9 cose che puoi fare per aiutare una nuova mamma che aiuta davvero (suggerimento: tenere il bambino non è uno di questi)

Sono stata la prima persona tra i miei amici ad avere un bambino, quindi quando è nato mio figlio, tutti erano davvero entusiasti. Non appena hanno saputo che era spuntato fuori, volevano venire, abbracciarmi, coccolarlo e giudicare in silenzio se fosse davvero carino o se gli avevo detto al telefono che era perché ero accecato da tutti quei nuovi ormoni della mamma. (Non lo ero. Era straordinariamente bello, chiedi a chiunque.) E poiché sono tutti assolutamente fantastici, hanno immediatamente lanciato offerte per aiutarmi in ogni modo possibile.

Come nuova mamma, a volte sei in perdita quando si tratta di dire alla gente di cosa hai bisogno. Per cominciare, questa generosità ti arriva veloce e furiosa, spesso quando sei ancora in ospedale dove le infermiere fanno tutto per te e non hai avuto la possibilità di capire com'è la vita con questa nuova piccola persona. Quindi, quando dici "niente" o "non lo so", le persone fanno ciò che pensano possano aiutarti, anche se ciò che ritengono utile potrebbe in realtà finire per essere molto più stressante.

Ovviamente non vorrai mai guardare un cavallo regalo in bocca, ma a volte preferiresti che qualcuno non ti portasse il cavallo regalo in primo luogo, sai? È come, "Ummm … è molto bello che tu mi voglia regalare questo cavallo, ma io vivo in un quinto piano senza pensarci, e non credo che il cavallo si adatterà qui. E, se saremo perfettamente onesti, penso che si tratti di un problema di risanamento perché quel cavallo non sembra essere distrutto da una casa … tranne per il fatto che ovviamente romperà tutto nella mia casa. ”Questo potrebbe portare un po 'la metafora del cavallo troppo lontano, ma hai capito.

"Allora aspetta!" Tu, desideroso amico del neonato, di ': "Non voglio finire facendo più male che bene! Voglio aiutare il mio amico. Cosa posso fare per aiutarla in questo momento emozionante e difficile?"

Bene, sono così felice che tu l'abbia chiesto!

Cibo Cibo Cibo

Questo è estremamente difficile da fare quando hai un nuovo bambino. Per cominciare, per preparare il tuo cibo significa che dovrai andare al negozio per comprare il cibo, che potrebbe essere ancora più difficile della cottura. Se sei così propenso, porta qualcosa da mangiare con te quando vai a visitare. I cibi migliori sono i piatti che forniscono più di una porzione e / o possono essere facilmente congelati. (Nota personale: se hai intenzione di cucinare, pulisci pure. Ho avuto un'anima ben intenzionata e di buon cuore fare una cena molto grande e mi ha lasciato per ripulire il pasticcio sostanziale. Sono abbastanza sicuro di aver pianto, perché gli ormoni.)

Livello di disponibilità: "Sei un vero toccasana!"

Livello di difficoltà: varia in base a ciò che porti e quanto ti piace cucinare o spendere soldi.

Fai un bucato mentre sei finito

Lo dico in completo amore per i miei due bellissimi e delicati angioletti, ma i bambini sono letteralmente spettacoli di merda. Non penseresti che una piccola creatura che non può muoversi o fare nulla genererebbe così tanto casino, ma lo fanno davvero, davvero. La biancheria si accumula rapidamente. Non appena hai finito con tutto, devi ricominciare da capo. A poco a poco, questo si consuma nella tua anima. Questo è particolarmente difficile per le mamme che hanno avuto cesarei. Anche se hanno la loro lavatrice o asciugatrice (o la biancheria nel loro edificio), sollevare i cestini, camminare su e giù per le scale, un sacco di chinarsi e accovacciarsi può essere decisamente doloroso e ostacolare il loro recupero. Se puoi, offriti di lavare, asciugare e piegare un po 'di bucato per il tuo amico.

Livello di disponibilità: "Sei un angelo".

Livello di difficoltà: non tanto difficile quanto fastidioso, ma se coincidi con una visita non è poi così male.

Lavare piatti e bottiglie

Come il bucato, i piatti hanno la tendenza ad accumularsi. Come per il bucato, una mamma che ha avuto un cesareo potrebbe avere particolari problemi nel raggiungere e piegarsi per mettere via le cose. (Questo non vuol dire che una mamma che non ha avuto un taglio cesareo non sia ancora un po '… dolorante nei giorni e nelle settimane seguenti dopo il parto. Questo favore non dipende dal metodo di parto.) Inoltre, se il bambino è allattato al biberon, quei succhioni devono essere lavati a mano. (Suggerimento: dicono tutti che sono lavabili in lavastoviglie, ma questa è una bugia. Ho dovuto sostituire un sacco di bottiglie davvero sporche dopo averle passate in lavastoviglie.)

Livello di disponibilità: "Oh mio Dio, lascia che ti abbracci."

Livello di difficoltà: meno difficile se il tuo amico ha una lavastoviglie, ma comunque fastidioso. Ci vorrà comunque meno tempo del bucato!

Resta con un bambino assonnato mentre la mamma si esaurisce per un Mani-Pedi

Per una nuova mamma, una pedicure di 30 minuti può sembrare un viaggio di una settimana in un'esclusiva spa europea. Indipendentemente da come abbia partorito, il suo corpo è stato sottoposto a un calvario e probabilmente non ha avuto il tempo di concentrarsi solo sul sentirsi bene e rilassarsi. Quindi chiedile se desidera che tu organizzi di venire durante un periodo in cui dorme (dormono molto) in modo che possa andare nel suo salone di bellezza per un po 'di bellezza.

Livello di disponibilità: "Sei il vento sotto le mie ali."

Livello di difficoltà: non è affatto difficile, in realtà, se il bambino dorme. Porta un libro. Se il bambino si sveglia, potresti incontrare un po 'di difficoltà, ma anche in questo caso c'è una buona possibilità che tu possa coccolare un bambino carino per un po', e non c'è nessuno che sia triste.

Vedi se ha bisogno di aiuto con lo shopping

Questa è una tempesta perfetta di nuove mamme che non hanno il tempo di uscire di casa, non hanno necessariamente il tempo più semplice per sollevare, raggiungere e trasportare cose pesanti, e l'ulteriore problema dei bambini con immunità minime, quindi non dovrebbero essere troppo presto negli angoli più affollati del mondo. Arrivare in un negozio di alimentari può finire per sembrare la trilogia del Signore degli Anelli con protagonista la tua nuova amica mamma come Frodo e il suo prezioso come Il prezioso. Vai avanti e diventa il suo Samwise!

Livello di disponibilità: “Devi essere morto per essere considerato per la santità? Perché adesso sei praticamente un santo e voglio che tutti lo sappiano. ”

Livello di difficoltà: sicuramente lassù, ma 100% più apprezzato di quanto sia difficile.

Tieni la porta per lei e il suo passeggino

Quando sei una mamma con un passeggino, l'amore è davvero una porta aperta. È davvero difficile gestire entrambi, soprattutto all'inizio, quando stai ancora imparando le sfumature di manovra del tuo passeggino. Questo vale per chiunque, non solo per i tuoi amici: se vedi una mamma con un passeggino, tieni una porta per lei!

Livello di disponibilità: "Oh, non sei una pesca!"

Livello di difficoltà: non solo è incredibilmente facile, ma anche educato.

Dai un po 'd'amore ai suoi poveri bambini di pelliccia trascurati

Anche il proprietario dell'animale domestico più dedicato non può prestare la stessa attenzione ai suoi amati animali domestici una volta che i bambini rotolano in giro. Inoltre, un nuovo bambino è un adattamento per qualsiasi animale domestico di famiglia. (Il mio gatto sibilò a mio figlio non appena lo portammo a casa. Lo tollera ora.) Quindi se sei della persuasione amante degli animali (e chi non ama i cuccioli e i gattini? Mostri senza cuore, ecco chi … e anche persone con allergie … e mio nonno, che non è un mostro …) chiedi alla tua amica se le piacerebbe che tu portassi a spasso il suo cane o portasse un nuovo giocattolo a nastro per distrarre il suo gatto.

Livello di disponibilità: "Veramente sei amico di tutte le creature di Dio!"

Livello di difficoltà: dipende dall'animale domestico!

Fornire un po 'di stimolazione intellettuale

Hai mai letto lo sfondo giallo ? OK, tu e io non stiamo GChatting in questo momento, e non puoi rispondermi, quindi lo riassumerò per te: in esso, una donna è confinata (all'insistenza paternamente benevola di suo marito) per riprendersi in un isolato stanza dopo la nascita del loro bambino. Con nulla che la stimoli mentalmente a parte il motivo della carta da parati gialla nella stanza, inizia a scendere nella follia. A volte il recupero dal parto è così. Molte donne passano dall'essere socialmente e intellettualmente stimolate in tutto il mondo, a volte in posti di lavoro che le sfidano e le soddisfano, fino a essere praticamente costrette a casa per giorni, settimane o mesi alla volta con solo il loro neonato in compagnia e poco tempo da dedicare a gli hobby che mantengono il cervello acceso (lettura, scrittura, arte, aria fresca, contatto umano adulto, ecc.).

E quando dico "stimola intellettualmente il tuo amico", non intendo necessariamente "esporre le teorie più esoteriche della materia oscura". Intendo qualcosa di semplice come avere una conversazione su qualcosa di diverso da tuo figlio che stimola il tuo interesse. Per quanto sorprendente e accattivante possa essere un neonato, devo ancora incontrare qualcuno che può avere una conversazione o discutere dell'episodio di Game of Thrones della scorsa settimana. Il tuo amico potrebbe apprezzarlo se hai avuto una conversazione completa su qualcosa di completamente non legato al bambino. Sii disposto ad andarci con lei.

Livello di disponibilità: "Aaaaaaaaaaaaat laaaaaaaaaaaaaaaaaaaaast!"

Livello di difficoltà: davvero dannatamente facile.

Lasciala piangere

Non sottovalutare mai quanta gravidanza, parto e un nuovo bambino possono influenzare una persona. Alcune donne, anche le donne che sono tremendamente innamorate dei loro figli e sono euforiche di essere madri, possono essere sopraffatte da tutto (per non parlare della tonnellata metrica di ormoni della nuova madre che attraversano il suo corpo stanno giocando un ruolo). Molte donne soffrono questa sensazione sopraffatta in silenzio, terrorizzate dal giudizio che sentono di ricevere per apparire anche un po 'infelici, spaventate o frustrate. Assicurati al tuo amico che lo spazio tra voi due è una zona libera da giudizi. Lasciala sfogare, lasciala piangere. Sii uno spazio sicuro per lei.

Livello di disponibilità: senza dubbio la cosa più utile che puoi fare per lei.

Livello di difficoltà: se sei un buon amico, dovrebbe essere facile come respirare. (JK, piangere mette a disagio tutti. Va bene. Fallo comunque. Presto finirà.)