Come ogni mamma può dirti, i corpi postpartum non si rimettono magicamente in forma. Non esiste una formula magica di esercizio fisico, dieta o stregoneria che possa riportare la pancia esattamente come era prima del bambino. E una mamma della star della realtà sta condividendo il suo percorso positivo sui social media. Il messaggio di Ali Fedotowsky-Manno sui corpi postpartum è proprio ciò di cui le mamme hanno bisogno in questo momento.
Il suo post di potere sulla necessità dell'amore di sé mostra un fianco della sua pancia incinta con la sua attuale pancia 10 mesi dopo il parto dopo la nascita di suo figlio Riley.
"È folle pensare che questo fosse il mio corpo 10 mesi fa. Guarda quella pancia! (Scorri per vedere la mia pancia oggi) Sapevo di avere una pancia più grande della media quando ero incinta di Riley (perché era un bambino grande e perché Avevo Polyhydramnios) Ma non credo di essermi reso conto di quanto fossi grande. Quindi perché la Terra dovrei pensare che il mio corpo dovrebbe tornare a una pancia piatta 10 mesi dopo QUESTO? ", Ha scritto Fetotowsky-Manno nella didascalia su Instagram.
Per coloro che non conoscono il polidramnios è un eccesso di accumulo di liquido amniotico, secondo la Mayo Clinic.
A dire la verità, Fedotowsky-Manno sta amando il suo nuovo corpo, ed è qualcosa che molte mamme devono ascoltare. Indipendentemente dalle aspettative che possono avere le nuove mamme, il cambiamento non è sempre una cosa negativa, anche quando si tratta del tuo corpo.
"Non solo la mia pancia non è piatta, ma ho un grande lembo di pelle flaccida che non credo che andrà mai via", ha continuato Fedotowsky-Manno. "E sai cosa, va bene. Per essere onesti al 100% con voi ragazzi, in realtà mi piace la mia pelle flaccida. Questa è la verità onesta", ha detto ai suoi 666.000 follower. "Questo non vuol dire che tra un anno non cambierò idea e voglio fare qualcosa al riguardo, ma in questo momento sembra un distintivo d'onore."
E vede totalmente il suo nuovo corpo come un promemoria per aver creato due umani reali. Fedotowsky e il marito Kevin Manno hanno due figli insieme, la figlia Molly, quasi 3, e il figlio Riley, nato a maggio dello scorso anno, secondo Us Weekly.
"Mi sono guadagnato questa pelle sciolta", ha continuato Fedotowsky-Manno su Instagram. "Ho dato tutto ciò che il mio corpo ha da offrire per portare due meravigliosi umani in questo mondo! Non è qualcosa di cui dovrei vergognarmi, quella cosa di cui dovrei sentirmi potenziato! Quindi ogni volta che guardo la mia pancia mi ricordo di provare forza, potere e sacrificio. E alla fine mi rimane il dono più grande: due bellissimi bambini e la famiglia di cui ho sempre SOGNATO ".
Ha concluso tutto con un messaggio edificante per le mamme che potrebbero sentirsi depresse per i loro nuovi corpi"
Spero che quando ti guardi allo specchio oggi, provi lo stesso rispetto e amore quando vedi la persona che ti fissa. Il modo in cui percepiamo noi stessi è la nostra più grande forza o debolezza. Lavora per renderlo la tua forza!
Finora, il post di Instagram è stato apprezzato più di 39.000 volte e il messaggio è davvero in risonanza con i fan.
Un utente di Instagram ha scritto: "Hai un bell'aspetto in entrambe le foto! Il corpo femminile è incredibile e il fatto che possiamo fare e costruire un BAMBINO dentro di noi è incredibile! Sono orgoglioso di essere una donna e una donna come te ispiro e mi autorizzo ogni giorno ".
Un altro ha aggiunto: "Quasi 11 mesi dopo il parto e il mio corpo non è vicino a dove si trovava, ea volte penso che mi piacerebbe tornare lì e aspettarmi di essere di nuovo lì, ma ci vuole tempo e sono arrivato al realizzazione Preferirei coccolare il mio ragazzo, fare ricordi e godermi questa stagione piuttosto che stress per il mio corpo che cambierà più e più volte nella mia vita! Grazie per essere così aperto, onesto e reale sul tuo corpo dopo il bambino!"
E per alcuni, ha avuto un impatto reale sulla loro lotta quotidiana con l'accettazione di sé. "Questo ha reso seriamente la mia giornata! Ho avuto il mio secondo figlio 7 settimane fa e li avevo schiena contro schiena! Faccio fatica ogni giorno a guardarmi ora perché non lo riconosco! Tuttavia, devo ricordare a me stesso che ho fatto un essere umano e quanto è fantastico! Quindi vedere il tuo post mi ha reso la mia giornata grazie ", ha scritto ancora un altro follower.
Questa non è la prima volta che Fedotowsky-Manno ha iniziato ad imparare ad amare il suo corpo post-bambino. A novembre, ha condiviso un'altra foto su Instagram in cui puoi vedere la sua pancia nuda.
"L'amore per se stessi è una cosa difficile da abbracciare pienamente", ha commentato Fedotowsky-Manno. "Quando mi guardo allo specchio non posso fare a meno di notare che i miei fianchi sono più larghi di un tempo, le mie rughe sono più profonde di quando avevo 20 anni e il mio stomaco ha grumi e protuberanze che non prima ero lì, ma poi provo a ricordare che i miei fianchi sono più larghi perché danno alla luce due bellissimi bambini. Le mie rughe sono più profonde perché ho trascorso innumerevoli notti insonni assicurandomi che i miei bambini fossero curati, nutriti e amati. E la mia pancia è ancora più squamosa perché ho trascorso 18 mesi a assicurarmi che due piccoli bambini dolci avessero un posto da chiamare casa. A volte quelli che vediamo come "difetti" all'esterno, sono in realtà ciò che ci rende incredibilmente belli all'interno."
Le mamme non possono mai riportare i loro corpi in forma pre-bambino, ma tutto sommato non importa. Il sacrificio è valsa la pena per le famiglie che hanno creato. E vedere qualcuno come Fedotowsky-Manno, un ex scapolo e personaggio televisivo, condividere tali sentimenti personali sul proprio corpo, facciamo sapere ad altre mamme che andrà tutto bene.
