Come se le madri nuove e future non avessero abbastanza ricerche per giustificare il modo in cui scelgono di nutrire il proprio bambino, un nuovo studio ha scoperto che i bambini allattati al seno hanno bisogno di più vitamina D di quanto molti di loro stiano assumendo. Prima di iniziare la tua lista di pro e contro sulla formula e l'allattamento di nuovo nelle prime ore della notte, ricorda che questo non è niente di completamente nuovo. La maggior parte dei funzionari sanitari ha già raccomandato alle madri che allattano di dare ai loro bambini integratori di vitamina D poiché il latte materno da solo non fornisce abbastanza vitamina essenziale. Questo studio ha riguardato maggiormente il modo in cui queste raccomandazioni si manifestano nella vita reale.
L'American Academy of Pediatrics raccomanda già che le madri che allattano somministrino ai loro bambini allattati al seno gocce di 400 UI di vitamina D o assumano integratori di vitamina D da soli (ovunque da 4.000 a 6.000 UI al giorno) per assicurarsi che i bambini ne ricevano abbastanza della vitamina che, almeno in i primi giorni, assicura uno sviluppo osseo sano.
Il nuovo studio ha esaminato 184 madri che allattano, tra cui 44 donne che hanno anche aggiunto la formula al programma di alimentazione e ha scoperto che la maggior parte dei bambini aveva una carenza di vitamina D. Poco più della metà delle madri ha messo gocce di vitamina D nel latte materno e di quelle, solo il 44 percento sapeva aggiungere 400 UI raccomandate. Poi di nuovo, quando si tratta di allattare al seno, ci si aspetta un errore umano ad un certo punto.
Molti bambini possono ottenere la vitamina D dall'esposizione alla luce solare naturale, ma non è sempre l'opzione più semplice, soprattutto perché molti pediatri non consigliano la luce solare diretta per i bambini durante i loro primi sei mesi. Lo so - un'altra cosa di cui preoccuparsi.
Per farla breve: questa recente ricerca sul latte materno e la vitamina D ha rivelato che non c'è abbastanza istruzione per quanto riguarda i tipi di integratori di cui un bambino ha bisogno.
L'autore senior dello studio, il dott. Tom Thacher, ricercatore presso la Mayo Clinic di Rochester, nel Minnesota, ha dichiarato in una dichiarazione: "Molte madri non erano consapevoli della necessità di integrare la vitamina D o il loro medico non aveva raccomandato l'integrazione". zona di giudizio, quindi siamo tutti d'accordo sul fatto che è difficile ricordare (o amministrare) la vitamina D quando ci sono così tanti problemi più urgenti a portata di mano.
Ma non è necessariamente colpa dei medici. Molte mamme stanno facendo le loro ricerche quando si tratta di latte materno e non hanno l'importanza della vitamina D, affermano gli autori dello studio. Thatcher ha detto a Reuters che altre mamme "credevano che il latte materno avesse tutta la nutrizione necessaria, e alcuni hanno menzionato l'inconveniente di dare un supplemento o la loro scarsa esperienza nel dare un supplemento ai bambini precedenti".
Molte delle madri nel loro studio hanno citato preoccupazioni per la salute quando si è trattato di dare integratori, mentre alcuni hanno detto che credevano di assumere abbastanza vitamina D da sole per provvedere al loro bambino allattato al seno.
Quindi non impazzire o grattare i tuoi piani per allattare ancora. Assicurati di parlare con il tuo medico della vitamina D quando si tratta della tua salute e del tuo bambino in anticipo, e dovresti stare bene.
