11 momenti di travaglio e parto che dimostrano che sarai una mamma rilassata

Se devo essere sincero, devo ammetterlo, ci vuole molto per farmi stressare o arrabbiare. A meno che non stia guardando una partita di calcio o un episodio particolarmente straziante di The Office, sono una persona piuttosto rilassata che tende a seguire il flusso e ad affrontare le cose mentre si presentano. Non commettere errori, questo perché sono pigro e procrastino, tuttavia , come genitore , essere rilassato è piuttosto utile. Ecco perché, quando ho vissuto i momenti del travaglio e del parto che dimostrano che sarai una mamma rilassata, ero dannatamente eccitato. Se sarei stato rilassato quanto ero pre-bambino, avevo la sensazione che la maternità non mi avrebbe fatto diventare completamente pazzo. Accidenti

Ora, questo non vuol dire che non provo mai ansia, paura, stress, stanchezza o quella sensazione travolgente che ti fa venire voglia di rimanere a letto tutto il giorno. Fidati di me, lo faccio. Tuttavia, ho anche adattato lo stesso approccio rilassato che mi ha portato attraverso il college e alcune esperienze di incontri piuttosto scadenti e, infine, il lavoro e la consegna, alla maternità in generale. Non mi prendo a calci mentalmente nel culo quando dimentico un ulteriore set di vestiti dopo che mio figlio ha avuto uno scoppio particolarmente orrendo, faccio solo ciò che è disponibile per me (di solito un tipo di sporco ma ancora indossabile) vestito trovato sotto il sedile del conducente della mia macchina). Non sottolineo quando cambiano i piani e sorgono circostanze impreviste, perché la stessa cosa è accaduta quando spingevo un essere umano fuori dal mio corpo e, beh, che praticamente qualsiasi altra situazione sembrava al minimo minuscola.

Quindi, se ti stai preparando a sperimentare il travaglio e il parto e speri di essere una mamma rilassata che prende la maternità come viene e non sottolinea le piccole cose, cerca i seguenti segni. È probabile che, se ti ritrovi a fare una delle seguenti cose, diventerai quella rilassata mamma che è costantemente fresca, calma e raccolta, anche quando è in ritardo di un'ora nell'ufficio del pediatra. #LaidBackLife

Qualsiasi consulenza non richiesta su manodopera e consegna va da un orecchio all'altro

Non discuterai né "affermerai il tuo caso" per il motivo per cui hai deciso di avere un parto in casa non previsto o un parto cesareo programmato o un'epidurale o qualunque cosa tu abbia deciso funzionerà meglio per te, il tuo corpo e il tuo bambino. Invece, sorridi e annuisci e dici "OK" e lasci che tutto questo "qui sia il modo migliore per far nascere un bambino", le sciocchezze vanno in un orecchio e fuori nell'altro.

Questo, mio ​​caro lettore, ti preparerà per i consigli non richiesti che riceverai come genitore. Voglio dire, se pensavi che le persone avessero sentimenti riguardo al travaglio e al parto, aspetta fino a capire quanti sentimenti hanno le persone riguardo all'educazione dei figli. Caro signore nel paradiso dei genitori, le persone hanno cose da dire e (almeno tenteranno di) assicurarsi di ascoltarle. Se riesci a praticare l'antica arte di sorridere e annuire pensando contemporaneamente a qualsiasi cosa, tutto il tuo comportamento rilassato ti salverà da molte conversazioni spiacevoli.

Non ti arrabbi quando il tuo piano di nascita cambia

Ero irremovibile sul parto senza un'epidurale, e sicuramente senza l'assistenza di Pitocin. Ho lavorato attivamente per 10 ore senza assistenza medica, camminando nei corridoi dell'ospedale e rotolando su una palla da parto, entrando in una vasca da parto e rimanendo in piedi mentre ondeggiavo avanti e indietro. Sì, niente di tutto ciò ha aiutato. Una nascita complicata e un travaglio alla schiena mi hanno lasciato in una quantità lancinante di dolore, quindi dopo quelle 10, lunghe ore ho detto che volevo che il piano cambiasse.

Ho avuto un'epidurale, ho fatto un pisolino e quando era il momento di spingere ho spinto con tutto ciò che avevo. Dopo quasi tre ore, mio ​​figlio ha iniziato a soffrire. Fu in quel momento che il mio dottore mi suggerì di permettere loro di somministrare una bassa dose di Pitocin, di aiutare il mio corpo a spingere mio figlio nel mondo e di evitare la sala operatoria. Ho semplicemente detto "Fai quello che devi fare", sentendomi completamente d'accordo con i cambiamenti perché sapevo che la situazione li richiedeva.

Quindi, quando i piani cambiano all'ultimo minuto - per gentile concessione di un capriccio del bambino o di uno scoppio epico o altro - mi limito a scrollare le spalle. Se riesco a superare i cambiamenti nel mio piano di nascita senza battere ciglio, ogni altra cosa che la vita mi lancia sono piccole patate, i miei amici.

Sorridi quando ti rendi conto che hai fatto la cacca mentre spingi

Se pensi semplicemente: "Eh, succede la cacca", quando ti rendi conto di essere diventato il numero due di fronte a estranei relativi, la cacca appena nata che presto gestirà la tua vita non sarà nulla.

(Se noti anche)

Ho appena notato che avevo fatto la cacca mentre spingevo, e mi piacerebbe pensare che sia perché sono così rilassato (sicuramente non era perché avevo cose più importanti su cui concentrarmi, come spingere un essere umano fuori dal mio corpo perché in nessun modo è solo follia).

La mia compagna mi disse qualche giorno dopo che in realtà avevo fatto la cacca e mi strinsi nelle spalle. Voglio dire, ero privato del sonno, allattavo e tenevo in braccio il mio bambino, quindi non me ne fregava niente se fosse successo davvero.

(Questo è anche una testimonianza di quanto velocemente la tua cacca viene raccolta quando sei in preda al parto. Voglio dire, è il vero lavoro di qualcuno, quindi è alta la probabilità che non ti accorgerai nemmeno di qualcosa. Le infermiere sono le vere eroi, ragazzi.)

Non ti interessa che cinque persone fissino la tua vagina

Non mi sono mai sentito più senza vergogna di quando ho allargato le gambe, spingevo un bambino fuori dal mio corpo e circa sette persone stavano fissando la mia vagina. Pensai tra me e me: "Beh, questo è piuttosto imbarazzante e un po 'figo che per la prima volta, probabilmente in assoluto, il mio corpo non è stato sessualizzato al punto che qualcuno pensa che questo sia anche lontanamente strano o scomodo".

Questo mi ha anche preparato per la nudità accidentale che a volte succede quando sei un genitore. Ad esempio, quando ho finito la doccia perché ho sentito piangere mio figlio e non ho notato le finestre aperte o il mio vicino scioccato - che ha fatto uno spettacolo mentre andava al lavoro - ho semplicemente detto: "Oh bene". Poi, ovviamente, c'è stato il tempo in cui mio figlio mi ha tirato giù la camicia e mi ha tirato fuori una delle tette quando ero nel mezzo di una banca. "Eh, le tette accadono." #LaidBackLife

Non ti preoccupare di nasconderti

Ero nudo per buona parte del lavoro e del parto, anche se infermieri, dottori e amici andavano e venivano. Siamo tutti adulti qui, giusto? Destra. Quindi cosa diavolo mi importava se qualcuno vedesse il mio corpo incinta? Stava facendo una cosa abbastanza incredibile, quindi non mi importava davvero se qualcuno avrebbe criticato la mia "mancanza di modestia". Semmai, ero tipo "Guarda questo fantastico corpo e cosa sta facendo proprio in questo secondo!"

Mi piacerebbe pensare che, dato che ero così rilassato di essere nudo durante la gravidanza (e probabilmente il mio più vulnerabile), ero completamente pronto per essere rilassato quando altri momenti di nuda mentre accadeva una nuova mamma. Allattare al seno in pubblico senza copertura? Sì, non mi dispiace affatto. Mio figlio mi entra costantemente quando provo ad usare il bagno o fare la doccia? Nessun problema.

Non ti importa se finisci per imprecare

Devo ammettere che sono sempre stata una persona molto "rilassata" quando si tratta di usare parole scelte sparse attraverso il mio robusto vocabolario. Seriamente, non me ne frega un cazzo. Gli adulti usano parolacce, è una cosa e di solito è una cosa abbastanza utile (a meno che tu non stia usando queste parole per abusare di qualcun altro, nel qual caso sei una persona orribile).

Quindi non mi importava né castigo apertamente me stesso quando ho fatto uscire un "f * ck" o un "maledetto" o qualsiasi altra cosa che dovessi dire per superare le contrazioni. Mi sento lo stesso quando lascio che una parolaccia volasse intorno a mio figlio. Alzo le spalle e gli spiego che è una "parola da ragazzino" e che non lo deve ripetere. Dopotutto, succede *.

I numerosi fluidi corporei non ti eliminano, nel più leggero

Non solo la mia acqua si stava rompendo in tutto il lavoro e nella sala parto, ma le mie contrazioni erano così intense che vomitavo. Non è stato fino a quando non ho avuto un'epidurale che sono stato in grado di smettere di vomitare, il che significa che non sono sempre arrivato al cestino dei rifiuti più vicino prima di far volare il vomito (perché provi a muoverti rapidamente quando ti stai contraendo).

Mentre ero veloce a scusarmi con la gentile infermiera incaricata di ripulire tutto il mio vomito (perché è un lavoro piuttosto orribile, non importa come lo tagli) Non mi vergognavo né mi vergognavo. Voglio dire, il mio corpo si stava irrigidendo contro la mia volontà. Il vomito stava per succedere.

Naturalmente, questo mi ha preparato per gli inevitabili momenti "vomito sta per succedere" che mi sono capitati, da allora. Mio figlio è stato ammalato solo una manciata di volte, ma quando ha di solito c'è il vomito proiettile coinvolto. Sto abbastanza bene, non importa quanto disgustoso. #MomLife

Quando ti rendi conto che hai dimenticato di mettere qualcosa di essenziale nella borsa dell'ospedale, ti stringi nelle spalle

Avevo avuto quella maledetta borsa piena di settimane, solo per rendermi conto che avevo dimenticato una playlist essenziale, la mia coperta preferita e uno spuntino tanto necessario. Oh bene.

Invece di farmi prendere dal panico o chiedere a qualcuno di tornare a casa mia per procurarmi quegli oggetti necessari, ho semplicemente scrollato le spalle e ho pensato: "Buona fortuna la prossima volta" e ho dovuto fare ciò che mi è stato fornito tramite l'ospedale. A quel punto, non c'era molto altro che potessi fare comunque.

Non posso dirti quante volte ho usato la stessa tattica quando mi sono reso conto di aver dimenticato uno dei giocattoli che mio figlio deve solo avere, ora. Se ho spaziato e non sono riuscito a preparare snack o salviette extra o un set di vestiti ormai molto necessari o qualsiasi altra cosa, mi limiterò a scrollare le spalle e fare affari perché non c'è molto altro che posso fare.

Sai che non sarai sopra a condividere i dettagli della tua consegna con chiunque altro …

Poiché mi immagino una persona piuttosto rilassata, non mi interessa condividere i dettagli "nitidi e grintosi" del lavoro e della consegna, quando mi viene chiesto. Se qualcuno vuole sapere come ci si sente a spingere un bambino fuori dal tuo corpo, lo piatto. Se qualcuno vuole sapere come ci si sente a ottenere un'epidurale, entrerò nei dettagli della competizione. Non ho davvero scrupoli nell'aprire e descrivere un momento della mia vita che è piuttosto personale e vulnerabile, perché, beh, "Eh".

Certo, questo è tradotto nella mia vita di mamma, quindi mi sto solo aprendo e parlando delle parti non così glamour della genitorialità che vengono spesso sussurrate tra amici molto intimi. Ho imparato che quando sono onesto su quanto possa essere genitoriale, molti genitori - specialmente le madri - si sentono convalidati nei loro pensieri, sentimenti ed esperienze. È il migliore.

… E non hai intenzione di usare il parto come un modo per dimostrare che sei "migliore" di altre mamme con esperienze diverse

No. Solo così tanto.

Onestamente, come mamma rilassata, vado avanti e presumo che tu non voglia sprecare la tua preziosa energia giocando al gioco "chi l'ha fatto meglio". Davvero, e alla fine, a chi importa se hai partorito senza droghe o se hai usato un'epidurale? Chi ti dà un sapere se hai avuto il tuo bambino nel bosco o hai programmato un taglio cesareo? La risposta: nessuno.

Non importa a nessuno. Al tuo bambino sicuramente non importa, e come mamma rilassata sai che perdere tempo cercando di "mettere in piedi" un'altra mamma basata sulle tue esperienze personali non è solo una cosa orribile da fare, è una cosa piuttosto inutile fare.