Preparati - la stagione influenzale è qui in pieno vigore. Ed è un male quest'anno, come sono sicuro che hai sentito. Se vivi nella frenetica città di Atlanta, come faccio con gli altri 5, 7 milioni di persone che vivono, respirano e toccano le cose qui, potresti chiederti: "Sei in pericolo di influenza ad Atlanta?" La risposta è carina semplice - sì - per molte ragioni. Come anche se il nostro sistema di trasporto pubblico fa schifo, molte persone cercano ancora di usarlo quando possono, e può essere impacchettato. Quindi potresti voler leggere alcune misure preventive che puoi prendere prima di toccare quella maniglia su MARTA mentre sei vicino a tutti i 50 dei tuoi amici più cari sul treno (dal momento che non ci sono molti treni disponibili per diffonderci), oppure anche prima di correre da Kroger o Publix e interagire con persone potenzialmente piene di germi.
Quindi sì, sei in pericolo di influenza ad Atlanta. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), questa influenza è stata la peggiore e la più diffusa di quanto abbiamo visto negli anni, raggiungendo quasi tutti i 50 stati - Georgia inclusa. In particolare, a partire dal 19 gennaio, il Georgia Weekly Influenza Report del Georgia Health Department ha dichiarato che nella seconda settimana di gennaio si è verificata "un'intensità di malattia simil-influenzale elevata con eventi diffusi in tutta la Georgia". Ciò includerebbe Atlanta. Inoltre, "ci sono stati 40 ricoveri ospedalieri a causa di infezioni influenzali durante la seconda settimana e 404 ricoveri ospedalieri a causa dell'influenza finora in questa stagione", si legge nel rapporto. Che ironia, dato che è il prefisso di Atlanta, ma sto divagando. Orribilmente, ci sono stati 12 decessi confermati per la stagione 2017-2018 nella sola Georgia, secondo il rapporto. "Dei 1.690 campioni testati dai laboratori clinici della Georgia che hanno riferito al National Respiratory and Enteric Virus Surveillance System (NREVSS) durante la seconda settimana, il 26 percento era positivo per influenza ”, ha anche osservato il rapporto.
Ora, prima di iniziare a provare a disinfettare la tua babysitter o chiunque altro prima che arrivino a casa o vicino a te, ci sono alcuni consigli di prevenzione e segnali di avvertimento che il CDC fornisce sul loro sito web. Il CDC ha raccomandato di ottenere il vaccino antinfluenzale il prima possibile. Anche se è stato riferito che il vaccino è stato efficace solo dal 10 al 30 percento, rende comunque l'influenza meno grave e scompare più rapidamente se viene vaccinato. Altre raccomandazioni includono evitare lo stretto contatto con i malati; coprire il naso e la bocca con il braccio o un fazzoletto (e incoraggiare gli altri a farlo) quando si starnutisce e si tossisce; lavarsi spesso le mani con acqua calda e sapone e usare un disinfettante per le mani a base alcolica; evitando di toccare gli occhi, il naso e la bocca; e pulire e disinfettare le superfici frequentemente. Altri modi naturali per cercare di prevenire l'influenza includono una dieta sana con molta frutta e verdura, dormire a sufficienza e persino prendere lo sciroppo di sambuco, che è stato dimostrato in alcuni piccoli studi per rafforzare il sistema immunitario.
Se hai l'influenza, non preoccuparti, a meno che tu non sia considerato una persona ad alto rischio - bambini di età inferiore ai 5 anni, ma soprattutto di età inferiore ai 2 anni, adulti di età superiore ai 65 anni, donne in gravidanza, nativo americano-indiano o dell'Alaska - tu dovrebbe andare bene e probabilmente non avrà bisogno di una visita in ospedale. Assicurati solo di assumere i farmaci antivirali prescritti dal medico per curarlo, come suggerito dal CDC.
Mentre sei in pericolo di contrarre l'influenza ad Atlanta, come ovunque, non è necessariamente la fine del mondo. Vai dal medico non appena pensi di avere dei sintomi influenzali, quindi i farmaci antivirali funzioneranno meglio. Lavati le mani, copri la bocca, mangia sano, tieni sempre il disinfettante per le mani sempre a portata di mano e incrocia le dita fino al termine di questa misera stagione influenzale. Possano le probabilità essere sempre a tuo favore.
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