8 cose che non devi fare quando hai un cesareo, anche se tutti dicono che lo fai

Quando il mio OB-GYN disse: "taglio cesareo", il mio cervello incinta e ansioso, pensoso e pazzo di pianificazione, entrò in puro modo da matto. Una sezione c era stata qualcosa per cui scherzosamente scherzavo con gli amici, tipo "Beh, se avessi almeno una sezione c non dovrò preoccuparmi di spingere!" Tuttavia, non volevo assolutamente avere un taglio cesareo e la procedura non era scritta nel nostro piano di nascita. Quindi, quando un cesareo era una possibilità a causa di motivi medici, non sapevo che c'erano cose che non dovevi fare quando hai avuto un cesareo.

invece, sapevo che c'erano cose che tutti dicono che dovresti fare (oltre a evitare di avere un taglio cesareo a tutti i costi); cose che i tuoi amici ben intenzionati ti faranno sentire che dovresti sentire; cose che altre donne incinte o mamme ti chiederanno di fare. Ecco la cosa bella, però; puoi rinunciare a tutte queste cose. La tua nascita è personale per te, il tuo partner e il tuo bambino. Vivo la mia vita abbastanza apertamente (probabilmente a volte troppo apertamente e forse non con abbastanza confini), quindi sono un libro aperto. Dico alla gente tutto su come mi sento e sui pensieri che sono stati presi in determinate decisioni. Quindi quando all'orizzonte c'era un cesareo, lo raccontavo a tutti, sapendo benissimo che avrei scatenato una tempesta di opinioni e consigli. Oh bene.

Purtroppo, dopo il taglio cesareo, mi sono sentito molto male per averne avuto uno, e per molto tempo. Il mio default era quello di spiegare e scusarmi con il mio taglio cesareo, piuttosto che celebrare l'enorme traguardo che avevo appena raggiunto: la nascita di un ragazzino super fantastico. Quindi, con questo in mente e poiché non esiste un modo "giusto" per avere un bambino, qui ci sono solo alcune cose che davvero non devi fare quando hai un cesareo.

scusarsi

Ero stato molto sincero con i miei amici e la mia famiglia su come avere un taglio cesareo non fosse assolutamente nel mio piano di nascita e sui passi che avevo fatto per evitare di averne uno. Quando ci siamo resi conto che mio figlio non aveva superato il segno delle 36 settimane, il mio medico mi ha programmato per una versione cefalica esterna - una procedura che prevede un medico che fa rotolare manualmente il bambino in posizione capovolta spingendo verso il basso lo stomaco con un inferno di molta pressione. Talvolta la procedura può comportare il travaglio precoce. Anche la procedura stessa è stata lancinante e facilmente una delle peggiori esperienze fisiche della mia vita.

Mi sono assicurato di far sapere a tutti quello che avevo sopportato, con l'obiettivo finale che speravo che mi avrebbe aiutato a evitare il temuto cesareo. Quindi alla fine, quando altre complicazioni mediche mi richiedevano un taglio cesareo d'emergenza, mi sentivo un fallimento. Mi sentivo come, nonostante i miei migliori sforzi assoluti, dovevo ancora scusarmi per essere venuto in corto in qualche modo. Ora so che questa mentalità è stata sciocca e inutile. Il mio taglio cesareo d'emergenza era qualcosa che doveva accadere, e per qualsiasi motivo che lo precedesse, è successo. Periodo. Non c'è motivo di scusarsi e, cosa più importante, nessuno me lo chiede.

Essere spaventato

Ero assolutamente terrorizzato dalla possibilità di avere un cesareo. L'idea di essere tagliata aperta e l'immagine di coltelli che mi tagliavano nel corpo mentre ero consapevole dell'intera cosa, era abbastanza per farmi pensare a volte che forse tutta questa faccenda della gravidanza non fosse poi una grande idea. Ero così spaventato che quando mi è stata data la possibilità (durante la mia lezione di parto) di conoscere ciò che effettivamente accade durante la procedura, ho scelto di rimanere al buio; come se non sapere potesse proteggermi dalla stessa sezione c. Ma sai una cosa? Cosa diavolo non fa paura per l'intero processo di nascita in generale? Quando si tratta delle diverse opzioni per un bambino di uscire dai nostri corpi, non posso davvero dire in che modo sia davvero ideale. È difficile, amici miei.

Quando ero incinta del mio secondo figlio, il mio medico mi disse che sentiva che l'opzione di parto più sicura e più sana per me era quella di avere un cesareo pianificato. Questa volta non avevo paura, perché sapevo cosa aspettarmi. Naturalmente, c'è anche il comfort aggiuntivo che deriva dall'esperienza. Il diavolo che conosci batte il diavolo che non conosci, sai?

Ascolta le storie terrificanti di tutti …

Il momento in cui esprimi che saresti aperto all'idea di avere un cesareo, è il momento in cui verrai bombardato dalle storie horror del cesareo di altre persone. O meglio, le storie dell'orrore che altre persone hanno sentito dalla sorella del cugino del loro amico.

Sentiti libero di chiudere quella conversazione nel momento in cui inizia.

Non sei un ostaggio e non è il tuo compito ascoltare le storie di guerra di altre persone, soprattutto se sei quello seduto lì incinta e impaurito.

… Oppure ascolta le incredibili storie di nascita vaginali di tutti

Per ogni persona desiderosa di condividere una storia dell'orrore delle nascite dalle trincee, c'è anche quella mamma che adora raccontarti la magica esperienza di nascita che ha avuto mentre dava alla luce il suo bambino in un bagno di pioggia disegnato con amore dal suo partner in il conforto della sua casa mentre le farfalle si libravano sopra di loro e gli arcobaleni uscivano dalla sua vagina. Qualunque cosa.

Mi è successo questo in più di un'occasione con più di una mamma, e mi vergogno di ammettere di aver lasciato che queste storie mi arrivassero, specialmente nei miei momenti più deboli. Anche ora posso ritrovarmi a piangere l'esperienza di nascita che non ho mai avuto, ma poi mi ricordo che quei particolari tipi di esperienze di nascita non erano nemmeno il tipo che avevo pianificato personalmente in primo luogo. Buono per quelle donne e le loro scelte, buono per me e per il modo in cui tutto ha funzionato alla fine.

Fai tutto ciò che è umanamente e medicalmente possibile per evitare di avere un taglio cesareo, pur essendo super stressato per tutto ciò

Le donne faranno di tutto per evitare di avere un cesareo. Lo so, perché ero una di quelle donne.

Innanzitutto, mi sono assicurato di assumere un fornitore che sostenesse la mia decisione di avere un parto vaginale e mi avrebbe aiutato a raggiungere questo obiettivo. Ho seguito un corso di parto naturale. Ho evitato di essere indotto e sono andato oltre una settimana oltre la mia data di scadenza. Ho evitato l'epidurale fino a quando non potevo più sopportare il dolore. Ho subito una dolorosa procedura di versione esterna nella speranza che anch'essa mi impedisse di fare un viaggio in sala operatoria. Tutte queste cose erano ovviamente, entro limiti ragionevoli. Tuttavia, la quantità di ansia e strette di mano, e angosciata con amici e familiari e con il mio partner per la possibilità che si verifichi il cesareo? Sì, quelle cose, col senno di poi, non erano necessarie.

Spiega a tutti perché ne avevi uno (o hai intenzione di averne uno)

Quando è arrivato il momento di raccontare la mia storia di nascita del mio primogenito, mi sono trovato immediatamente a spiegare tutte le circostanze che hanno portato al mio taglio cesareo a chiunque mi chiedesse: i miei nuovi amici nel mio gruppo di mamma, la donna seduta accanto alla mia a l'ufficio del mio OBGYN, o l'amichevole cassiera di Sephora.

Prima di tutto, nessuno mi ha chiesto: "Hai avuto un taglio cesareo." Di solito chiedevano qualcosa del tipo: "Com'è nata la nascita?" a quel punto mi sentivo come se fosse mio dovere confessare che non era una nascita vaginale e poi spiegare come avvenne. Sì, non sono affari di nessuno.

Sentirsi in colpa

Quando le cose non vanno secondo i piani, è facile sentirsi come se avessi fatto qualcosa di "sbagliato". Questa è una tipica reazione umana istintiva, specialmente per le personalità esagerate di Tipo A come molte delle mamme toste che conosco.

Mi sono sentita in colpa per un po 'dopo il parto cesareo d'emergenza, ripetendomi in testa nel momento in cui tutto è andato nella direzione "sbagliata", nonostante i mesi di pianificazione per la mia nascita vaginale. Dopo il taglio cesareo pianificato, non mi sentivo affatto in colpa. Invece, mi sono sentito grato. Sono stato grato di aver avuto un'esperienza di nascita meno traumatica la seconda volta, e grato per una guarigione più facile.

Lascia che la tua storia di nascita definisca la tua storia di vita

Conosco alcune madri di bambini in età prescolare che continuano a sentirsi gravate dalle loro storie di nascita e da come non sono andate secondo il piano che avevano previsto. Non sento questo tipo di onere da solo.

Sono fortunato che scrivere della mia esperienza di nascita probabilmente serva come una sorta di terapia e sbocco che molte donne non hanno. Ho anche permesso a molti altri momenti e pietre miliari dei miei figli e la mia vita insieme di creare l'arazzo dei nostri ricordi. Il modo fisico in cui sono entrati nel mondo fa parte della storia, ma non è l'intera storia.