9 cose che ogni mamma dovrebbe fare durante il suo primo anno di allattamento

Se hai in programma (e sei in grado di) allattare al seno, potresti essere sorpreso di come vola il primo anno. Prima che tu lo sappia non stai più cullando il neonato, preoccuparti che il tuo seno gonfio possa schiacciargli il viso. Invece avrai un bambino sinuoso, forte e ostinato tra le mani, che vede l'allattamento come una pausa momentanea dal gioco e vede la mamma come un distributore automatico senza contanti.

Mentre sei alle prese con questi cambiamenti, per il tuo bambino e il tuo rapporto di allattamento, ci sono alcune cose che dovresti davvero assicurarti di fare durante il primo anno di allattamento. Cose che celebrano il tuo successo e servono da ricordo di questo momento speciale. Cose che, a volte, possono persino aiutare a rallentare il tempo. Se non altro per un po '.

Quando ho iniziato ad allattare mio figlio neonato, non mi rendevo conto di quanto fossero tranquille le nostre sessioni di allattamento. Una volta che era un bambino è diventato un alimentatore abbastanza fastidioso; torcendomi le spalline del reggiseno, strattonandomi sui capelli, dondolandomi continuamente e dandomi un calcio accidentalmente nell'altro seno. Uno dei suoi giochi preferiti era quello di finire l'allattamento, andare a giocare, aspettare fino a quando non avessi riadattato tutti i miei vestiti e mi sono seduto con il caffè, solo per poi riapparire e chiedere "di più", come il piccolo orfano Oliver del musical.

In tutto, ho allattato al seno per oltre due anni e, durante quel periodo, ci sono state molte cose che ho fatto per segnare questo importante traguardo nella mia vita e nella vita di mio figlio, fino a includere:

Partecipa a un evento di allattamento al seno

Fotografia di mosaico bianco

Certo, gli scatti fatti dal tuo partner mentre stai allattando sul divano sono speciali e sicuramente utili. Tuttavia, secondo la mia modesta opinione, nulla può essere paragonato a una fotografia professionale che cattura questo fugace momento nel tempo. Sicuramente farò tesoro del mio, e lo farò per sempre.

Investi in alcuni vestiti per allattamento

Se decidi di allattare per un certo periodo di tempo. ma soprattutto se hai intenzione di allattare per un anno o più, è prudente investire in alcuni vestiti da allattamento.

Gli articoli facili da allacciare e slacciare, che consentono l'accesso al seno ma forniscono un po 'di modestia (se ti interessa quel genere di cose) e che forniscono supporto quando il tuo seno cambia, sono un buon inizio. Mio padre (sì, mio ​​padre) ha preso le mie canotte e ha cucito piccoli passanti sulle cinghie, un trucco che mi ha permesso di infilarle nel mio reggiseno per allattamento e mantenere la pancia coperta e calda mentre il mio bambino era ancora in grado di ottenere pieno accesso a il mio seno. Grazie papà!

Smash Stereotypes

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"Dovresti allattare solo per i primi tre mesi."

"Dovresti smettere di allattare quando il tuo bambino ha i denti."

"Se sono abbastanza grandi per chiederlo, sono troppo vecchi."

Questi e altri miti sull'allattamento al seno saranno infranti quando i tuoi amici e la tua famiglia ti vedranno allattare con successo il tuo bambino per un anno intero, e forse oltre. La società ha spesso uno stereotipo del tipo di mamma che allatta al seno dopo un certo punto, e certamente mi sono divertito con ipotesi sfidanti e dimostrando che una varietà di mamme possono (e fare) praticare l'allattamento al seno prolungato.

Goditi la pausa senza periodo

Se allatti al seno e ricevi ancora le mestruazioni subito, mi dispiace tanto. Questo è veramente ingiusto.

Tuttavia, per molte donne l'allattamento al seno rallenta o interrompe il ritorno del ciclo mestruale per un periodo di tempo significativo. Per me, non è stato fino a quando mio figlio aveva 16 mesi, il che significava (inclusa la mia gravidanza), che ero stato libero da due anni. Inferno. Sì.

Lasciati stupire dal tuo fantastico corpo

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Come molte donne, ho trascorso la mia adolescenza e i miei primi 20 anni a criticare e vergognare il mio corpo. C'era sempre qualcosa da migliorare o cambiare; sempre un mucchio errante di chili da perdere, qualcosa di flaccido da tonificare, qualcosa che doveva essere coperto, "riparato" o rimosso.

Non è stato fino a quando ho avuto un bambino, discutibile il più grande cambiamento mai accaduto a un corpo, che ho sviluppato un nuovo rispetto e ammirazione per il mio fantastico corpo. Infermieristica mio figlio ha portato questo apprezzamento a un livello completamente nuovo. Dopotutto, il mio corpo stava fornendo nutrimento per il mio bambino e non avevo mai provato un tale orgoglio prima d'ora.

Quel primo anno di allattamento al seno, in effetti il ​​primo anno di vita del tuo bambino, passerà molto velocemente. Cerca, se puoi, di assaporare ogni momento fugace mentre puoi.