6 modi in cui il mio bambino arcobaleno mi ha aiutato a guarire

La mia vita è divisa in due sezioni: prima della morte del mio bambino e dopo la morte del mio bambino. Non avrei mai pensato di essere neanche lontanamente a posto dopo la morte di mia figlia, soprattutto da quando ho attraversato un buco di depressione, ansia e pensieri suicidi. Così, quando ho scoperto di essere incinta qualche mese dopo, sono rimasta sorpresa … e grata. Non ho considerato, e ancora no, mio ​​figlio un sostituto, ma il mio bambino arcobaleno mi ha aiutato a guarire in così tanti modi. Modi che, onestamente, non sapevo fossero possibili.

Una parte di me crede ancora che la mia gravidanza sia avvenuta troppo presto. Quando ho scoperto che avrei avuto il mio bambino arcobaleno, stavo ancora lottando per liberarmi dalla depressione, e così gran parte della mia vita è stata pesantemente influenzata dal trauma della mia esperienza di nascita e della perdita del mio bambino. All'epoca non avevo ricevuto alcun tipo di supporto o trattamento per la salute mentale e non avevo risorse reali o aiuto per farlo. E quando mio figlio è nato e ha dovuto rimanere in terapia intensiva per due interi mesi, le cose sono diventate ancora più complicate. Il mio trauma è stato aggravato, sono stato innescato e, di conseguenza, ho lottato.

Ma attraverso tutto, e senza che lui lo sapesse, la presenza di mio figlio mi ha aiutato a spingere verso una vita più sana; una vita che meritavo; una vita che mi ha fatto camminare nella giusta direzione: avanti. Mi ha riempito di amore eterno e, sebbene non possa cancellare la perdita che ho sentito o la devastazione di perdere un bambino, mi ha aiutato a guarire nei seguenti modi:

Ha fornito una distrazione

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Non intendo questo per sembrare banale, ma avevo davvero bisogno di qualcosa per aiutarmi a smettere di concentrarmi sulla mia perdita precedente. Mi ero buttato a capofitto nel lavoro, ma il lavoro non era abbastanza. Non vuol dire che qualcuno dovrebbe avere un bambino per distrarsi dai maggiori problemi di vita, ma mentirei se dicessi che la presenza di mio figlio non mi ha aiutato a guarire. Avere un bellissimo bambino su cui concentrarmi mi ha aiutato a fare i passi necessari. A volte quando aiuti gli altri, inavvertitamente ti aiuti.

Mi ha impedito di fare scelte sbagliate

Non stavo bevendo molto o su base frequente dopo la morte di mia figlia, ma non prendevo le migliori decisioni e ci sono stati momenti in cui mi sono assolutamente arreso. Ma quando ho scoperto di essere incinta di mio figlio, ho smesso di bere del tutto e dopo la sua nascita ho promesso di non ubriacarmi al punto da non potermi occupare di lui.

Senza mio figlio, c'è la possibilità che sarei caduto nelle cattive abitudini dei miei primi anni '20 e forse il mio matrimonio non sarebbe sopravvissuto.

Mi ha ricordato quanto ho bisogno di prendermi cura della mia salute mentale

Ho avuto una forte depressione prenatale quando ero incinta di mia figlia. Non era così forte come la depressione che ho provato quando ero incinta di mio figlio, ma era ancora lì.

Dopo circa un anno di maternità e riconoscendo l'effetto che il mio disturbo post traumatico da stress (PTSD) di entrambe le mie nascite stava ancora avendo su di me, ho deciso che dovevo cercare aiuto. Da allora ho visto i terapisti accendersi e spegnersi e ho fatto tutto il possibile per meditare e prendermi cura della mia salute mentale. Lo devo a mio figlio e lo devo a me stesso.

Ha instillato un impulso in me per avere successo

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Come una donna single e senza figli non ho visto il motivo per risparmiare denaro. Ho vissuto la busta paga per la busta paga, prendendo qualsiasi lavoro a basso costo mi avrebbe e mi avrebbe permesso di viaggiare e scrivere.

Ho scritto il mio primo saggio pubblicato durante la gravidanza di mio figlio e ho iniziato a lavorare come freelance all'età di 6 mesi. Dopo la sua nascita mi sono reso conto di poter scrivere per vivere e ogni anno dalla sua nascita ho desiderato di più per mio figlio, la mia famiglia e per me stesso. So quanto sia importante continuare a concentrarmi sulla mia carriera e raggiungere i miei obiettivi. Dopo tutto, ne ho uno piccolo che sta guardando.

Mi ha mostrato quanto potrebbe essere divertente la vita

Dopo la morte di mia figlia, onestamente non pensavo di sorridere o ridere di nuovo, e per molto tempo non l'ho fatto. Quindi mio figlio è entrato nel mondo e mi sono reso conto che avrei potuto essere felice e che la vita sarebbe stata piacevole. Sì, probabilmente avrei imparato questa lezione a prescindere, ma mio figlio mi ricorda costantemente che merito di trovare la gioia nella vita. Mi ricorda di suonare, di fermarmi e annusare le rose (letteralmente), e che la vita è migliore quando lo fai.

Mi ha insegnato quanto potrei ancora amare

Dopo la morte di mia figlia, ero convinto che non avrei mai più amato un altro piccolo essere. Ma poi rimasi incinta del mio bambino arcobaleno, e per la prima volta sentii il battito del suo cuore, lo sentii calciare e gli diedi alla luce. E quando finalmente l'ho guardato, l'ho tenuto tra le mie braccia e l'ho posato sul mio petto, mi sono reso conto che dopo tutto ero in grado di amare un altro bambino. Il mio cuore è cresciuto per accogliere questo perfetto piccolo bambino, e ora una parte del mio cuore cammina da sola nel mondo - un ricordo di tutto l'amore che sono ancora in grado di provare.