Sommario:
- 1. Binge On Netflix
- 2. Leggi un libro
- 3. Scrivi già in quel libro per bambini
- 4. Sostituisci quelle calorie
- 5. Annota tutte le cose che potresti fare
- 6. Acquista online reggiseni sexy che non sono adatti per l'allattamento
- 7. Scorri i tuoi feed di notizie sui social media
- 8. Rispondi alle e-mail
- 9. Chiama un amico
- 10. Regalati un manicure
- 11. Crea una canzone al rumore del tuo tiralatte
Ho allattato al seno, ho nutrito con latte artificiale e ho pompato durante il primo anno di vita di mia figlia. E mentre tutti hanno i loro pro e contro, il mio preferito è stato di gran lunga il pompaggio. Se sei una mamma che è mai stata agganciata a un tiralatte, annuisci totalmente con la testa. Non c'è nulla che mi abbia fatto sentire più strano di avere un po 'di aggrappato alle mie tette per estrarre il latte da loro, ma ero anche immensamente annoiato. Trovare cose da fare quando si è collegati a un tiralatte è stato come la prima lezione di maternità perché sh sh santo, a volte pompare richiede un'eternità.
E sai cos'altro fa schifo del pompaggio? Che sei un po 'bloccato. Certo, puoi allacciarti un reggiseno a mani libere e lasciare che la tua doppia elettropompa faccia tutto il lavoro, ma non è come se stessi andando in giro per Target mentre pompi. (Se puoi riuscirci). E per le mamme che pompano esclusivamente, devono passare così tanto del loro prezioso tempo ogni giorno agganciati al tiralatte, pulendo le parti e conservando il latte. Ho pompato solo per poter avere bottiglie per quando mia figlia non era con me o quando qualcun altro voleva darle da mangiare, ma era ancora un dolore enorme negli * ss. Sei annoiato, a disagio, e tutto ciò a cui stai pensando è quello che preferiresti fare in quel momento. Quindi per quelle mamme che hanno bisogno di tempo per sbrigarsi e passare, ecco 11 cose da fare quando si è collegati al tiralatte. (Supponendo che tuo figlio non sia in giro perché, oh mia parola, questa è una lotta completamente diversa.)
1. Binge On Netflix
Niente come una buona distrazione durante l'allattamento, giusto? Fai il check-in sulla tua coda e binge alcuni episodi.
2. Leggi un libro
Quando è stata l'ultima volta che hai letto un libro, mamma? Non lasciarti sprecare tutto quel tempo a pompare il tuo latte su Facebook. Prendi una lettura e raggiungilo.
3. Scrivi già in quel libro per bambini
Voglio dire, potresti anche tu. Non si farà da sola, giusto?
4. Sostituisci quelle calorie
L'allattamento al seno e il pompaggio bruciano molte calorie, quindi riempi il serbatoio. Salva gli spuntini migliori per quando è il momento di pompare, così non vedrai l'ora di sentirti come una macchina per il latte.
5. Annota tutte le cose che potresti fare
Lo so, lo so. Niente è più importante che fornire nutrimento per il tuo bambino bla bla BLAHHHH. Ma sai che ci sono anche un milione di altre cose importanti, quindi sistemale in modo da non dimenticare. Come pulire quelle caramelle sciolte sul divano a cui stai fissando da 1 a 1 ora.
6. Acquista online reggiseni sexy che non sono adatti per l'allattamento
Perché un giorno non avrai bisogno di un reggiseno con un buco per il pompaggio o un risvolto per l'alimentazione e quel giorno sta arrivando, te lo prometto.
7. Scorri i tuoi feed di notizie sui social media
Bene, i social media sono sempre vincitori. Controlla il tuo feed Instagram, i tuoi tweet e Facebook. Cerca hashtag come #normalizeit per ricordare perché in primo luogo sei collegato alla pompa.
8. Rispondi alle e-mail
Sono così cattivo a mettere da parte le e-mail e spero che mi ricorderò di rispondere più tardi. Prendi il tuo telefono e vai avanti e spara un po 'mentre sei bloccato alla pompa.
9. Chiama un amico
Mandare SMS non funziona. Sei annoiato e vuoi che qualcuno parli, quindi chiama un amico o un familiare.
10. Regalati un manicure
Quei reggiseni di pompaggio a mani libere sono un vero toccasana e ti danno l'opportunità di prenderti finalmente cura di quello smalto per unghie scheggiato che hai cullato per due settimane.
11. Crea una canzone al rumore del tuo tiralatte
Quando tutto il resto fallisce e il suono WHIRR-WHIRR del tiralatte sta diventando una forma di tortura, crea una canzone per la melodia. Ne avevo così tanti dai miei giorni di allattamento al seno che cantarli in realtà mi faceva piangere perché era così ridicolo e mi sentivo assolutamente pazzo. Prego.