13 cose che ogni nuova mamma deve sapere quando si prende cura di un neonato

Portare la tua casa appena nata è senza dubbio uno dei migliori momenti della tua vita, ma è anche uno dei più spaventosi. Dopo il parto, in genere hai un team di professionisti che ti circonda (per almeno un giorno) mentre riposi, ti riprendi e ti leghi al bambino. Quando sei a casa, da solo, il tuo neonato e senza nessun altro a parte il dottor Google in cui confidare, inizia quel famigerato panico da nuovo genitore. Ci sono cose che ogni nuova mamma deve sapere sui neonati, che possono aiutare a combattere quel panico; cose che non troverai necessariamente in un libro per bambini o genitori perché, beh, ci sono cose che solo il tempo e l'esperienza possono insegnarti.

I primi tre mesi a casa con il tuo bambino (cioè i mesi del neonato) non sono esattamente così eccitanti come speriamo che siano. C'è molta ridondanza, stress e lavoro associati all'assistenza neonatale, convenientemente combinati con una grave mancanza di sonno, quindi quei primi mesi a casa non si sentono necessariamente così felici come quelli che fanno venire le lacrime agli spot pubblicitari. Quei mesi non sono tanto per ridere e giocare con il tuo bambino (non ti preoccupare, alla fine arriverai a quella parte) in quanto si tratta semplicemente di prendersi cura dei bisogni del tuo neonato, stabilire una routine utile, adattarsi alla tua nuova vita come genitore e riprendendosi dal lavoro e dalla consegna.

La tua vita postpartum può essere confusa, eccitante, cruda ed emotiva ed è tutto così meraviglioso e terrificante. È anche difficile non sentirti completamente solo nell'esperienza, anche quando sei circondato da amici e familiari e il tuo partner genitore, se ne hai uno. C'è così tanto da imparare, da fare e da imparare di nuovo, quindi non fa male iniziare, a partire da cose che ogni nuova mamma deve sapere quando si prende cura di un neonato:

Dormono. Tipo, molto …

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Quanto dormono esattamente i neonati? I neonati dormono tra le 16 e le 17 ore al giorno, ma all'inizio i loro schemi di sonno sono molto irregolari, il che significa che probabilmente dormirai da solo non accadrà (a meno che tu non abbia aiuto). Un bambino che dorme è adorabile, sì, ma puoi solo fissarli così tanto prima di annoiarti. La buona notizia è che un bambino che dorme è in via di sviluppo, perché i bambini crescono e si sviluppano di più durante il sonno REM, che in genere è quello in cui sono neonati.

… E mangiano molto …

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I neonati hanno un appetito insaziabile. Di solito mangiano ogni 2-3 ore, con quantità che variano in base all'allattamento al seno o al biberon e all'età. I loro appetiti crescono altrettanto rapidamente di loro e vedrai un aumento della quantità che mangiano quasi ogni settimana durante i primi mesi della loro vita.

… E, ovviamente, fanno la cacca molto

I neonati fanno la cacca molto, a volte 8-10 volte al giorno. Tuttavia, non esistono due bambini esattamente uguali, quindi se il bambino non ha 8-10 movimenti intestinali al giorno, probabilmente non c'è nulla di cui preoccuparsi. I bambini allattati al seno hanno più movimenti intestinali rispetto ai bambini allattati con latte artificiale e i bambini allattati con latte artificiale hanno leggermente più probabilità di essere stitici. Finché il tuo bambino ha i pannolini bagnati regolari e fa la cacca ogni giorno o ogni altro giorno, probabilmente non c'è nulla di cui preoccuparsi. Se il tuo bambino ha un addome gonfio ed è pignolo, tuttavia, potrebbero avere problemi ad avere movimenti intestinali da soli, quindi dovresti parlare con il loro medico.

Non sono così fragili come pensi

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Ogni nuovo genitore ha paura di rompere il proprio bambino. Sì, davvero, ognuno. È comprensibile però, poiché i bambini sono così piccoli e indifesi e non sono in grado di sostenere la testa o addirittura tenere gli occhi aperti per molto tempo. Tuttavia, la verità è che i bambini sono stati costruiti per resistere ai loro genitori. È sempre una buona idea stare attenti, ovviamente, ma tieni presente come è arrivato il tuo bambino nel mondo. Voglio dire, non è stato esattamente un viaggio facile, quindi la probabilità che tu li danneggi quando li maneggi è molto, molto magra.

Cresceranno in modo follemente veloce

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Secondo la Mayo Clinic, "Dalla nascita all'età di 6 mesi, un bambino può crescere da 1/2 a 1 pollice (circa 1, 5 a 2, 5 centimetri) al mese e guadagnare da 5 a 7 once (circa 140 a 200 grammi) a settimana. il tuo bambino raddoppierà il suo peso alla nascita di circa 5 mesi. " Naturalmente, il medico monitorerà la crescita del bambino ad ogni visita per accertarsi che siano sulla buona strada e che ogni bambino cresca in modo diverso. Tuttavia, quando qualcuno ti dice "crescono così in fretta", lo intendono, perché i bambini non sono bambini per molto tempo.

I loro pannolini ti diranno tutto ciò che devi sapere

Come accennato in precedenza, il bambino potrebbe avere tra 8 e 10 movimenti intestinali al giorno. Non tutti i bambini ne hanno così tanti e imparerai rapidamente ciò che è e non è normale per te, ma ciò che è in quei pannolini è altrettanto informativo del numero che stai cambiando. La cacca di un bambino può variare in dimensioni, consistenza e colore a seconda di ciò che sta mangiando, e ci sono alcuni colori piuttosto interessanti in quell'arcobaleno. Inoltre, il numero di pannolini bagnati che stai cambiando è un'indicazione importante della salute del tuo neonato. Più il bambino sta mangiando e più invecchiano, maggiore sarà il loro rendimento, quindi se noti che non stai cambiando molti pannolini bagnati (in media cinque al giorno dopo aver compiuto diversi giorni), consulta il tuo pediatra per assicurati che il tuo bambino non si disidrati.

Non saranno in grado di dormire più di poche ore di fila per diverse settimane, forse mesi

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Il tuo bambino dormirà molto all'inizio, ma mai per più di poche ore alla volta. Hanno bisogno di essere nutriti e cambiati frequentemente, quindi si svegliano ogni 2-3 ore per farlo. Quando il tuo bambino ha 6-8 settimane, comincerà a dormire più a lungo durante la notte e a fare dei sonnellini più brevi durante il giorno (comunque abbastanza frequentemente). Quei primi mesi sembrano estenuanti quando non dormi molto da solo, ma prometto che alla fine otterrai il resto di cui hai bisogno.

Non conoscono la differenza tra notte e giorno

Inizialmente, i bambini non hanno un ritmo circadiano per aiutarli a distinguere tra notte e giorno. Ecco perché è il tuo lavoro, come genitore, aiutarti a insegnare loro la differenza. Cerca di mantenere il giorno luminoso e indaffarato e le ore notturne oscure, calme e tranquille. Cominceranno a riconoscere che la notte è serena e fa dormire sonni tranquilli e che durante il giorno ci sono molte cose che probabilmente dovrebbero rimanere svegli per sperimentare.

Devi dare loro bagni di spugna fino a quando il loro cordone ombelicale cade

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La maggior parte dei cordoni ombelicali si staccano entro tre settimane, anche se alcuni possono richiedere più tempo. Possono rimanere in contatto, appesi a quello che sembra un filo per diversi giorni, ma la maggior parte dei medici consiglia di non interferire con loro (a meno che non li stia pulendo con? // h un batuffolo imbevuto di alcool). Come ogni ferita, è importante mantenere asciutto il cordone ombelicale in modo che la pelle sottostante possa guarire.

Non devi aver paura del punto debole sulla loro testa

All'inizio il punto debole sulla testa di un bambino sembra un po 'strano, specialmente se lo vedi pulsare, ma è perfettamente normale e non così fragile come potresti inizialmente credere. Il punto debole del tuo bambino è solo uno spazio tra le fontanelle del cranio. Si chiuderà nel tempo (molto probabilmente durante il secondo anno del bambino), ma all'inizio non vengono chiusi in modo che il cervello del bambino abbia spazio per crescere (dovevano anche essere flessibili affinché il bambino potesse passare attraverso il canale del parto). Sii gentile con loro, ovviamente, ma non aver paura di loro.

Probabilmente stanno per perdere quei capelli sfocati

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Quel fuzz di pesca appena nato è una delle cose più adorabili che tu abbia mai visto, e ti scioglierà in una pozzanghera indifesa ogni volta che ti sfreghi le mani sulla dolce testolina del tuo bambino. Sfortunatamente, per alcuni, non dura a lungo. I neonati in genere perdono un bel po 'di capelli con cui sono nati durante i primi sei mesi della loro vita. Triste, sì, ma è normale, e ricresce ed è adorabile come non mai.

All'inizio potrebbero sembrare un po 'divertenti

Il tuo bambino potrebbe sembrare avere una testa stranamente sagomata se lo hai consegnato vaginalmente. Saranno anche abbastanza gonfi attorno alle loro piccole facce dolci, ma hanno la pelle rugosa sulle loro braccia e sulle gambe rilassate. Sono carini, ovviamente, ma forse non così morbidi e con gli occhi grandi come avevi pensato. Tieni presente che trascorrono appena nove o più mesi immersi nel tuo corpo e circondati da liquido amniotico, quindi sembreranno un po 'diversi nei primi giorni della loro vita rispetto a quando avranno trascorso un po' di tempo fuori dal tuo grembo.

Hanno bisogno che anche tu ti prenda cura di te

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Il tuo lavoro come madre del tuo bambino è prendersi cura di loro e nutrirli, ma è importante che anche tu ti prenda cura di te stesso. Il tuo corpo ha bisogno di riposo dopo il parto e probabilmente dovrai prenderti un po 'di tempo per poter afferrare emotivamente il cambiamento monumentale che è appena accaduto. Avere un bambino è un grosso problema, quasi superumano, ma sei ancora un essere umano e hai ancora bisogno della stessa attenzione e cura che stai dando al tuo bambino. Non solo per te, ma anche per loro.