Sommario:
- 1. Assicurati di trascorrere del tempo con altre persone
- 2. Dimostragli che ami anche le persone che ama
- 3. Concentrati sulla grazia
- 4. Trascorrere del tempo da solo
- 5. Volontariato insieme
- 6. Aggiorna la tua storia di relazione
- 7. Non pensare alla tua relazione come a un lavoro
- 8. Renderlo un vero partenariato
- 9. Fai del tuo meglio per renderli felici
Tutti vogliono una relazione che sanno che durerà per sempre, ma può essere un po 'un enigma cercare di capire esattamente cosa tu e il tuo partner potete e dovreste fare per assicurarvi che effettivamente lo farà. Sfortunatamente, non c'è davvero alcuna garanzia che qualsiasi cosa tu faccia assicurerà che la tua relazione duri indefinitamente, ma ci sono alcuni suggerimenti interessanti da parte degli uomini su come far durare davvero una relazione che almeno aiuterà te e il tuo partner a fare del proprio meglio.
Mentre alcune delle cose che puoi fare per rafforzare la tua relazione sono cose che dovresti fare direttamente per il tuo partner, altre sono davvero più cose che devi fare da solo, ma che pagheranno anche dividendi all'interno della tua relazione. Dal trascorrere del tempo a parte a fare uno sforzo con le persone più importanti della loro vita a guardare la tua relazione in modo leggermente diverso, al fine di rafforzare la tua relazione, potresti dover - ironicamente - passare più tempo a lavorare per rafforzare la relazione che hai con te stesso. Alla fine, se vuoi davvero che la tua relazione duri, dovrai fare uno sforzo consapevole per fare le cose che possono aiutare a garantire che lo farà.
1. Assicurati di trascorrere del tempo con altre persone
È bello che tu voglia passare un sacco di tempo con il tuo partner, ma passare tutto il tempo con loro mette molta pressione sulla tua relazione. Se vuoi che duri, assicurati di dedicare del tempo a coltivare relazioni e interessi al di fuori della tua relazione romantica, come ha detto a Greatist il terapeuta delle coppie Matt Lundquist. Contrariamente a molti riferimenti alla com-rom e alla cultura pop, non possono essere "il tuo tutto". Nessuno può farlo, ma la tua relazione sarà migliore per questo.
2. Dimostragli che ami anche le persone che ama
Mentre, naturalmente, vuoi investire tempo per assicurarti che il tuo partner sappia quanto tieni a loro, non trascurare le altre persone nella loro vita. Conosci la loro famiglia e i loro amici e fai uno sforzo per fare cose carine anche per quelle persone. Secondo un post che il dott. Daniel G. Amen, autore di Scatena il potere del cervello femminile, ha scritto per eHarmony, il tuo partner noterà quelle cose che fai per le persone più importanti della loro vita. Assicurati, tuttavia, di essere sincero perché i gesti superficiali possono essere piuttosto trasparenti.
3. Concentrati sulla grazia
Può essere allettante, nella monotonia della vita quotidiana, tenere il punteggio. Cucini, puliscono, paghi le bollette, fanno la spesa, lasciano cadere i bambini, raccolgono i bambini. Fai qualcosa per loro perché hanno fatto qualcosa per te. Come Everett Worthington, professore di psicologia alla Virginia Commonwealth University, racconta a Men's Health, tuttavia, mantenere il punteggio fa male solo a una relazione. Concentrati invece sulla grazia. Entrambi commetterete errori, entrambi avrete bisogno dell'aiuto reciproco. Questa relazione non dovrebbe essere transazionale.
4. Trascorrere del tempo da solo
Mentre può sembrare controintuitivo, incoraggiare una relazione con te stesso trascorrendo del tempo da solo e effettivamente conoscere chi sei come persona indipendentemente dal tuo partner o da altri identificatori può aiutare a rafforzare la tua relazione. Come ha detto al consulente per le coppie David Waters al Telegraph, sarai in grado di articolare quali sono i tuoi bisogni nella relazione e di essere più felice e più riposato quando voi due state insieme.
5. Volontariato insieme
Come ha detto Chris di Sacramento a Redbook, quando lui e il suo partner si offrono volontari insieme, li aiuta a connettersi tra loro e con la comunità che stanno servendo. I problemi nella loro vita o relazione sembrano molto più piccoli quando vedono con cosa hanno a che fare gli altri. Scegli una causa per la quale sei entrambi appassionato e ti impegni a fare volontariato e a sostenere la causa regolarmente.
6. Aggiorna la tua storia di relazione
Le storie hanno inizio, medio e fine, giusto? Non più, o almeno, non quando si tratta della tua relazione. Nel suddetto articolo di The Telegraph, Waters afferma che pensare al tuo rapporto in termini di "stagioni" piuttosto che in modo lineare può aiutarti ad affrontare qualsiasi sfida insieme, sapendo che c'è amore, felicità e rinnovamento che torneranno presto.
7. Non pensare alla tua relazione come a un lavoro
Sì, sì, le relazioni richiedono sforzo e, a volte, un po 'di lavoro, ma non è una grande idea per te pensarlo come un altro compito nella tua lista di cose da fare. Nell'articolo precedentemente citato da The Telegraph, Waters ha affermato che, piuttosto che guardare il tuo tempo insieme come lavoro, è meglio se lo guardi come tempo di gioco. Aggiungerà una leggerezza alla relazione che aiuterà la relazione a sopravvivere, anche quando sembra che le cose non possano essere più rock.
8. Renderlo un vero partenariato
Come Justin di San Jose ha detto al Redbook nel suddetto articolo, per lui e il suo partner, combinare le loro attività finanziarie in un conto congiunto è stato forse un modo sorprendente per assicurarsi che la loro relazione durerà. Simbolicamente, fa sembrare la loro relazione una vera partnership, piuttosto che solo due persone indipendenti che trascorrono molto tempo insieme.
9. Fai del tuo meglio per renderli felici
Forse tu e il tuo partner avete fatto piccole cose l'una per l'altra tutto il tempo quando avete iniziato a frequentarvi, ma da allora si è ridotto un po 'quando la vostra relazione è diventata più seria. Come Toby di Lakeville, Minnesota ha detto a Redbook nell'articolo precedentemente citato, lui e il suo partner fanno uno sforzo regolare per fare piccole cose per l'altra persona che sanno che le renderanno felici. Prendi un caffè alla moda che sai che amano augurare loro buona fortuna in una grande presentazione, passa dalla farmacia mentre torni a casa dal lavoro perché sai che non hanno avuto il tempo di andare, non deve essere un grande, gran gesto. A volte sono proprio le piccole cose a fare la differenza.
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