11 cose che nessuno ti dirà della mastite, ma lo farò

Cos'è quello? Mi dispiace, è difficile sentirti durante la festa di una donna che sto organizzando per me, celebrando il fatto che non ho più mastite (più). Se sei mai stato afflitto o conosci qualcuno che ha, forse hai familiarità con quanto può essere scomodo, frustrante e persino debilitante. Altrimenti? Bene, siediti, spolvera i coriandoli mentali che ti ho buttato via e mettiti comodo (cosa che spero non sia così difficile, specialmente se stai allattando al seno), perché ti dirò alcune cose su mastite che nessun altro farà.

Quando penso alla mastite, penso al mio divano, perché è lì che ho trascorso la maggior parte della mia giornata. Penso anche a mio figlio come un neonato, perché è lì che sono iniziati i miei problemi di allattamento al seno (che di solito includevano la mastite). Per coloro che non hanno familiarità (e io sono così geloso di tutti voi, a proposito), la mastite è definita come un'infiammazione al seno tipicamente causata da infezione, che spesso accade alle madri che allattano quando i batteri del loro bambino (o bambini) ') la bocca entra nelle fessure dei capezzoli di una donna. È un dolore, ragazzi. Dolore letterale e frequente.

Aggiungi la mastite agli ormoni postpartum, alle emozioni e alla fatica che ogni nuova mamma sperimenta su base continuativa, ed è una ricetta per lo stress, il disastro, il dubbio e l'esaurimento e l'elenco può (e di solito) continuare all'infinito. Quindi, poiché la conoscenza è potere e di solito si manifesta in solidarietà, è tempo di far luce sull'esperienza della mastite, perché la conoscenza ti aiuterà a superarla e ti ricorderà che se stai vivendo la mastite, non sei solo.

Può essere difficile capire cosa sta succedendo

All'inizio, ho attribuito il mio disagio alla mancanza di sonno e al mio lento recupero postpartum. Poi, mi sono reso conto, settimane dopo, che probabilmente non avrei dovuto sentirmi peggio di quando ero tornato a casa dall'ospedale per la prima volta.

Potresti sbagliarlo per l'influenza …

A proposito di cose che ti vengono in mente prima che ti rendi conto che si tratta di mastite, pensavo di essere davvero malato di qualcosa, perché, sai, dolori muscolari e stanchezza e tutto quel jazz suonano molto come un raffreddore davvero schifoso. Tuttavia, dopo un'ulteriore revisione (e un test della mia temperatura), è diventato chiaro che stava succedendo qualcosa di più che alcuni medicinali da banco non potevano risolvere.

… Ma è peggio, perché è nel tuo seno

Per essere onesti, il seno di una nuova mamma che allatta probabilmente non si sente esattamente fantastico, ma seriamente, l'aggiunta di mastite al mix porta il potenziale disagio ad un altro livello.

Puoi riposare

Quindi, supponiamo che tu abbia la mastite. Cosa dovrebbe succedere dopo? Bene, per cominciare, dovresti interrompere qualsiasi cosa tu stia facendo (metti giù delicatamente il bambino, se applicabile), e sdraiati. Seriamente, riposati.

Potrebbe essere necessario allattare al seno in alcuni modi contorti e scomodi per superarlo

Per allentare il blocco, a volte aiuta l'allattamento al seno in una posizione diversa e consente alla gravità di darti una mano in più. Sono solo grato che nessuno a casa mia abbia ritenuto opportuno fotografarmi mentre allattavo mio figlio attraverso la mastite, perché è stato strano ragazzi. Così strano.

Può * Speriamo * Passare rapidamente

Le buone notizie? Puoi iniziare a sentirti meglio in 8-24 ore.

Accetta supporto e coccole, se è questa la tua cosa

Alcune mamme potrebbero preferire semplicemente cavalcare e avere del tempo per sé. Altri potrebbero voler tenere vicini i loro bambini per il loro conforto. Ad ogni modo, dovresti sentirti libero di prenderti cura di te stesso.

Potresti o non potresti aver bisogno di cure mediche

Scherzi a parte, non esitare a consultare il medico se hai domande o se ritieni di aver bisogno di ulteriori trattamenti. Non scherzare quando si tratta della nostra salute, specialmente quando c'è un bambino piccolo che dipende anche da noi.

Uno dei modi per curarlo è, più l'allattamento al seno

Può sembrare controintuitivo, ma una delle cure per un disturbo legato all'allattamento al seno è, in effetti, più l' allattamento al seno. Almeno è facile da ricordare, giusto?

Ricorda di concentrarti solo sulle basi

Nel mezzo della mia esperienza con la mastite, mia madre mi ha dato alcuni consigli cruciali, che erano solo preoccuparsi di nutrire e cambiare il bambino e lasciarlo dormire, perché tutto il resto poteva prendersi cura di se stesso. Sono stato fortunato che avesse ragione.

Ci sono molte risorse là fuori

Se stai attualmente combattendo la mastite, sappi che non sei solo. Altre mamme sono state lì, e capiamo e ti supportiamo totalmente appoggiandoti ovunque tu abbia bisogno di appoggiarti.