Sommario:
- 1. Controllare e regolare nuovamente il fermo del bambino
- 2. Utilizzare gli schermi dei capezzoli
- 3. Prova un po 'di latte materno
- 4. Copriti nel cavolo
- 5. Arieggia i capezzoli
- 6. Applicare unguento per capezzoli
Le gioie di avere un neonato sono sia sorprendenti che estenuanti. Uno dei legami più preziosi di cui parlano le madri è la capacità di allattare al seno i loro bambini e il legame che crea tra loro. Tuttavia, l'allattamento non è sempre un viaggio facile o particolarmente piacevole. Ci sono sicuramente momenti in cui l'allattamento al seno significa dolore ai capezzoli da chiusura scorretta o capezzoli doloranti e screpolati. Sfortunatamente, ci sono molte "soluzioni" là fuori che in realtà non aiutano. Per eliminare un po 'di quel disagio, aiuta a trovare alcuni rimedi per il dolore ai capezzoli che funzionano davvero.
Quando ho iniziato ad allattare per la prima volta cinque anni fa, mi chiedevo spesso perché nessuno mi dicesse che può essere doloroso e difficile. Pensavo che la mia esperienza fosse anormale perché non avevo sentito gli altri parlarne. Tuttavia, dopo aver ricercato e contattato un consulente per l'allattamento, ho rapidamente imparato che la maggior parte delle mamme si imbatte in una sorta di difficoltà o dolore durante l'allattamento. Ho anche imparato che la maggior parte delle volte c'è una soluzione o un aggiustamento facile che aiuterà le mamme ad andare avanti e continuare ad allattare senza dolore. Se sei preoccupato per il dolore ai capezzoli o non riesci a trovare il rimedio giusto per te, ecco alcuni rimedi che funzionano davvero.
1. Controllare e regolare nuovamente il fermo del bambino
Secondo Fit Pregnancy, quando si tratta di allattare al seno, la causa numero uno del dolore ai capezzoli è una chiusura non corretta. Durante l'allattamento, assicurati che la bocca del tuo bambino copra il capezzolo e la maggior parte dell'areola. Puoi anche provare a mantenere la testa anche con il seno per evitare di abbassare il capezzolo, usando le braccia per cullarlo o un cuscino da allattamento funziona bene.
2. Utilizzare gli schermi dei capezzoli
Se sei così dolorante che l'allattamento al seno sembra insopportabilmente doloroso, uno scudo per capezzoli ($ 6) può essere un cuscinetto per alleviare un po 'di quel dolore fino a trovare un'altra soluzione. Tuttavia, è importante non utilizzarli troppo spesso. L'uso degli scudi per capezzoli dovrebbe essere eseguito il più raramente possibile secondo il genitore di oggi perché molte volte gli scudi fanno sì che il bambino si blocchi in modo errato e alla fine facciano più dolore di latch e capezzoli a lungo termine.
3. Prova un po 'di latte materno
Il latte materno ha potenti rimedi curativi, antibatterici e non, secondo Kelly Mom. Conosco mamme che lo usano per tutto, dall'eruzione cutanea di un bambino ai loro capezzoli screpolati, al fine di curare i capezzoli screpolati o secchi, il genitore di oggi ha suggerito di esprimere un po 'di latte materno sul capezzolo e lasciarlo asciugare all'aria.
4. Copriti nel cavolo
La mia seconda volta l'allattamento al seno era sostanzialmente più facile della mia prima, ma avevo ancora occasionalmente un attacco di congestione che causava dolore ai miei capezzoli. Quando ho cercato aiuto da un'ostetrica locale, mi ha suggerito di comprimere le foglie di cavolo o di lavare una foglia di cavolo con acqua calda e di posizionarla sul mio seno per un massimo di 20 minuti. Oltre alle compresse di foglie di cavolo, Kelly Mom ha condiviso che le compresse fredde tra le poppate possono aiutare se l'ingorgo colpisce il capezzolo o l'areola.
5. Arieggia i capezzoli
GIPHYSe i tuoi capezzoli sono doloranti, asciutti o screpolati, sono spesso sensibili al tatto o ai vestiti. Secondo il genitore di oggi, uno dei modi migliori per aiutare i capezzoli a guarire è farli uscire. Suggeriscono inoltre di utilizzare gusci a forma di ciambella attorno ai capezzoli per proteggere dal contatto con gli indumenti se è troppo doloroso.
6. Applicare unguento per capezzoli
GIPHYIn un'intervista con Fit Pregnancy, l'esperto in allattamento Dr. Jack Newman ha suggerito di utilizzare una crema per capezzoli per tutti gli usi che la farmacia si mescolerà con ingredienti specifici quando gli verrà prescritta una ricetta. Posso attestarlo personalmente, dato che provavo un forte dolore e piangevo ogni volta che allattavo al seno senza sollievo dalle creme per capezzoli da banco. Il mio consulente per l'allattamento scrisse una prescrizione per questo tipo di unguento per capezzoli e nel giro di un'ora il dolore scomparve per la prima volta in pochi giorni.
