8 cose di cui ogni mamma ha bisogno quando è in congedo di maternità, perché non è una vacanza

Niente complica i sentimenti di una nuova mamma come un intenso conto alla rovescia. Di 'quello che vuoi sul congedo di maternità, ma mi azzarderei a dire che molti di noi (abbastanza fortunati da averlo persino) hanno trovato il periodo di tempo in scadenza come uno stress extra durante un periodo già stressante. Per fortuna, avevo un partner di supporto e membri della mia famiglia intorno a me quando ero in congedo di maternità, che mi ha aiutato in diversi modi cruciali. Non posso parlare per tutti, ma sentivo che dovevo avere un certo livello di conforto con il mio ruolo di mamma prima di diventare ufficialmente una "mamma lavoratrice", un livello di conforto che era praticamente impossibile da raggiungere per me da solo. Quindi, non solo sono stata una nuova mamma che cercava di adattarmi, beh, alla maternità, ero una nuova mamma "al tempo" e la curva di apprendimento prima della data di scadenza del mio congedo di maternità era scortese, nella migliore delle ipotesi.

Per me, congedo di maternità è stata una lunga esperienza di legame familiare con la caffeina e gli occhi annebbiati. Non solo avevo membri della famiglia che andavano e venivano costantemente, ma avevo sempre il mio compagno praticamente in giro. È un insegnante di scuola e le vacanze estive coincidono con il mio congedo di maternità. Voglio dire, per questa nuova madre, il tempismo non avrebbe potuto essere più perfetto.

Tuttavia, non preoccuparti se i tempi del tuo congedo di maternità non vanno in panico come ho fatto io. Fidati di me quando dico che il tuo partner non ha bisogno di essere in vacanza per aiutarti ad adattarti alla nuova maternità prima di tornare al lavoro. In effetti, ci sono molti modi per sostenere una mamma in congedo di maternità, incluso ma non limitato a:

Rispetto dei suoi sentimenti riguardo al ritorno al lavoro

Ho avuto amici di mamma che non vedevano l'ora di tornare in ufficio. Ho avuto amici di mamma che volevano più di ogni altra cosa non tornare al lavoro. Sono abbastanza sicuro che alcuni di loro si siano semplicemente alternati tra i sentimenti, a seconda della giornata. Non c'è modo giusto o sbagliato di sentirsi al lavoro e un buon partner lo capisce.

Supporto e incoraggiamento

Per "sostegno e incoraggiamento" intendo "la costante rassicurazione che non sto rovinando la vita di questo bambino".

Aiuto con il bambino

Ogni famiglia è diversa, ovviamente, quindi forse una chiara divisione delle funzioni genitoriali funziona per te e la tua. Ma per il resto di noi, ero al settimo cielo ogni volta che il mio compagno cambiava un pannolino o quando mia madre dava una bottiglia a nostro figlio.

Aiuto con commissioni

Fidati di me, è circa quattro mila volte più facile per chiunque altro passare dal negozio di quanto non sarebbe per te trascinare te (e il tuo neonato) su uno.

Pazienza infinita da persone care

Essere genitori è stimolante, frustrante, meraviglioso e sorprendente allo stesso tempo. Questo da solo richiede pazienza, ma quando si associa l'afflusso di esperienze e lotte con un partner che si sta riprendendo dal parto? Sì, la pazienza aiuta.

Non essere sotto pressione per sesso o affetto

A meno che, ovviamente, non ti piaccia adesso. Nel caso in cui tu non sia, tuttavia, i tuoi confini dovrebbero essere sicuramente rispettati (e non solo in congedo di maternità, ma tutto il tempo stranamente perché il consenso è fantastico e necessario).

Da non giudicare in base alla sua guarigione e al suo recupero fisico

Parlando di corpi, i propri cari dovrebbero essere incoraggianti e compassionevoli quando si tratta di guarire i tuoi. Se ti capita di andare a quel controllo di sei settimane solo per sentire il tuo dottore dire "Oh sì, sicuramente non sei ancora pronto", (* tosse *) nessuno dovrebbe farti stare male.

Una pausa dal bambino

Non importa quale sia la forma di una pausa per te. Voglio dire, il mio potrebbe o meno averlo fatto stendere a faccia in giù sul tappeto. Ciò che conta è che ottieni la pausa.