L'unica cosa che odio di più dell'inverno è il raggruppamento, sia per me che per i miei figli, la stratificazione può essere un processo scrupoloso. I miei figli mi diranno quanto sono caldi o freddi, indipendentemente dal fatto che io li chieda, ma se sei il genitore di un bambino più piccolo, non avrai il lusso (io uso quella parola vagamente) di loro comunicando il loro livello di comfort. Con tutto il freddo che arriva, potresti chiederti, quanti strati dovrebbe indossare il tuo bambino a temperature gelide? È un argomento complicato: troppi strati possono farli surriscaldare e troppo pochi possono farli sentire freddi.
La risposta sta davvero in quello che farai con il tuo bambino in quelle temperature gelide e per quanto tempo rimarrai fuori. Se stai andando da casa direttamente a un'auto calda, la quantità di stratificazione di cui avrai bisogno potrebbe essere inferiore rispetto a quando fai una lunga passeggiata al freddo. Secondo i genitori, come regola generale, in genere i genitori dovrebbero vestire i loro bambini in uno strato più di quanto si indossino.
In un'intervista con Pagliaccetto, il pediatra Jarret Patton afferma che quando andrai fuori, il tuo bambino sarà sicuramente più sensibile al freddo di te, e che l'aria gelida può essere dura sulla pelle esposta, causando screpolature ed eczema sulle guance e il viso, quindi è una buona idea tenerli adeguatamente coperti. Patton afferma che uno degli strati più importanti per un bambino nella stagione fredda è quello che copre la testa, come un cappello o un cappuccio. "Ricorda che il bambino perde la maggior parte del calore attraverso la testa", dice Patton, "quindi assicurati che rimanga coperto."
Se stai solo andando da casa tua all'auto, potresti dover riconsiderare la quantità di strati che aggiungi. Patton afferma che mantenere la temperatura del bambino regolata dal clima gelido può essere difficile, specialmente quando si è dentro e fuori dalle auto. "È necessario raggruppare il bambino in abiti adeguati per il clima esterno", spiega Patton, "tuttavia se il viaggio in auto è lungo, il bambino potrebbe surriscaldarsi". Non è raro che i bambini sviluppino eruzioni cutanee di calore, aggiunge Patton, troppo lungo in un seggiolino per auto. Suggerisce di riscaldare la tua auto in anticipo per ridurre la quantità di strati di cui il tuo bambino ha bisogno e di tenere coperte extra nell'auto per ogni evenienza.
Se esci a temperature gelide e metterai il tuo bambino in un seggiolino per auto in auto, ci sono alcune regole generali sugli strati che dovresti conoscere. Jessica Zablan, fondatrice della Birth and Baby Company, e Certified Child Passenger Technician, dice a Romper che il modo più sicuro di vestire il tuo bambino per un seggiolino è in uno strato caldo, come un paio di pigiami in pile con i piedi. Una volta che il tuo bambino è allacciato al seggiolino, Zablan dice che puoi avvolgerli attorno a una coperta calda per avere più calore. "Non mettere mai un bambino in una giacca gonfia mentre si trovano nel seggiolino", avverte Zablan, "perché il materiale gonfio si comprimerà in un incidente e le cinghie non saranno abbastanza strette."
Se starai fuori con il tuo bambino per un lungo periodo di tempo, senza andare in macchina, puoi facilmente aggiungere strati caldi come un cappotto o una stamina per bambini. Se indossi una giacca termica, un maglione e un cappotto, puoi mettere a strati il tuo bambino con una tutina a maniche lunghe, un pigiama in pile, un cappotto o una stamina. Per lo strato extra puoi coprirli con una coperta calda, assicurati solo che la loro testa e il viso non siano esposti all'aria fredda e non tenerli fuori troppo a lungo.
Patton afferma che l'aria fredda e le temperature sono sicure per i bambini in raffiche brevi, purché i bambini siano adeguatamente raggruppati in strati per il calore. Se l'esposizione a temperature di congelamento è per un periodo di tempo prolungato, potrebbe non essere sicura. "L'aria fredda al punto di abbassare la temperatura corporea può causare una condizione pericolosa chiamata ipotermia", avverte Patton. I genitori hanno suggerito di guardare il bambino in cerca di segni di ipotermia. Se i loro occhi iniziano a lacrimare, sono pignoli o piangono, tremano, hai le labbra blu o sembri pallido, dovresti uscire dal freddo in un posto caldo. Quando si tratta di portare i bambini a temperature gelide, è una buona idea mantenere le tue uscite brevi e dolci.
L'inverno può essere una stagione difficile da percorrere con un po '. Le brevi giornate al chiuso possono farti venire la febbre da cabina, e una breve passeggiata o una gita al centro commerciale può davvero aiutarti a uscire da un funk e sentirti più luminoso. Ricorda solo di stratificare il tuo bambino in modo corretto e sicuro, in modo da poter uscire e goderti la vita.
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