Indovina le urla dei puristi delle vacanze che non riescono a gestire alcuna menzione del Natale prima dell'inizio dello shopping del Black Friday, ma ragazzi, il Natale è quasi qui. In particolare, sono rimasti solo 100 giorni fino a Natale 2018, e non so te, ma mi sento già un po 'in preda al panico. Un momento fa stavo accendendo candele di zucca e cercavo il costume di Halloween di mio figlio. Ora sto contando quanti stipendi mi sono rimasti fino a quando il ragazzo grosso in un vestito rosso deve spremere il mio camino, e improvvisamente fa caldo qui.
OK, forse sto esagerando un po '. E se sei un purista che vuole tirare un Tim Burton e lanciare zucche nella gola di Babbo Natale in questo momento, lo capisco. Passiamo una vacanza alla volta. Ma contare alla rovescia per Natale e tenere un numero in testa (ho già detto che mancano solo 100 giorni) è solo una buona pianificazione. Dopotutto, tutti sanno che i negozi diventano dei manicaretti più vicini al grande 25 dicembre e aiuta a ricordare che sta arrivando più velocemente di quanto pensi.
Ma sai cos'altro fa? Ti calma e ti rende felice. (Nonostante il panico che pensi ai corridoi Target.) Oggi ha riferito che non solo il Natale e le festività natalizie ti rendono felice, ma decorare per Natale può effettivamente colpire i tuoi ormoni del benessere e farti sentire davvero eccezionale. La psicologa Deborah Serani ha detto allo sbocco che i sentimenti felici della decorazione natalizia possono essere attribuiti a poche cose diverse. C'è il fattore nostalgia, per esempio, ma ci sono anche molte luci e colori intensi associati all'arredamento natalizio, oltre a una generale "buona" sensazione. È un momento accogliente e felice, e la gente ama immergerlo. Apparentemente, così fa il tuo cervello, e rilascia molta dopamina, l'ormone che ti fa sentire bene e felice.
