8 cose che nessuno ti dirà del primo pasto postpartum, ma lo farò

Nella lunga, lunga lista di cose a cui stavo pensando quando si trattava di dare alla luce, "Che cosa mangerò dopo l'arrivo del bambino?" Non era in cima alla lista. In effetti, non ricordo di averci pensato affatto fino a quando mio figlio non nacque e non fu passato abbastanza tempo (un'ora o due, forse?) Da riuscire a formare pensieri semi-completi. Quindi, permettimi di condividere alcune cose che nessuno ti dice del tuo pasto postpartum, nel caso in cui sei davanti a me e già ci pensi. O, nel caso in cui non lo sia, ma solo ora rendendosi conto che è una specie di cosa (e un grosso problema, se lo dico io stesso).

Nel mio caso, alcuni dei miei familiari sono andati al fresco ristorante della catena messicana dall'altra parte della strada rispetto all'ospedale (che è anche uno dei miei preferiti) e hanno avuto un'intera diffusione che è stata condivisa tra me, il mio coniuge e il nuovo i nonni, che erano stati tutti insieme in ospedale per alcune ore. È stato glorioso. Ciò che è stato particolarmente bello di quel pasto è che una delle infermiere ha scherzato sul fatto che sapeva sempre quali stanze avevano bambini nuovi perché sentiva l'odore del loro cibo.

Sulla base di ciò che hanno detto altre mamme riguardo ai loro pasti postpartum e alla mia esperienza, penso che sia anche vero quanto segue:

Dimentica ogni altro pasto che hai mai avuto in vita tua. Questo sarà il più sorprendente.

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La cena che ti è piaciuta in vacanza con la tua famiglia cinque anni fa? No. Il tuo pasto nuziale? Questo è un falso. Qualcun altro pasto di nozze in quella sede super costosa? Io non la penso così. Il tuo cibo preferito, preparato da una persona cara? Nemmeno vicino, amico mio. Qualunque cosa tu mangi da quel letto in quella stanza di lavoro e di parto (o stanza di recupero, a seconda) sarà il massimo.

Potresti o non puoi essere limitato al cibo in ospedale (se partorisci in ospedale)

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A seconda delle ore e del luogo e delle diverse politiche ospedaliere di cui non sono nemmeno a conoscenza, immagino che il tipo di cibo a cui hai accesso potrebbe essere piuttosto limitato. Non temere se ti trovi con solo cibo da mensa in ospedale tra cui scegliere, ho visto molte donne dire che ha ancora funzionato.

I tuoi cari passeranno probabilmente da molti negozi di alimentari e ristoranti sulla loro strada per vederti. Sto solo dicendo.

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Non solo, ma ho sentito che alla gente piace portare cose a nuove mamme e nuovi bambini e che a loro piace sentirsi utili. Voglio dire, nella mia vita, ho portato alla mia amica un po 'di acqua gassata il giorno del suo matrimonio per aiutarla a lenire il suo stomaco, e mi ha fatto sentire coinvolto, il che è una sensazione speciale e fantastica. Se dovessi trovarmi nel bisogno di cibo dopo la mia prossima consegna, non esiterei a chiedere a qualcuno di portarmene.

L'eccitazione può influire sul tuo appetito …

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Non ho mangiato quasi tanto del pasto come pensavo di fare perché la mia stanchezza e la mia eccitazione si stavano combinando per far sentire il mio stomaco piuttosto nervoso.

… In realtà, un sacco di sentimenti può influenzare il tuo appetito

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OK, questo ridurrà il fatto che non ho freddo, ma ragazzi, il fatto è che è difficile concentrarsi sul mangiare quando la vostra vita è completamente cambiata (e il vostro corpo sembra che si sia capovolto anche se è sono passate 20 (più o meno) ore dall'ultima volta che hai mangiato.

Non importa nemmeno cosa stai mangiando

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Immagino che alcune persone che leggono questo potrebbero pensare: “Ugh, portalo via da un fast food a catena? No, grazie ", il che è assolutamente perfetto e i miei sentimenti non sono feriti. Se sarò completamente onesto, non è nemmeno la mia prima scelta per un pasto speciale.

Ancora, in quel momento? Era assolutamente perfetto e non avrei cambiato nulla.

Probabilmente non importa che ora del giorno è

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Mio figlio è nato nel primo pomeriggio, quindi mi sono ritrovato a mangiare a pranzo / cena tardi, il che non è poi così strano. Tuttavia, volevo dare un grido alle donne i cui bambini erano nati nel cuore della notte e avevano opzioni limitate. Ti vedo.

Hai il permesso di indulgere

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Sono già entusiasta della nascita del mio secondo figlio per molte ragioni, tra cui i tacos. Probabilmente lo sai già, ma nel caso in cui aiuti a sentirlo di nuovo: hai appena portato un bambino per circa 40 settimane. Hai appena dato alla luce un bambino per quello che potrebbe aver richiesto ore e ore di dolore lancinante. Dovresti essere il benvenuto a mangiare quello che vuoi, e quanto vuoi, a tutto tondo.