Non so te, cara donna incinta che probabilmente ha bisogno di bere qualcosa di feroce perché la gravidanza dell'OMG è dura, ma la risposta comune che ho ricevuto ogni volta che ho chiesto di bere dopo il parto è stata, ovviamente, aspettare. Questa non è davvero la risposta che qualcuno vuole sentire, ma se ti stai chiedendo quanto tempo dopo aver bevuto dovresti aspettare per allattare, è probabilmente la risposta che devi ascoltare. Poi di nuovo, ogni altra relazione tra bambino e allattamento è diversa, quindi rispondendo al "Qual è il problema dell'allattamento e del bere?" la domanda non è così facile come si potrebbe pensare. lui risponde.
La Leche League International ricorda a tutte le mamme che allattano che ci sono alcune cose da considerare quando si valutano i pro ei contro del bere durante l'allattamento. Ad esempio, pensa a quanta alcol hai intenzione di ingerire, il peso del bambino, il peso della madre e il periodo di tempo tra l'ultima bevanda che hai bevuto e l'alimentazione del tuo bambino. La più grande preoccupazione, ovviamente, è la quantità di alcol che effettivamente entra nel latte materno e, a sua volta, viene ingerita dal bambino.
La Leche League afferma che "il metabolismo adulto dell'alcool è di circa 1 oncia in tre ore" e il tuo neonato può metabolizzare l'alcol a circa la metà del tasso. Ciò significa che possono essere necessarie 3-4 ore per una porzione di alcol (un bicchiere di vino o una birra) per lasciare il sistema di una donna quando pesa circa 120 chili e fino a 13 ore se si tratta di una bevanda alcolica ad alto contenuto o / o più porzioni sono state ingerite.
Catherine Herway, MD, assistente alla direzione della medicina fetale materna presso lo Staten Island University Hospital, ha detto a Health quando è presente l'alcol nella fornitura di latte, i bambini hanno dimostrato di bere di meno, quindi la loro crescita può essere arrestata e la fornitura di latte materno può essere negativa colpiti. Beth Conover, un'infermiera praticante presso il Centro medico dell'Università del Nebraska a Omaha e un membro del consiglio di amministrazione di MotherToBaby, ha dichiarato a Health: "Le madri di neonati di meno di 3 mesi dovrebbero prestare particolare attenzione al bere, poiché il cervello di un bambino è ancora in via di sviluppo e molto vulnerabile ". Tuttavia, l'American Academy of Pediatrics (APA) afferma che quando l'assunzione è limitata, bere occasionalmente durante l'allattamento è perfettamente sicuro. L'APA continua spiegando, dicendo:
"L'ingestione di bevande alcoliche dovrebbe essere ridotta al minimo e limitata a un'assunzione occasionale, ma non più di 0, 5 g di alcol per kg di peso corporeo, che per una madre di 60 kg è di circa 2 once di liquore, 8 once di vino o 2 birre. 2 ore o più dopo l'assunzione di alcol per minimizzare la sua concentrazione nel latte ingerito. "
KellyMom ricorda alle madri che le attuali ricerche "che l'uso occasionale di alcol (1-2 bevande) non sembra essere dannoso per il bambino che allatta". KellyMom afferma inoltre che molti esperti "raccomandano di non bere più di 1-2 bevande a settimana" e ricordano alle mamme che allattano che il pompaggio e lo scarico non sono necessari.
Consumare grandi quantità di alcol o indulgere in un uso estremo e prolungato di alcol, però, è un'altra storia. I bevitori cronici non devono allattare al seno, in quanto possono causare agitazione e disturbi del sonno nei bambini, come osservato nello studio del National Institute of Alcohol Abuse and Alcoholism sugli effetti dell'alcool e dell'allattamento. L'istituto afferma inoltre che l'abilità motoria lorda di un bambino è alterata dall'ingestione di latte materno prolungato che è stato esposto all'alcool.
La linea di fondo è che, se hai intenzione di bere qualcosa e stai allattando, lascia passare molto tempo prima di allattare, per ogni evenienza. L'APA suggerisce almeno una finestra di due ore per essere sicuri che tutti i resti di alcolici abbiano lasciato l'approvvigionamento di latte, anche se se non si fa abbastanza tempo, o si accorcia leggermente e non si consuma una tonnellata di alcol, rilassati con te stesso. Quando ti senti come te stesso, neurologicamente, il tuo livello di alcol nel sangue ha probabilmente ripreso uno stato normale e puoi tranquillamente riprendere l'allattamento. Se, tuttavia, sei stordito, vertigini o soffri di effetti collaterali che il bere potrebbe causare, aspetta un po 'di più.
