Sommario:
- Se sei una mamma per la prima volta
- Se vuoi far dormire il tuo bambino (e anche tu)
- Se vuoi minimizzare le lacrime del tuo bambino
- Se stai seriamente cercando di capire la maternità
- Se hai intenzione di allattare al seno (o lo stai prendendo in considerazione)
- Se vuoi tagliare il bullsh * t
- Se vuoi uno sguardo nel cervello del bambino
- Se mai vuoi addestrare il vasino a tuo figlio
- Se sei preoccupato per la depressione postpartum
- Se ti stai chiedendo cibo, post-svezzamento
- Se sei preoccupato di essere mai in grado di cucinare di nuovo un pasto per adulti
- Se ti senti come una risata
- Se hai problemi nella tua relazione Post-Baby
Non si può dire come ti sentirai riguardo alla tua gravidanza. Potresti essere in beatitudine pancione, o puoi contare i giorni fino alla consegna. Ad ogni modo, probabilmente avrai tonnellate di domande su ciò che è normale e cosa non nei prossimi nove mesi. E a meno che tu non sia sposato con un OB-GYN, il tuo coniuge non avrà tutte le risposte. Quindi ti rivolgi a una tradizione di gravidanza vecchia come il tempo (beh, quasi) - facendo scorta dei migliori libri per genitori disponibili. Ma non solo i libri che ti accompagneranno nei prossimi nove mesi. È anche importante investire in alcune letture che ti aiuteranno durante il primo anno del bambino e oltre.
Ha senso prepararsi per il nuovo bambino prima che arrivi davvero. (Leggere le abitudini del sonno sarà più facile prima di andare effettivamente in pattuglia prima di andare a letto.) E mentre pianifichi e rifornisci il tuo nido d'infanzia, puoi anche leggere su quali articoli per bambini avrai effettivamente bisogno (tute adatte al clima) al contrario di quelli di cui puoi fare a meno. (Qualcuno usa davvero il proprio asciugamano per bambini? Lo chiedo sul serio.)
Ci sono un milione di libri là fuori, ma alcuni dei migliori sono tutto ciò di cui hai bisogno. Qui ci sono 13 che ti aiuteranno a guidare la corsa incomparabile che è il concepimento alla consegna, così come i primi anni di tuo figlio.
Se sei una mamma per la prima volta
È probabilmente il libro più famoso per le mamme in gravidanza, e per una buona ragione. Cosa aspettarsi quando ti aspetti da Heidi Murkoff e Sharon Mazel copre ciò che le mamme e i papà dovrebbero voler sapere dal concepimento alla consegna (e un po 'dopo) con molta onestà, intuizione e conoscenza professionale- Come. E per prepararti alla vita post-gravidanza, c'è la compagna Cosa aspettarsi dal primo anno (che copre ampiamente anche l'assistenza alle mamme).
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Se vuoi far dormire il tuo bambino (e anche tu)
Ti consigliamo di leggere sull'argomento dei bambini e dormire prima di dover davvero occupartene. Perché se il bambino è sveglio tutta la notte in allattamento, agitarsi o una combinazione di entrambi, sarai troppo stanco per sederti e focalizzare i tuoi occhi annebbiati su un libro del sonno. Sia che tu stia sperando di padroneggiare il metodo grido o no-cry, vorrai provare abitudini di sonno salutari, bambino felice. Questo best-seller non sostiene rigorosamente un metodo o l'altro, ma piuttosto affronta le pratiche del sonno, nonché i consigli e la risoluzione dei problemi per i neonati fino all'adolescenza.
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Se vuoi minimizzare le lacrime del tuo bambino
Anche se The Happiest Baby on the Block del pediatra Harvey Karp si occupa di problemi del sonno, il suo obiettivo principale è calmare il tuo bambino che piange. Per i futuri genitori che si preoccupano di un bambino inconsolabile, è una lettura obbligata, con informazioni utili su fasce e altre strategie lenitive.
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Se stai seriamente cercando di capire la maternità
Scritto da Michel Cohen, un pediatra, fondatore di Tribeca Pediatrics, e il francese accattivante, The New Basics: A-to-Z Baby & Child Care per il genitore moderno offre un approccio confortante e disinvolto ai cambiamenti che stai affrontando affrontare. Se sei una futura mamma ansiosa, l'idea di Cohen su numerosi argomenti - vaccinazioni, allenamento del sonno e allattamento al seno, per citarne solo alcuni - è garantita per rassicurarti che farai un lavoro dannatamente buono.
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Se hai intenzione di allattare al seno (o lo stai prendendo in considerazione)
Ci sono così tanti benefici per l'allattamento, ma non è sempre un processo continuo. Scritto da membri di La Leche League International, The Womanly Art of Breastfeeding è un libro di potenziamento che ti guiderà e ti supporterà durante gli anni dell'allattamento.
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Se vuoi tagliare il bullsh * t
Per i genitori che vorrebbero fare una pausa dalla retorica tradizionale e tagliare direttamente alla complessità di questioni come trattenere, fasciare e nutrire, allora questo libro estremamente istruttivo e divertente è per te. Pieno di istruzioni senza fronzoli, il Manuale di istruzioni per bambini del pediatra Louis Borgenicht è una guida pragmatica di riferimento con informazioni utili e persino ausili visivi divertenti come grafici e illustrazioni.
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Se vuoi uno sguardo nel cervello del bambino
I genitori adorano The Wonder Weeks, poiché coprono attentamente e ampiamente lo sviluppo del bambino durante le prime venti settimane di vita fuori dall'utero. Questo libro ti dà una sbirciatina spesso stranamente accurata nella prospettiva del tuo bambino e su come soddisfare al meglio le sue esigenze, nonché giochi, attività e modi adatti all'età per interagire con il tuo piccolo.
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Se mai vuoi addestrare il vasino a tuo figlio
Quando la tua bambina è pronta per allenarsi con il vasino, puoi leggerla Once Upon a Potty quanto vuole. Tuttavia, vorrai essere preparato per le varie sfide e insidie che derivano dall'addestramento banale, e nessun libro per bambini coprirà adeguatamente gli aspetti chiacchieroni del processo. Per questo, controlla Oh Crap! Potty Training.
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Se sei preoccupato per la depressione postpartum
Anche se la depressione postpartum a volte porta il nome relativamente giocoso di "baby blues", questo è un problema serio e molto reale. Secondo l'American Psychological Association, dal 9 al 16 percento delle donne dopo il parto lo sperimentano (sebbene le donne che hanno già avuto PPD, il numero salti al 41 percento). Se sei preoccupato per la PPD, ci sono buone notizie: non sei solo, e il sensibile, perspicace Questo non è quello che mi aspettavo: superare la depressione postpartum può aiutarti a sentirti di nuovo come te stesso.
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Se ti stai chiedendo cibo, post-svezzamento
se stai pensando di allattare al seno il tuo bambino nella prima infanzia, sappi che lo svezzamento inizia nel momento in cui il bambino inizia ad espandere il suo piccolo palato con una bottiglia o un assaggio di cibo solido. Un libro completo come Il libro di cucina per neonati e bambini non solo fornisce una varietà di ricette di pasti e spuntini, ma ti istruisce sulle esigenze nutrizionali del tuo bambino.
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Se sei preoccupato di essere mai in grado di cucinare di nuovo un pasto per adulti
Le puree sono buone e buone, ma se ti stai chiedendo di cucinare per gli adulti della tua famiglia (come te, in particolare, mamma affamata) leggi I genitori hanno bisogno di mangiare troppo. L'autrice Debbie Koenig combina ricette davvero utili per adulti e bambini, nonché candide intuizioni sulla sua esperienza di genitore per la prima volta.
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Se ti senti come una risata
Come potrebbe suggerire il titolo, I Heart My Little A-Holes è una raccolta senza limiti di aneddoti e approfondimenti del blogger Karen Alpert. Il libro contiene una sezione sulla cacca e titoli di capitolo come "La mamma di Picasso ha dovuto fare i conti con questo tipo?"
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Se hai problemi nella tua relazione Post-Baby
Anche se avere un bambino è una benedizione innegabile, è naturale che la tua relazione romantica subisca alcuni dossi sulla strada mentre navighi nella tua nuova vita dopo il bambino. Il rinomato esperto di relazioni John Gottman e Julie Schwartz Gottman (fondatori del Gottman Institute) descrivono tutte le potenziali insidie nel loro libro And Baby Makes Three.
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