Tutti sanno che il santo graal del lavoro sta raggiungendo quella doppia cifra - quel 10 significa che stai arrotondando la terza base e ti stai preparando a salutare il dolore e salutare il tuo piccolo fascio di gioia. Naturalmente, non esistono due esperienze di parto esattamente uguali, ma esiste un lasso di tempo generale che una donna può aspettarsi tra la sua prima contrazione e la prontezza a spingere? Quanto tempo ci vuole per dilatare da 0 a 10 centimetri?
Secondo l'American Pregnancy Association, ci sono tre fasi del lavoro di una donna. Il primo stadio è la dilatazione fino a 10 centimetri, il secondo stadio sta spingendo fuori il bambino dopo la piena dilatazione e il terzo stadio sta erogando la placenta. Sembra abbastanza semplice, vero? Ed è - tutta la tua dilatazione da 0 a 10 avviene sotto il primo stadio - ma tieni presente che lo stadio ha in realtà tre sottostasi: lavoro precoce, lavoro attivo e transizione. E la lunghezza del palco può variare ampiamente.
Come spiega Dallas OB-GYN Sheila Chhutani a Romper in un'intervista esclusiva, il travaglio precoce va da 0 a 4 centimetri ed è spesso il più lungo. Sebbene alcune donne si dilatino pochi centimetri prima di avvertire vere contrazioni, molte sperimentano contrazioni piuttosto dolorose e rallentano il cambiamento cervicale. Le donne possono sentirsi a proprio agio o in vero disagio durante questa fase; entrambe le esperienze sono normali. In questa fase potrebbero essere necessarie ore per dilatare un singolo centimetro.
GiphyNella seconda fase attiva, dice Chhutani, una donna che lavora inizia a sperimentare contrazioni dolorose più regolari con la cervice che cambia di circa 1 centimetro all'ora nelle madri per la prima volta e di circa 1, 5 all'ora nelle consegne successive. "Queste sono medie", sottolinea Chhutani. "Ci sono quelli che impiegheranno più tempo o andranno più veloci, indipendentemente dal fatto che abbiano avuto o meno un bambino"
La terza fase è la fase di transizione, di solito da 7 a 10 centimetri, e può essere la più veloce, ma non sempre. Alcune donne passano alla piena dilatazione in un'ora o anche meno, ma altre potrebbero dover lavorare molto più a lungo.
Anche se hai avuto un parto vaginale prima, non c'è mai alcun modo reale di prevedere quanto sarà lungo il tuo prossimo. Tutto quello che puoi fare è prepararti attraverso le classi di nascita e i libri, fare un piano a cui vuoi aderire e, francamente, sperare per il meglio. Per quanto breve o lungo ci voglia la buona notizia, ne vale sempre la pena.
