8 cose su cui le nuove mamme si battono, ma non dovrebbero

Quando mia figlia era estremamente piccola, mi ci sono voluti diversi mesi di sfinimento per capire quanto sono orientato al prodotto. Non sono una di quelle persone a cui piace il processo o che possono guardare le cose e apprezzare il cambiamento incrementale. Vedo le cose, incluso il bambino, come successo contro fallimento. Quindi, in quelle prime settimane e mesi, sembrava esserci un sacco di fallimenti. Tuttavia, la maggior parte di queste sono cose molto naturali su cui le nuove mamme si picchiano, ma in realtà non dovrebbero.

Quando hai un bambino piccolo (soprattutto quando è il tuo primo bambino piccolo) di cui occuparti, tutto ciò che devi fare per tenerli in vita può far sembrare anche il minimo errore come la fine del mondo. Se non si nutrono bene o non dormono abbastanza - diamine, se non fanno la cacca abbastanza o fanno la cacca troppo - sembra che farà o spezzerà la salute e il potenziale futuro di tuo figlio. In realtà, c'è un intero spettro di situazioni "OK" che tuo figlio potrebbe presentarti, e solo perché quelle situazioni potrebbero non essere ciò che alcuni libri per bambini delineano specificamente non significa che tuo figlio non stia progredendo.

Dopo alcuni mesi con nostra figlia a casa, mi sono reso conto che sbadigliava o si comportava stanca solo dopo essere stata esausta. Era una festaiola con una FOMO seria e non voleva farci sapere che aveva bisogno di dormire quando aveva davvero bisogno di dormire. Ci siamo anche resi conto che aveva bisogno di dormire molto più di quanto ci dicessero i libri. Stava prendendo tre sonnellini ogni giorno per diversi mesi più a lungo di qualsiasi libro spiegato. Tuttavia, una volta che ho smesso di giudicarla in base ai libri o anche alle esperienze degli amici, la mia versione del successo è notevolmente migliorata.

Se il bambino sta mangiando abbastanza

GIPHY

Per i primi mesi della vita di mia figlia, non è stata una grande mangiatore. Non era brava a succhiare e aveva un piccolo appetito. Farla passare un paio di once di formula ha richiesto così tanto lusinghiere, stimoli, rimbalzi e distrazioni che arrivare alla fine della bottiglia senza di me piangere era raro (almeno per un po ').

Ripensandoci, in parte era la realtà, ma in parte era ciò che ora so che le nuove mamme si picchiano su qualunque cosa. Se avesse mangiato più o troppo, avrei agitato anche quello. E se fossi stato solo un po 'più freddo nel mangiare, avrebbe potuto rilassarsi un po' di più.

Se il bambino dorme abbastanza

A 3 settimane, mia figlia è stata sveglia per otto ore di fila. Ricordo vividamente quel giorno, chiamando mia madre dalla nostra quinta ora a spasso per il quartiere cercando di farmi addormentare. Fu allora che prese il suo caso di FOMO e non lo lasciò andare per molto tempo.

Tuttavia, è anche quando ho iniziato attivamente impazzendo sul fatto che stesse dormendo abbastanza. Prima di allora, aveva dormito così tanto e così facilmente! Ma quello ha iniziato una fase in cui tenevo traccia di quanto dormiva e mi picchiavo se non ne aveva abbastanza. Abbiamo rotto i pesanti bui e alla fine ho capito i suoi segnali di sonno quasi inesistenti, e alla fine entrambi siamo riusciti a dormire un po ', ma il mio impazzire sicuramente non ha aiutato le cose. Avrei dovuto ricordare a me stesso che essere sveglio troppo a lungo non la spezzerebbe. Starà bene, saremo entrambi esausti.

poops

GIPHY

A proposito di cacca, questa è un'altra cosa che le nuove mamme tipicamente (e inutilmente) si picchiano. Abbastanza cacca, la giusta consistenza, tutte quelle domande a cui non avresti mai pensato di dover pensare quando si tratta di movimento intestinale, ora sei ossessionato.

Non spendere ogni minuto Divertente bambino

Una volta ho chiesto a mia cognata, che all'epoca aveva un bambino di 2 anni, se si fosse mai sentita in colpa per non aver giocato con sua figlia ogni minuto quando era piccola. Mia figlia aveva solo pochi mesi e si svegliava solo per brevi periodi di tempo ogni giorno. Ogni volta che era sveglia, mi sentivo in colpa lasciandola su una coperta mentre facevo qualcosa in casa o facendola sedere nel suo buttafuori. Mia cognata mi ha rassicurato sul fatto che era del tutto normale, ma lasciare mia figlia sola per un po 'e perdere il senso di colpa associato al non intrattenerla ogni minuto.

Non insegnare loro abbastanza ogni giorno

GIPHY

C'è stato un momento in cui un'altra mamma ha detto qualcosa riguardo alle lezioni di musica o alle lezioni di nuoto (penso che i nostri bambini avessero circa 4 mesi) e ho avuto il totale stupore che non stavo insegnando attivamente a mia figlia abbastanza. Ma realisticamente, un bambino di 4 mesi potrebbe non aver bisogno di tutte le lezioni strutturate. Ho telefonato a mia madre in preda al panico e mi ha rassicurato che parlare e leggere libri e cantare con lei era più che sufficiente per insegnarle così presto. Inoltre, l'ulteriore pressione di cercare di tenere il passo con le mamme esagerate non avrebbe fatto nulla di buono a nessuno di noi.

Non ottenere il bambino in un programma

Penso che quando sei una nuova mamma, e tutto sembra essere fuori dal tuo controllo, ti aggrappi a qualcosa e inizi a risolvere. Sono stato io a programmare. Mi sentivo come se fossi completamente fuori controllo per mantenere in vita questo piccolo, quindi mi sono aggrappato all'idea di metterla su un programma. Come un pazzo, in effetti. Ero così ossessionato dal trovare il programma giusto e assicurarmi di riuscire a farla rispettare, ed era del tutto irragionevole. Ho anche visto un fallimento di rimanere nei tempi previsti come un fallimento totale di un giorno. Non ce n'è bisogno, mamma nuova me! Un pisolino perso non significa che tutto il giorno è perso.

Sembra messo insieme

GIPHY

Il mio standard minimo di base era di uscire dal mio pigiama prima che non fosse più mattina. Potrei essermi appena cambiato in pantaloni da yoga o jeans e una camicia, ma non ero in pigiama ed era abbastanza buono. Non avrei fatto pressione su me stesso per essere inventato e messo insieme (almeno per alcuni mesi).

Trascorrere del tempo nella relazione con il proprio partner

Non c'è niente di cui una nuova mamma abbia bisogno di meno della pressione extra esercitata su se stessa o da chiunque altro per fare più cose. Trascorrere del tempo con il tuo partner è ovviamente buono e importante, anche nei primi mesi in cui sei una nuova mamma, ma per favore non spaventarti se hai avuto abbastanza appuntamenti serali nei primi giorni. Fai quello che puoi, prendi un appuntamento al caffè o fai una passeggiata nel quartiere e prenditi il ​​tempo di ascoltarci il più possibile. Quindi, quando sei pronto, organizza un appuntamento serale quando non stai per cadere addormentato nella tua zuppa.