Questa stagione influenzale è stata seria e apparentemente infinita. Le famiglie che hanno avuto l'influenza passano attraverso tutti i membri della loro famiglia stanno anche vedendo passare l'altro filo dopo settimane. Se non sei completamente legato a casa e isolato, sembra inevitabile che l'influenza colpirà la tua casa ad un certo punto e potrebbero volerci settimane per superare. Molti genitori si chiedono se c'è qualcosa che possono fare per prevenire l'insorgenza dell'influenza, anche se sono stati esposti. Quindi, per quanto tempo l'influenza può vivere in casa tua? A quanto pare, probabilmente è più lungo di quanto pensi.
Secondo il New York Times, la maggior parte dei virus influenzali può vivere da uno a due giorni su superfici non porose (come plastica, metallo o legno) e dalle 8 alle 12 ore su superfici porose (come vestiti o carta). Ma i ceppi più recenti del virus dell'influenza sembrano essere più forti e più duri dei ceppi del passato. Ad esempio, è stato scoperto che l'influenza aviaria sopravvive fino a sei giorni. Man mano che il virus si evolve, il suo tasso di sopravvivenza al di fuori del corpo può aumentare. In genere, i virus dell'influenza possono sopravvivere sulla pelle solo per un paio di minuti, ma data la quantità di volte che tocchi gli occhi, il naso o la bocca in quel momento, l'infezione ha molto tempo per diffondersi.
Come notato dai Centers for Disease Control and Prevention (CDC), la pulizia regolare può aiutare a fermare la diffusione del virus dell'influenza in tutta la casa e prevenire l'insorgenza dell'infezione (anche se non ci sono garanzie che lo farà). I detergenti domestici più comuni possono anche uccidere efficacemente il virus dell'influenza, come cloro, acqua ossigenata, sapone, antisettici a base di iodio e alcool. Il calore sopra i 165 gradi Fahrenheit può anche uccidere l'influenza, quindi lavare i vestiti della scuola dei tuoi bambini in acqua calda o calda o metterli nell'asciugatrice è un modo semplice per impedire che i germi della scuola si diffondano in casa.
L'umidità può anche svolgere un ruolo importante per quanto tempo l'influenza sopravvive all'interno della tua casa, secondo la CNN. Più bassi sono i livelli di umidità in casa, maggiori sono le possibilità che il virus dell'influenza abbia di sopravvivere. Garantire che il livello di umidità della tua casa sia tra il 40 e il 60 percento può aiutare a prevenire la permanenza di quei germi nell'aria e sulle superfici. Ovviamente non è un'impresa facile in inverno, quando l'aria è così secca che ti screpola la pelle, ma gli umidificatori a nebbia fredda possono aiutarti.
GiphySe ti stai prendendo cura dei più piccoli malati (o sei malato da solo), assicurati di lavarti accuratamente le mani dopo aver pulito i vestiti, i giocattoli o aver maneggiato i tessuti usati o i pannolini. Si dice che strofinarsi le mani per almeno 20 secondi riduca efficacemente la quantità di germi influenzali sulle mani, ha osservato CBS News. (Probabilmente è una buona idea pulire di tanto in tanto anche la bottiglia di sapone liquido.) Scambia spesso gli asciugamani e lavali con acqua calda. Assicurati di disinfettare i popolari articoli per bambini, come tablet, telecomandi e giocattoli, più spesso quando i tuoi kiddos sono malati: sono facili da dimenticare, ma possono trasportare una miriade di quei virus di lunga durata (soprattutto perché vengono utilizzati la maggior parte dei dispositivi più spesso quando i bambini sono ammalati).
Sembra piuttosto probabile che fare tutte queste cose non impedisca all'influenza di colpire o diffondersi in casa quest'anno. Con una portata così diffusa, l'influenza di quest'anno è stata un'anomalia. Ma essere vigili sulla disinfezione e passare un po 'di tempo a instillare buone pratiche igieniche nei tuoi figli non può che aiutare. L'influenza di quest'anno è intensa, ma anche se colpisce la tua casa, alcune buone pratiche di buon senso si spera che gli impediscano di tornare di nuovo.
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