Gli olii essenziali in un umidificatore sono sicuri per i bambini? gli esperti spiegano come usarli in sicurezza

Come il suo fratello maggiore, al giorno d'oggi, ti farebbe fatica a passare un giorno o due senza sentire o leggere qualcosa sugli olii essenziali e sui loro numerosi benefici. Questo perché, beh, hanno un odore davvero fantastico. E chi vuole davvero negare la possibilità di un piccolo Zen nelle loro vite? Non io. Ma i tuoi piccoli? È importante sapere come utilizzare al meglio gli oli con i bambini, ad esempio, gli olii essenziali in un umidificatore sono sicuri per i bambini? Gli esperti hanno alcuni pensieri.

"Un umidificatore immetterà gli olii essenziali nell'aria, ma non li disperderà in particelle ultra-fini che possono essere più facilmente respirate a beneficio terapeutico", ha dichiarato a Romper Stephanie Poe, sostenitrice del benessere di doTERRA. Poe, che ha anche un dottorato di ricerca in immunologia, afferma che è importante notare che quando si riscaldano gli oli essenziali, le loro proprietà terapeutiche cambiano. "Quindi è meglio usare solo diffusori o nebulizzatori destinati all'uso con olii essenziali", spiega. "Anche allora è necessario utilizzare un buon marchio che sia efficace nel frantumare gli oli essenziali in particelle molto fini."

Se hai un umidificatore a casa, noterai un avviso che ti consiglia di non utilizzare oli essenziali con il dispositivo. Crane, un famoso fornitore di umidificatori, ha notato sul suo sito che gli oli essenziali non dovrebbero mai essere usati all'interno del serbatoio dei loro dispositivi. "Quando aggiungi oli essenziali, intasano il nebulizzatore, rendendo l'umidificatore incapace di produrre nebbia e il serbatoio dell'acqua si crepa", ha dichiarato la società.

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Oltre a rovinare il dispositivo, Kathleen Henderson di Yankee Homestead ha notato, come Poe, che nel caso di un umidificatore caldo puoi anche danneggiare le proprietà terapeutiche che gli oli potrebbero fornire.

Quindi quali sono alcuni passaggi che dovresti prendere per assicurarti di ottenere i frutti? Se non hai a portata di mano un diffusore di oli essenziali, puoi provare a mescolare gli olii in un flacone spray con acqua e nebulizzare su mobili, moquette o lenzuola. Adoro anche cospargere un po 'di olio su un panno per la pulizia e usarlo per pulire le comuni superfici domestiche, come il bancone della cucina e il tavolo della sala da pranzo.

Ma secondo un rapporto del centro antiveleni del Tennessee, è importante procedere con cautela. Questo perché tra il 2011 e il 2015, i rapporti sulle esposizioni tossiche a questi oli sono raddoppiati, mettendo i bambini sempre più a rischio. Gli esperti sostengono che il consumo o l'applicazione eccessiva di oli dovrebbero essere evitati al fine di limitare il rischio, e i genitori dovrebbero anche tenere gli oli fuori dalla portata e in un armadio chiuso come farebbero i medicinali.

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Se stai applicando oli sulla pelle del tuo bambino, è importante prima diluirli con quello che è noto come olio vettore, come olive, mandorle, cocco o jojoba. Secondo Mama Natural, se il tuo bambino è un bambino di 6 mesi, dovresti usare gli oli con parsimonia e usare una soluzione al 0, 25% quando li applichi, diluendo una goccia di olio essenziale per 1, 5 cucchiai di olio vettore. Il sito web ha osservato che i bambini da 6 mesi a 2 anni dovrebbero essere trattati con una soluzione dallo 0, 25% allo 0, 5%, diluendo una goccia di olio essenziale per un cucchiaio di olio vettore. I bambini più grandi e gli adulti possono lavorare con combinazioni diverse. Queste applicazioni dovrebbero essere considerate nel caso di tutti gli olii essenziali.

È anche importante tenere presente che alcuni oli sono dannosi se usati su o intorno ai bambini piccoli, come menta piperita e salvia sclarea. Oltre alla lavanda, è sicuro diffondere e applicare topicamente (se miscelato con un olio vettore) diversi oli per bambini di età pari o inferiore a 2 anni, tra cui bergamotto, limone, patchouli, tea tree e foglia di cannella. Nessun olio essenziale deve essere somministrato per via orale ai bambini.

L'essenza? Gli olii essenziali possono essere una meravigliosa aggiunta alla tua routine quotidiana di benessere, incluso quello che implementi per il tuo piccolo. E se sono qualcosa come mia figlia - che riceve massaggi notturni ai piedi alla lavanda e all'olio di cocco - non avranno lamentele.

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