8 sacrifici che fai quando lo gridi che ne valgono la pena

Come qualcuno che ha dormito non si è allenato solo uno, ma due bambini, conosco una o due cose sugli alti e bassi dell'insegnamento di un bambino su come dormire. Capisco i sacrifici che fai quando lo gridi, ma capisco anche che quei sacrifici ne valgono totalmente la pena nel lungo periodo. Dopo tutto, una famiglia che dorme è una famiglia felice.

Se praticato correttamente, l'allenamento del sonno può essere estremamente utile per un'intera famiglia. Tuttavia, l'allenamento notturno richiede un impegno serio, altrimenti probabilmente non sarà efficace. Con il nostro primo figlio, farlo dormire tutta la notte è stato piuttosto semplice, ma il nostro secondo figlio aveva in mente un piano diverso e sono convinto che farlo andare a letto facilmente o in pace sia stata una tale lotta che mi ha causato i capelli prematuramente grigio.

Lottando con il metodo "piangi" con il nostro secondo figlio abbiamo testato sia io che il mio compagno ma, alla fine, ci siamo riusciti e ora siamo i genitori orgogliosi di due dormienti fantastici. Se stai cercando di far dormire il tuo bambino tutta la notte per la prima volta, e hai trovato che sia sia difficile che scoraggiante, capisci che le seguenti sette cose sono sacrifici che fai quando piangi, sì, ma quelli ore extra di pace e sonno valgono totalmente la lotta.

Sacrifichi un po 'della tua sanità mentale

Come ho detto, il viaggio di allenamento del sonno del nostro primo figlio è stato continuo. Quel successo è certo che mi è venuto in mente e mi ha fatto supporre che allenare il sonno con il nostro secondo figlio sarebbe stato altrettanto facile. Non lo era. Non di colpo. Abbiamo iniziato a "piangere" quando aveva sei mesi e ci siamo fermati solo due settimane dopo. Essere in grado di dire quando un bambino è pronto per l'allenamento del sonno non è sempre così facile come si potrebbe pensare. L'abbiamo appreso in modo frustrante con il nostro secondo figlio e la quantità di sanità mentale che ha iniziato a evaderci era un'indicazione chiara del fatto che i nostri metodi non funzionavano, quindi abbiamo fatto una pausa e ha continuato a dormire nella nostra stanza.

L'allenamento del sonno può sicuramente far impazzire una persona, ma se perdere un po 'di sanità mentale significa che lo stai recuperando sotto forma di sonno extra (alla fine), ne vale la pena.

Sacrifichi alcune coccole extra

Alcuni dei miei amici parlano di far dondolare i loro bambini per dormire e, purtroppo, non è qualcosa di cui ho sperimentato molto. Mentre i miei figli erano molto piccoli, troppo giovani per dormire da soli, li scuotevo per dormire o li lasciavo addormentare tra le mie braccia o accanto a me nel letto, ma una volta arrivato il momento di iniziare l'allenamento del sonno, ho dovuto lasciare andare di alcune di quelle coccole in più. L'allenamento notturno richiede coerenza e routine. Non rimanere completamente impegnati in una routine confonderà ancora di più il tuo bambino, quindi una volta che abbiamo iniziato a lasciare che i nostri bambini "piangessero" per alcuni minuti alla volta, abbiamo dovuto attenerci.

Non mentirò. Questa è stata una delle parti più difficili dell'allenamento del sonno, e ho la sensazione che sia il motivo per cui così tante persone sono contrarie. Non coccolare il tuo bambino nel suo dolce pigiama è un po 'straziante. Per fortuna, è anche temporaneo.

Sicuramente sacrifichi un po 'di sonno

Parte dell'impegnarsi ad allenarsi nel sonno significa perdere un po 'di sonno da soli. La buona (e la cattiva) notizia è che la maggior parte dei neo genitori sono completamente privati ​​del sonno, quindi perdere qualche momento in più di beata incoscienza è qualcosa a cui molti di noi sono abbastanza abituati. Sembra contraddittorio perdere sonno per il gusto di dormire di più, ma è una specie di investimento. Devi pagare i soldi in anticipo per vederli ripagare a lungo termine. Quando sei un genitore completamente esausto, sacrificare qualche ora in più in nome di un'eventuale notte di riposo è un piccolo prezzo da pagare.

Non sei più in grado di guardare il tuo bambino dormire

Non c'è vista migliore di un bambino che dorme. Sono così pacifici e innocenti, e vedere i loro dolci faccini e le loro piccole teste sfocate che sonnecchiano la notte è impagabile. Pagherei bene se i miei figli dormissero a letto con me di tanto in tanto, o se davvero si addormentassero davanti a noi per cambiare. Vedo le foto dei miei amici che postano i loro bambini che dormono nei seggiolini e mi si scioglie il cuore. I miei figli sanno che quando sono stanchi possono andare a letto per riposarsi, invece di dormire nel nostro. Il nostro letto significa tempo di gioco, ma loro significa riposo, quindi quando sono legittimamente stanchi, si ritirano nei loro angoli per dormire, piuttosto che uscire con il mio compagno e I. Mentirei se dicessi che non l'ho fatto Non perdere l'occasione di vedere un bambino che dorme ogni notte.

Non puoi uscire (in una data o altrimenti)

Come ho già detto più volte, l'allenamento durante il sonno di un bambino richiede impegno. Ciò significa che i genitori devono attenersi a una routine fino a quando il loro bambino non si addormenta costantemente da solo, e questo a volte può richiedere del tempo.

Quindi, portare un bambino a casa dei nonni o lasciarlo con una babysitter durante la notte, li manderà completamente fuori dalla loro routine. Sfortunatamente per i genitori, questo significa che potrebbe essere necessario prolungare la notte e il tempo da solo fino a quando un bambino ha un sonno costante. Tuttavia, una volta che dormono bene da soli in modo coerente, lasciarli con una baby-sitter o un membro della famiglia al momento di coricarsi sarà abbastanza facile.

Inizierai inevitabilmente a mettere in discussione il tuo giudizio

Dopo aver preso una pausa dall'allenamento del sonno del nostro secondo figlio, mi sono chiesto se fosse la mossa giusta per lui. L'allenamento notturno non è adatto a tutti i genitori o bambini, e dopo aver provato e fallito con lui una volta, abbiamo pensato di abbandonare il concetto tutti insieme.

Come genitori, tutti desideriamo ciò che è meglio per i nostri figli, ma capire esattamente cosa sia può essere piuttosto impegnativo. Mettere in discussione il proprio giudizio e chiedersi se è possibile che tu stia causando a tuo figlio stress inutili è incredibilmente scoraggiante. L'allenamento notturno ha funzionato per il nostro primo figlio, ma il nostro secondo è una persona completamente diversa e unica, quindi abbiamo dovuto valutare un po 'di più le nostre opzioni con lui.

Stai per essere giudicato

Poi, ovviamente, c'è il giudizio di altri genitori, o anche di persone che non hanno figli ma si sentono inclini a offrire le loro opinioni di esperti. Non dovresti mai dire a una madre che pratica il metodo "piangi" che sta torturando suo figlio. Davvero, no. È doloroso e giudicante, per non parlare di incredibilmente inaccurato. Dubito seriamente che i genitori "torturino" intenzionalmente e intenzionalmente i loro figli, e insinuando che consentire a un bambino di piangere per pochi minuti mentre i genitori li sorvegliano nelle vicinanze è un meccanismo di tortura assolutamente assurdo e offensivo.

I genitori vengono già giudicati abbastanza, quindi alimentare questo fuoco facendo accuse così audaci è incredibilmente controproducente.

Dovrai dire alla gente che ne vale la pena

Capisco che l'allenamento del sonno non è adatto a tutte le famiglie. A un certo punto mi sono persino chiesta se fosse giusto per me, quindi capisco l'esitazione di una persona a formare il proprio bambino. Tuttavia, io e la mia compagna abbiamo due dormienti fantastici. Il nostro figlio maggiore a volte chiede se può andare a letto presto e se mai proviamo a farlo guardare un film con noi o fare un pisolino con noi nel nostro letto, non è interessato. Quel tipo di punture, certo, ma quel tempo in più da solo è una manna dal cielo nei giorni in cui mi sento come se volessi smettere di essere un genitore, cosa che di sicuro succede di tanto in tanto. Avere un po 'di tempo per noi stessi in modo da poterci rilassare o rilassarci o fare un lavoro extra o, sai, dormire ha fatto un'enorme differenza nella nostra vita, e sono convinto che i nostri bambini che dormono ne facciano parte.

Adoro i miei bambini senza fine, ma quando non dormono abbastanza, sono una specie di cretini (proprio come gli adulti). Quando tutti abbiamo un po 'di riposo tanto necessario, la nostra famiglia si sente completamente sincronizzata. Per questo motivo (e molti altri, onestamente) credo che la lotta per l'allenamento del sonno e i sacrifici coinvolti valgano il 100 percento.