stato caldo e contento. Questo è certamente accaduto nel mio caso. Non mi sono mai sentito capace di una madre come quando ho allattato mio figlio. Avrei potuto essere depresso, ma quando ero raggomitolato sul divano, allattando mio figlio, mi sentivo potenziato. Potrei nutrire un bambino dal mio stesso corpo. Ero potente. Ero materna. Ho avuto questa cosa della maternità sotto controllo.

Per gentile concessione di Elizabeth Broadbent

Il mio PPD è migliorato una volta aggiustato il trattamento. Sono passato dalla dose più bassa di Zoloft a una più alta e in una o due settimane mi sono sentito molto più simile a me stesso: più capace, più forte e migliore come madre. La nebbia si sollevò. Ma fino a quando ciò non accadde, la cura era la mia ancora. Mi sentivo necessario. Nessuno poteva fare il lavoro che stavo facendo, quindi ho dovuto mettere da parte la mia miseria e farlo.

Allora, ho pianto molto. Ma non ho mai pianto mentre allattavo il bambino. Se avessimo nutrito con la formula, non credo che mi sarei sentito necessario, e penso che, a causa della mia depressione, non mi sarei legato anche a mio figlio. L'infermieristica avrebbe potuto nutrire mio figlio. Ma alla fine mi ha salvato la vita.

L'allattamento al seno mi ha aiutato a far fronte alla mia depressione postpartum

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