9 cose che non devi fare quando allatti al seno, anche se tutti dicono che lo fai

Se vogliamo nominare un aspetto della maternità che viene fornito con più "regole" di quante io possa contare, è l'allattamento al seno e il suo cugino malvagio, che pompa. Per fortuna, ho passato la suoneria in modo che amici e familiari (e te) non debbano farlo, e posso dirti che dopo un'attenta considerazione e una curva di apprendimento spietata, ho capito che ci sono alcune cose che in realtà non è necessario farlo durante il pompaggio, anche se tutti ti dicono che lo fai.

Chiunque stia pianificando di essere un genitore o da allora è diventato un genitore, è stato in attesa di ricevere tonnellate di consigli per genitori (spesso non richiesti); alcuni sono benvenuti e altri, beh, non così tanto. Ci sono innumerevoli cose che alle nuove mamme viene detto che "dovrebbero fare", come dormire quando il bambino dorme, o evitare i succhiotti, o davvero, solo cercare di evitare gravi lesioni e malattie mentre contemporaneamente fanno tutte le cose e non soccombono mai per completare esaurimento o insicurezza. Le neomamme sono sottoposte a tanta pressione, e di solito è perché le aspettative sono ridicolmente alte.

I suggerimenti più comuni sull'allattamento al seno dovrebbero essere presi proprio così: suggerimenti. Non sto dicendo che non vorrai mai considerare cosa dicono le altre mamme o come sono riuscite ad allattare o allattare al seno, è solo che non devi sempre farlo. Ecco alcuni solidi esempi delle cose che davvero non devi fare quando stai pompando il latte per il tuo bambino, perché nessuno lo sa meglio di te, mamma.

Passa a mani libere

Sicuramente, per favore, vai a mani libere se vuoi andare a mani libere. Tuttavia, penso che ci sia qualcosa da dire per costringerti a stare fermo e a non fare altro che tenere le corna della pompa in posizione perché, siamo sinceri; se sei una mamma nuova, il pompaggio è probabilmente l'unico tempo morto che avrai tutto il giorno.

Binge-Watch All The TV

Ho guardato molta TV durante il pompaggio? Sì, sì, l'ho fatto. Tuttavia, penso che sia l' unico modo in cui altre mamme dovrebbero passare il tempo se stanno facendo lo stesso? Assolutamente no. Puoi leggere o lavorare o continuare conversazioni, se questo è più il tuo stile. Seriamente, il cielo è il limite quando si tratta di come si sceglie di passare il tempo di pompaggio.

Guarda le foto di tuo figlio

Forse ti aiuta. O forse ti sembra troppo emotivo o stressante per ricordare che, per qualsiasi motivo, non stai dando da mangiare al tuo bambino di persona. L'ho visto anche io. Ad ogni modo, tu lo fai.

Prenditi il ​​tempo per più attività

Sì, no Non proverò a ordinare la pizza o a cercare qualcosa online adesso. Ho intenzione di uscire e cercare di non pensare a come ho dormito per un totale di otto ore negli ultimi tre giorni.

Massaggia il tuo seno

Disclaimer: sì, questo può effettivamente aiutare. Tuttavia, può anche essere un po 'eccessivo trasformare ogni sessione in un'esperienza intensa e intensa progettata solo per massimizzare il tuo output. Quando sei costantemente afferrato e non hai spazio personale e sei in pericolo di essere "toccato", un auto-massaggio può essere più doloroso che utile, a volte.

Lamentarsi

Mentre è vero che molte mamme che pompano sono aperte riguardo ai loro sentimenti di pompaggio, ciò non significa in alcun modo che ogni mamma debba esserlo. Ad alcune mamme piace allattare al seno. In effetti, alcune madri attribuiscono credito all'allattamento al seno per aver salvato la loro esperienza di allattamento al seno o per aver aumentato l'offerta o aiutato con un eccesso di offerta.

Freak Out Se si rovescia

Sì, è terribile versare il latte materno. Sì, è un peccato perdere qualcosa di così importante e qualcosa che hai lavorato duramente per raccogliere. Tuttavia, arriva un punto, ed è di solito quando il tuo congelatore trabocca di latte extra, che una perdita di poche once non è una tragedia assoluta.

Pompa quando tutti dicono che dovresti

Se c'è qualcuno là fuori che cerca di farti sentire che dovresti pompare quando lo hanno fatto, e non quando è meglio per te, per favore fatemelo sapere. Sul serio.

Senti un modo specifico al riguardo

Non c'è modo giusto o sbagliato di provare qualcosa che, letteralmente, può causare dolore e liberarti da esso. I tiralatte sono come i successi pop di Britney Spears suonati a un volume leggermente fastidioso. Tipo, sei così felice che esistano, ma possono ancora farti impazzire.