Sommario:
- Sii più inquisitore
- Guida con positività
- Chiedi quello che ti serve
- Conosci te stesso
- Fight Fair
- Dai la priorità alla cura di sé
- Mostra di essere affidabile e aperto
- Coltiva una vita indipendente
- Avvicinati alla tua vita con umorismo
Le differenze tra qualcuno che cerca il matrimonio e qualcuno che non è sicuro di ciò che vogliono spesso possono essere sottili, in particolare perché ognuno ha un'idea diversa di come si presenta l'impegno permanente. Ma ci sono alcuni tratti comuni che le persone in cerca di matrimonio trovano irresistibili.
Certo, non esiste una qualità che renda qualcuno unico, perché tutti cercano qualcosa di diverso. Ed è probabile che saprai di aver incontrato la persona con cui vuoi condividere la tua vita in base ai sentimenti che hai intorno a loro e al modo in cui ti comporti nei loro confronti. In effetti, la ricerca mostra che le persone si comportano diversamente quando pensano che il loro partner possa essere la loro anima gemella. (Ad esempio, gli uomini iniziano a usare "noi" tutto il tempo e si rilassano un po 'di più nella loro pelle quando pensano di aver incontrato la persona con cui dovrebbero stare, secondo il dott. Sal Raichbach PsyD, LCSW, di Ambrosia Centro di trattamento). Modifichiamo inconsciamente il nostro comportamento per garantire che questa persona rimanga nella nostra vita.
Questi tratti sono come segnali di pipistrello agli occhi di chi è in cerca di matrimonio, indipendentemente dal fatto che le persone che li possiedono intendano o meno emettere vibrazioni nuziali. Ma sapere quali sono questi tratti può metterti in una posizione vantaggiosa: li giochi se c'è qualcuno di speciale la cui attenzione stai cercando di catturare, o li minimizzi se l'ultima cosa che vuoi è che qualcuno si innamori di te.
Sii più inquisitore
Tutti vogliono sentirsi visti e ascoltati, quindi porre domande e in generale mostrare interesse può far sentire apprezzata una persona. "Facendo domande all'inizio di una conversazione, stai chiarendo che conoscere l'altra persona è una priorità e non sei lì solo per parlare di te", ha detto a The Cut Joel Minden, uno psicologo clinico autorizzato.
Guida con positività
Potrebbe essere istintivo supporre che preferiamo stare con persone positive, ma in realtà c'è un supporto scientifico per questo. "Avere un supporto sociale forte e positivo è uno dei fattori più importanti per prevedere la salute fisica e il benessere delle persone di tutte le età. Può aiutarci a far fronte efficacemente allo stress e persino a rafforzare il nostro sistema immunitario e ridurre il rischio di malattie ", Il dott. Shilagh Mirgain, psicologo della salute, ha spiegato a UW Health. Quindi, se ti avvicini alla tua vita con energia positiva, sarai più attraente per gli altri, poiché puoi aiutarli meglio a superare la vita.
Chiedi quello che ti serve
Le persone spesso presumono che un partner debba istintivamente sapere cosa vuoi, ma quel tipo di pensiero prepara la tua relazione all'insuccesso. Nessuno può leggere le menti, indipendentemente da quanto ti amano, quindi dovrai dire loro cosa vuoi far funzionare una relazione. Inoltre, si presume spesso che affermare ciò di cui hai bisogno sia egoistico, ma in realtà è l'opposto. "Non è solo self-service, serve a tutti i soggetti coinvolti. Le persone sanno quali sono i tuoi requisiti e, se anche loro, sono onesti, puoi arrivare a un accordo molto più rapidamente", consentendo a te e al tuo partner di andare avanti sullo stesso pagina, come Atalanta Beaumont, psicoterapeuta, ha spiegato a Psychology Today. Avere la capacità di esprimere i tuoi desideri farà sì che le persone ti vedano come qualcuno che può fare funzionare una vera connessione.
Conosci te stesso
Elena Murzello, autrice di The Love List: A Guide to Getting Who You Want, ha condotto interviste con più di 100 persone per scoprire cosa ha reso le loro relazioni efficaci. Cinque anni dopo la stesura del libro, alcune delle coppie avevano divorziato e Murzello dedusse che le coppie che non riuscivano a far funzionare una relazione erano quelle che non si erano prese il tempo di conoscersi come individui prima di sposarsi. Ha detto a NBC Better che "molte di queste coppie stavano crescendo a pezzi perché non sapevano cosa volevano e chi erano", motivo per cui è così importante capire le tue esigenze prima di aggiungere qualcun altro nel mix.
Fight Fair
La ricerca mostra che le coppie che sostengono hanno una probabilità 10 volte maggiore di stare insieme rispetto alle coppie che non lo fanno, anche se i combattimenti devono essere "buoni combattimenti". Prendersi il tempo per imparare come comunicare in modo efficace durante i conflitti può aiutarti a essere un partner migliore e farà sentire le persone come se potessero superare i momenti difficili con te. Dai un'occhiata a questo riassunto delle abitudini dei combattenti giusti.
Dai la priorità alla cura di sé
È facile cadere in un modello di mettere le esigenze di un partner davanti a te, ma sacrificare la tua cura per il bene di qualcun altro è in realtà dannoso per te e la tua relazione. Se non ti prendi cura di te stesso, non sarai in grado di dare al tuo partner quanta più energia potresti potenzialmente, e entrambi soffrirai. "Perdere te stesso in una relazione può creare ansia, risentimento o persino disperazione e può farti ribellare o esprimerti in modi esagerati o estremi che possono minacciare la connessione", Suzanne Lachmann Psy.D. spiegato a Pyschology oggi. Quindi prendersi cura di se stessi è davvero solo un altro modo di prendersi cura della propria relazione.
Mostra di essere affidabile e aperto
Un partner emotivamente non disponibile potrebbe essere inebriante quando ti incontri, come spiega l'Huffington Post, ma quando stai cercando qualcuno da sposare, una persona che ti lascia in attesa e che si chiede non sarà attraente. Fare in modo di essere affidabili essendo puntuali e seguire gli impegni dimostrerà che sei qualcuno su cui le persone possono contare.
Coltiva una vita indipendente
Secondo la National Hot Violence Hotline, una relazione sana ha dei confini ed entrambi i partner "si sentono supportati per fare le cose che vogliono". Non avere i propri interessi può far sì che una relazione diventi codipendente, il che non è sostenibile a lungo termine. Come ha detto a Greatist il terapeuta delle coppie Matt Lundquist, LCSW, "Nessuno può essere 'tutto' per nessuno", quindi assicurarti di avere la tua vita ti permetterà di entrare in una relazione con aspettative e pratiche più realistiche. Altri ti vedranno come qualcuno con cui possono costruire una vita.
Avvicinati alla tua vita con umorismo
Non sto dicendo che devi diventare un cabarettista per attrarre un partner. Ma le persone che trattengono il loro senso dell'umorismo durante le difficoltà hanno più difficoltà a superarlo. Soprattutto nelle relazioni romantiche, "un po 'di umorismo leggero può trasformare rapidamente conflitti e tensioni in un'opportunità di divertimento e intimità condivisi", ha spiegato la Guida. Mostrare agli altri che non ti prendi troppo sul serio metterà in evidenza la tua capacità di recupero, dimostrando che faresti un buon partner negli alti e bassi della vita.
Questo elenco non è un accattivante per trovare il partner perfetto, ma tenere d'occhio questi tratti potrebbe rendere un po 'più facile trovare l'amore. Ricorda solo di trovare qualcuno che vuole le stesse cose che fai.
