Ero odioso quando ho "scoperto" per la prima volta il genio della coppetta mestruale, e ho colto tutte le occasioni per condividere il mio amore per il mio piccolo risparmiatore di periodo in silicone con tutte le mie amiche. Alla fine, il mio migliore amico mi ha detto che sembrava che fossi parte di un programma di coppette mestruali di marketing multi-livello e ho deciso di raffreddarlo … ma sostengo il mio appoggio. Mentre adoro i loro benefici finanziari e la facilità di confezionamento, la cosa che inizialmente ha attirato la mia attenzione è stata la frequenza con cui le coppette mestruali devono essere cambiate. Qual è il programma di cambiamento adeguato e cosa dicono gli esperti?
Valutata da Business Insider come la migliore coppetta mestruale attualmente sul mercato, la DivaCup è una scelta popolare per gli utenti di coppette mestruali. La sezione FAQ sul sito Web di DivaCup semplifica la ricerca delle istruzioni per l'uso: "La DivaCup può essere indossata per un massimo di dieci (10) - dodici (12) ore consecutive e deve essere svuotata, lavata e risciacquata per un minimo di due (2) - tre (3) volte al giorno ", afferma il sito web. Considerando che il tempo di usura raccomandato per un tampone standard è da quattro a sei ore, o massimo otto ore, secondo Health femminile, la coppetta mestruale emerge come un chiaro vincitore in termini di convenienza.
Detto questo, il flusso di ogni donna è diverso. Kim Rosas, uno degli autori del sito Web informativo sulla coppetta mestruale Put A Cup In It, ha una consulenza per i neofiti della coppetta mestruale. "… Ti consigliamo di rimuovere la tua tazza dopo 3-4 ore il primo giorno in cui la provi. Vedrai quanto c'è nella tazza e in base a quell'immagine, sarai in grado di valutare se avresti potuto lasciare molto più a lungo o se era in ritardo. " Mentre continui a indossare la coppetta mestruale, imparerai di più sul tuo flusso e su quanto tempo puoi realisticamente aspettare di cambiare la coppa prima che sia piena (o vicino ad essa).
Un grande motivo per cui chi lo indossa può andare così a lungo tra i cambi mestruali della coppa è grazie a quanto sangue può contenere la coppa. "Una coppetta mestruale può contenere 1 oncia di liquido, circa il doppio della quantità di un tampone o un tampone super assorbente", ha spiegato WebMD. In altre parole, quando il tampone o il cuscinetto potrebbero iniziare a perdere, la coppetta mestruale è piena solo per metà.
Inoltre, le coppette mestruali aiutano a "mantenere l'ambiente naturale del canale vaginale" perché raccolgono semplicemente il flusso mestruale e il fluido vaginale invece di assorbirli, spiega Carinne Chambers-Saini, CEO di Diva International Inc., a Romper. È ancora cruciale attenersi a quel periodo di 10-12 ore tra la pulizia, ovviamente, ma quando hai un programma intenso, queste ore extra possono fare la differenza.
Alcuni scettici con cui ho parlato hanno avuto risposte simili quando ho condiviso questo factoide di 12 ore con loro. Certo, devi cambiarlo di meno, ma quando lo cambi, non è tutto da fare? Sarò sincero con te … all'inizio può essere. Quando hai iniziato a usare i tamponi, probabilmente hai impiegato più tempo a metterli e toglierli, e lo stesso vale con le coppette mestruali. La pratica rende perfetti! "Con l'indice e il pollice, tira delicatamente lo stelo fino a raggiungere la base della tazza. Pizzica la base della tazza. Questo romperà il sigillo", spiega Chambers-Saini a Pagliaccetto. "Spostare delicatamente la tazza da un lato all'altro e tirare verso il basso per rimuovere completamente la tazza. Una volta fuori, svuota il contenuto nel water e lava la tazza nel lavandino con acqua calda e sapone delicato, senza profumo e privo di olio." Più usi la coppetta mestruale, più veloce e facile diventerà questo processo
Le coppette mestruali, proprio come qualsiasi altro prodotto per l'igiene femminile, non funzionano per tutti. Detto questo, i loro benefici sono numerosi se funzionano davvero per te. Ti aiuteranno a risparmiare denaro, a salvare il pianeta e, dato che alle donne impegnate potrebbe interessare di più, risparmiare un sacco di tempo.
Modifica nota: questo articolo è stato aggiornato da una versione precedente per chiarire la citazione di Carinne Chambers-Saini: DivaCup non ha alcuna pretesa di minimizzare il rischio di TSS.
