9 cose che nessuno ti dice di riprendersi dal parto, ma lo farò

Gli alti e i bassi del parto non sono riservati solo all'ospedale. Quando io e il mio compagno abbiamo preso lezioni di parto per prepararci all'arrivo del nostro primo tesoro, ci siamo "arroganti" con il pensiero di aver imparato tutto ciò che dovevamo sapere. Tuttavia, conoscere il lavoro e il parto e affrontarlo sono due cose completamente diverse - per non parlare di tutto ciò che la mia mente e il mio corpo dovrebbero sopportare per giorni, settimane e persino mesi dopo. Ci sono molte cose che nessuno ti dice di riprendersi dal parto, ma lo farò, perché penso che ogni donna dovrebbe conoscere la realtà che stai per affrontare prima di riprenderti dal travaglio.

Per noi, le classi di nascita sono state fantastiche per la sensazione generale di ciò che era in serbo, ma, poiché ogni donna e ogni lavoro e consegna sono diversi, hanno lasciato fuori tutte le parti (importanti) dell'inevitabile processo di guarigione. Mi dispiace, ma non voglio solo guardare un vecchio video di un parto in diretta, o sentire come far catturare un bambino durante l'allattamento. Certo, il suddetto è stato utile, ma voglio anche (leggi: bisogno) i dettagli cruenti di ciò che il mio corpo farà per trovare la sua nuova normalità. Voglio sapere in che quantità di dolore starò, come gestire gli ormoni fluttuanti quando sarò una nuova madre e dove diavolo dovrei comprare i pannolini per adulti in modo che possano essere acquistati con discrezione. Secondo la mia modesta opinione, è importante quanto qualsiasi altra situazione di lavoro e di consegna.

I nostri corpi attraversano così tanto durante la gravidanza e la nascita, quindi sembra giusto che tu sappia delle parti che seguono. Sarai mai in grado di ridere senza farti pipì di nuovo? Questo, purtroppo, è qualcosa su cui non posso dare una risposta definitiva. Detto questo, ecco alcune delle cose che nessuno ti dirà sulla guarigione del parto (perché meriti di saperlo).

Andare in bagno sarà terrificante e doloroso

Non ci sono abbastanza avvertimenti e / o consigli che posso dare per prepararti all'orrore che sta andando nel bagno dopo il parto, in particolare della varietà di feci. Se sei uno dei "fortunati" che vanno come se non fosse un grosso problema, buon per te! Non posso rivestirlo di zucchero, comunque; farà male come l'inferno.

La pipì brucia e provando ad avere il tuo primo movimento intestinale ti farà pensare che stai morendo una morte lenta e dolorosa. Tuttavia, una volta superato, ti sembrerà di poter fare qualsiasi cosa. Sì, fare pipì e fare la cacca può essere così potente.

Non sembrerai meno incinta

Odio spezzarti, ma a meno che tu non sia un modello di passerella di Victoria's Secret o abbia geni fantastici o impieghi una squadra di persone che lavorerà con te e cucinerà per te, il tuo corpo non "rimbalzerà immediatamente". Lascerai l'ospedale apparentemente incinta quanto sei entrato. Passeranno giorni e settimane e continuerai a indossare abiti di maternità (perché sono comodi e familiari), e le persone probabilmente ti chiederanno comunque quando sei dovuto. Il peso del bambino è venuto fuori quando è nato il tuo bambino, e ad un certo punto ti sentirai di nuovo "normale". Tuttavia, per immediatamente dopo (e talvolta per un periodo di tempo significativo) quel peso è qui per rimanere. (È normale e OK.)

Il tuo potrebbe strappare i tuoi punti

Quando sono tornato a casa con un nuovo bambino, ho avuto davvero delle difficoltà a non fare tutte le cose a cui ero abituato. Volevo ancora passare l'aspirapolvere, pulire e fare le montagne di infiniti panni, ma il mio corpo voleva solo che mi fermassi e riposassi.

Poiché ho scelto di non ascoltare il mio corpo, ho strappato i punti dopo entrambe le gravidanze (sono testardo). È incredibilmente doloroso, ritarda la guarigione e quindi non sono in grado di pulire la mia dannata casa per un periodo di tempo ancora più lungo. Quindi fidati di me quando dico che dovresti fare il tempo di seduta obbligatorio e ascoltare i tuoi medici (e il tuo corpo) per evitarlo o subirne le conseguenze.

Gli ormoni correranno dilaganti

Non potrei mai dire se stavo ridendo o piangendo durante quei primi giorni esausti di genitorialità. Mentre alla fine mi è stata diagnosticata una grave depressione postpartum, quei baby blues sono qualcosa a cui prestare attenzione, indipendentemente. Ci vorrà del tempo prima che tutto torni ad un livello normale e potresti anche aver bisogno di un intervento medico per aiutare le cose. Non c'è niente di cui vergognarsi: hai appena avuto un bambino strano, quindi concediti già una pausa.

Le cose pruriranno e bruceranno (non graffiare)

Avvertimento! Avvertimento! Tutta quella guarigione vaginale provoca molte sensazioni di prurito e bruciore. Il tuo primo impulso sarà grattarti, ma non farlo. Ricordo di essermi sdraiato sul letto, un bambino al mio fianco, con una dozzina di impacchi di ghiaccio sul cavallo per raffreddare il bisogno. Ehi, qualunque cosa funzioni, vero?

Il tuo seno si gonfia

Uno dei vantaggi del recupero postpartum è guardarsi allo specchio per vedere il tuo seno più grande che mai. Tuttavia, mentre potresti sembrare chirurgicamente migliorato, ha un prezzo. In genere, sono gonfie (e super dolorose) perché hai un accumulo di latte, quindi dovresti nutrire il bambino o pompare. Potresti anche avere la mastite, quindi è importante tenere d'occhio le infezioni. Mentre è probabile che rimangano più grandi del solito per un po ', una volta che il bambino ha detto cinque, le tue tette assomigliano a un palloncino sgonfio, quindi c'è da aspettarsi.

Il tuo primo periodo si sentirà come la morte

Dopo tutto quello che hai passato, l'ultima cosa a cui vuoi pensare è il primo periodo dopo il parto. Ahimè, arriverà e sarà probabilmente terribile. Il tuo sistema riproduttivo potrebbe aver dimenticato come fare l'intera cosa di rilascio delle uova mentre eri con un bambino, quindi tornare sull'altalena potrebbe rendere i crampi più dolorosi e lo scarico più pesante. La buona notizia è, um, nessuna. Non c'è niente di buono in questa parte del processo. Ecco, l'ho detto.

Perderai il latte materno. Un sacco.

Ciao a tutti. Ho appena avuto un bambino, ma lo sai già perché il mio seno perde da ogni camicia che possiedo in grandi macchie dove sarebbero i capezzoli. Per favore, perdonami mentre mi adeguo al ritorno al mondo reale, ma quei pettorali sono o troppo spessi, rivelando la loro forma simile a un disco attraverso la mia camicia, o troppo sottili, lasciando che tutto il latte penetri dritto. Probabilmente ho finito le cose da indossare che non hanno questo particolare set di macchie, quindi per favore, basta guardare altrove.

La prima volta che fai sesso ti sentirai, beh, diverso

Per quanto il tuo partner sia entusiasta di ottenere il via libera per fare sesso dal medico, potresti cadere in uno dei due campi. O sarai, a) sei altrettanto eccitato, ma nervoso per come ti sentirai, b) non ti interessa minimamente. Sono caduto in quest'ultimo non solo a causa della mia ritardata guarigione e dei miei strani cambiamenti ormonali, ma perché le cose sono cambiate laggiù.

Onestamente, dopo aver espulso qualcosa, sembrava piuttosto terribile inserire un'altra cosa. Il sesso dopo il parto non era la mia borsa. Nel corso del tempo, quando le cose si sono sistemate e ho iniziato a sentirmi più come me, siamo tornati. Ma se non sei interessato, va bene. Puoi assolutamente aspettare tutto il tempo necessario, sia fisicamente che emotivamente.

La gravidanza e il parto danno il loro pedaggio al benessere di una donna, ma nulla di paragonabile alle conseguenze infernali che sono (o almeno di solito lo sono) la vita postpartum. Sappi solo che tutti coloro che hanno avuto un bambino possono attestare queste cose ad un certo livello. Non sei solo in qualunque cosa tu abbia a che fare. Questo deve contare per qualcosa, giusto?