9 Lievi modifiche ai capelli che possono segnalare un grave problema di salute

Il più delle volte, non pensiamo ai nostri capelli a meno che non abbia bisogno di un lavaggio, un cambio di colore, un taglio o una coda di cavallo (quando ci precipitiamo fuori dalla porta e non riusciamo a gestire la testiera del letto). Ma se le nostre serrature potessero parlare, potrebbero avere qualcosa di importante da dire. Lievi cambiamenti nei nostri capelli possono segnalare problemi di salute che potremmo trascurare. Prestare attenzione a questi cambiamenti può fare una grande differenza e non solo nell'aspetto dei tuoi capelli.

Alcuni cambi di capelli apparentemente allarmanti sono perfettamente normali. Ad esempio, ogni giorno perdiamo circa 100 dei 150.000 capelli sulla testa, poiché le vecchie cellule ciliate vengono espulse da nuove cellule, ha spiegato WebMD. Diventare grigi è inevitabile per molti di noi e può essere genetico o il risultato di un danno cumulativo nelle cellule che producono la colorazione dei capelli. Inoltre i nostri capelli subiscono cambiamenti di consistenza e spessore in determinati punti della nostra vita; i folli ormonali dell'adolescenza possono rendere i capelli lisci crespi e, durante la gravidanza, i capelli possono crescere in più folti e lucenti (uno dei sintomi che non ci dispiace avere!).

Ma quando la sensazione e l'aspetto dei tuoi capelli cambiano inaspettatamente, anche in piccoli modi, può essere il modo in cui il tuo corpo dice che c'è una condizione di base che non dovrebbe essere ignorata. Se noti uno dei sintomi seguenti, parla con il tuo medico di ciò che i tuoi capelli potrebbero provare a dirti.

I tuoi capelli si sentono più grossolani

I capelli che diventano secchi e ruvidi possono avere una varietà di cause, ma combinati con altri sintomi come aumento di peso, affaticamento, dolori articolari e intolleranza al freddo, tutto può aggiungere ipotiroidismo o sottoattività della ghiandola tiroidea, ha spiegato Salute quotidiana. L'ipotiroidismo può anche far crescere i capelli più lentamente del normale. Il medico può ordinare un esame del sangue per controllare i livelli dell'ormone tiroideo e può essere probabilmente trattato con farmaci.

I Grigi stanno arrivando presto

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Sebbene i cambiamenti naturali nel colore dei capelli siano in gran parte determinati dalla genetica, ci sono fattori diversi dai geni e dall'età che possono far diventare prematuramente i capelli grigi, ha spiegato Everyday Health. Ad esempio, alcuni virus possono causare ingrigimento prematuro, così come carenze nutrizionali o persino malattie come la sclerosi multipla. E mentre gli scienziati non sono pienamente convinti che lo stress possa rendere i capelli grigi, almeno uno studio ha scoperto che lo stress a lungo termine può influenzare i livelli ormonali delle cellule staminali che determinano il colore dei capelli.

C'è più capelli nel tuo pennello

Ti stai facendo i capelli quando noti che il pennello è pieno di ciocche sciolte. Oppure lo scarico della doccia si ostruisce completamente dopo uno shampoo. Se stai perdendo più fili del solito, potrebbe essere la colpa di una serie di condizioni fisiche. Ad esempio, se hai appena avuto un bambino, potresti essere tra la metà circa delle neomamme che soffrono di telogen effluvium, un'eccessiva perdita di capelli che si verifica tra uno e cinque mesi dopo il parto a causa del riadattamento dei livelli ormonali. Ma la perdita dei capelli può anche segnalare una carenza di ferro, ha riferito WebMD, insieme ad altri sintomi come affaticamento e mancanza di respiro. Invece di autodiagnosticare, tuttavia, è meglio consultare il proprio medico, che può ordinare esami del sangue per controllare i livelli di ferro.

I tuoi capelli sembrano opachi

Se le tue ciocche sembrano meno lucenti e lucenti dopo aver iniziato un nuovo piano alimentare, potrebbe essere il modo in cui i tuoi capelli ti dicono che stai tagliando troppo a grassi sani come gli acidi grassi omega-3, ha detto al business il nutrizionista registrato Kayleigh McMordie Insider. Questo può farti del male a lungo termine: grassi sani sono necessari per proteggere i tuoi organi, mantenere il tessuto nervoso nel cervello, mantenere l'energia e regolare la temperatura corporea, hanno detto i nutrizionisti a Sé. L'aggiunta di moderate quantità di frutta a guscio, avocado, semi di lino e pesce grasso come il salmone alla tua dieta ti aiuterà a mantenerti in salute, oltre a ripristinare la lucentezza e la vita dei tuoi capelli.

La tua linea sottile sembra diradarsi

I capelli che diventano piccoli e fragili proprio sull'attaccatura dei capelli possono essere un sintomo di lupus, una malattia autoimmune che causa infiammazione in varie aree della pelle, ha spiegato la Mayo Clinic. Altri sintomi del lupus includono affaticamento, dolori articolari e un'eruzione cutanea rossa a forma di farfalla sul viso. Se noti cambiamenti significativi nello spessore dei tuoi capelli, consulta il tuo medico.

I tuoi capelli diventano fragili

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I capelli fragili e facilmente fragili possono essere causati da qualsiasi cosa, dal freddo alla sessione di asciugatura quotidiana. Ma quando è accompagnato da sintomi più allarmanti come aumento di peso inspiegabile, ipertensione, smagliature viola, periodi irregolari o saltati e depositi di grasso sul viso o tra le spalle, questo indica una malattia chiamata sindrome di Cushing, causata quando il ghiandole surrenali sovrapproducono l'ormone cortisolo. La condizione può essere causata da un'anomalia nelle ghiandole stesse o dall'uso di alcuni farmaci corticosteroidi. Se noti capelli fragili insieme ad altri cambiamenti nel tuo aspetto o salute, consulta un medico il prima possibile.

Il tuo cuoio capelluto ha patch

Se noti la perdita di capelli in piccole macchie circolari sul cuoio capelluto, potresti avere tigna, un fungo contagioso che causa la caduta dei capelli, secondo WebMD. È comune nelle famiglie con bambini piccoli, che possono diffonderlo agli adulti nella loro famiglia. La buona notizia: è totalmente curabile con crema o shampoo su prescrizione, quindi parla con il tuo medico il prima possibile se sospetti che questo sia il colpevole.

Perdere i capelli in patch può anche essere un segno di alopecia areata, una malattia in cui il sistema immunitario attacca i follicoli piliferi. I pazienti possono perdere alcuni o tutti i capelli, oltre ai peli sul resto del corpo.

I tuoi capelli sembrano più sottili

Se i tuoi capelli normalmente folti sembrano diradarsi, questo potrebbe essere un segno di anemia o basso numero di globuli rossi, ha spiegato la salute delle donne. Le cause dell'anemia vanno da una dieta carente di ferro a periodi pesanti e endometriosi a condizioni più gravi, come la celiachia o il cancro del colon. Ancora una volta, fai sapere al tuo medico se vedi un cambiamento nella trama dei tuoi capelli.

Vedete macchie bianche

Ti guardi allo specchio e noti macchie bianche o biancastre sui tuoi capelli. A parte il fatto che sembrano orribili, potrebbero anche segnalare problemi. I fiocchi bianchi sulla parte superiore dei capelli che si sfiorano facilmente sono probabilmente forfora. Il più delle volte, uno shampoo antiforfora OTC si occuperà del problema, ma tieni presente che le persone con alcuni disturbi neurologici, come il morbo di Parkinson, hanno maggiori probabilità di sviluppare forfora rispetto al resto della popolazione, hanno avvertito la Mayo Clinic. Se sei preoccupato, parla con il medico.

Macchie bianche di pelle possono apparire anche sui capelli quando il cuoio capelluto è eccessivamente asciutto, anche se è più probabile notare la pelle squamosa e pruriginosa sopra e vicino al cuoio capelluto. Il potenziale pericolo nel cuoio capelluto secco, ha osservato WebMD, è il rischio di infezione da graffi così forti che la pelle si rompe. Anche se alcuni casi di cuoio capelluto secco possono essere ricondotti al freddo o a una reazione ai prodotti per capelli, anche Healthline può dare la colpa a condizioni della pelle come la psoriasi e l'eczema.

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